Resistance Bands Exercises PRO
500+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
Optimizuokite savo rezultatus naudodami geriausią programą, „Resistance Bands“ pratimus ir treniruotes!
Tai asmeninis treneris, kuris vadovaus jūsų treniruotėms ir jūsų fizinei evoliucijai.
Vos per kelias minutes per dieną galite išauginti raumenis, numesti svorio ir išlaikyti savo formą namuose ar sporto salėje. su atsparumo juostomis, guminėmis juostomis ir elastinėmis juostomis
Visas treniruotes sukūrė profesionalus kūno rengybos ir kultūrizmo treneris.
Kiekvienas pratimas turi savo paaiškinimą, iliustracinius vaizdus ir aiškinamąjį vaizdo įrašą, kad galėtumėte teisingai jį atlikti.
💪 Sukurkite savo treniruočių rutiną, sukurkite individualias treniruotes 7 dienas per savaitę.
🥇 Treniruočių tvarka su elastine juostele,
Treniruotės pagal raumenų grupes („Fitness“ programos pasipriešinimo juostos turi pratimus pilvui, krūtinei, kojoms, pečiams, bicepsui, sėdmenims ir viso kūno pratimus)
Trumpa tvarka (8 minutės, 10 minučių, 15 minučių, 20 minučių, 25 minutės) su
Treniruotės riebalams deginti ir Hiit treniruotės
Prarasti pilvo riebalus per 30 dienų.
Raumenų padidėjimas per 30 dienų.
Sporto iššūkis 30 dienų.
Su programa Atsparumo juostos ir elastinės juostos
Numesti pilvo riebalus, gauti plokščią pilvą, šokolado plytelę ir 6 geležinius traškesius. Pratimai, padedantys numesti pilvo riebalus, fizinė būklė ir stiprinantys viso kūno raumenis.
Apšilimas ir tempimas, kultūrizmo rutina.
Kiekvieną dieną turite kitokią treniruotę.
Nesvarbu, ar esate pradedantysis, vidutinis ar pažengęs. Visos treniruočių procedūros yra pritaikytos jūsų lygiui.
OodMaisto planai (dietos).
Atminkite, kad norint gauti rezultatų, labai svarbu maitinti.
✔️ Papildomi taikymo įrankių mokymai ir stabilumo pratimai
◽ Apskaičiuokite savo kūno riebalų indeksą, tiesiog įveskite savo duomenis ir duomenis, kad įvertintumėte savo pažangą
◽ Kas mėnesį stebi antropometrinius matavimus.
Patarimai dėl mitybos, fizinio lavinimo, gimnastikos treniruočių mitybos, fizinės mitybos, pilvo per savaitę, pilvo riebalų netekimo, pilvo, kaip akmenys. Treniruočių planai vyrams.
◽ Sukurkite priminimus apie savo maistą ar treniruotes
Guminių pratimų ir treniruočių juostos
Gaukite PRO versiją be viešumo ir su daug daugiau CONTENIDO.
Tai asmeninis treneris, kuris vadovaus jūsų treniruotėms ir jūsų fizinei evoliucijai.
Vos per kelias minutes per dieną galite išauginti raumenis, numesti svorio ir išlaikyti savo formą namuose ar sporto salėje. su atsparumo juostomis, guminėmis juostomis ir elastinėmis juostomis
Visas treniruotes sukūrė profesionalus kūno rengybos ir kultūrizmo treneris.
Kiekvienas pratimas turi savo paaiškinimą, iliustracinius vaizdus ir aiškinamąjį vaizdo įrašą, kad galėtumėte teisingai jį atlikti.
💪 Sukurkite savo treniruočių rutiną, sukurkite individualias treniruotes 7 dienas per savaitę.
🥇 Treniruočių tvarka su elastine juostele,
Treniruotės pagal raumenų grupes („Fitness“ programos pasipriešinimo juostos turi pratimus pilvui, krūtinei, kojoms, pečiams, bicepsui, sėdmenims ir viso kūno pratimus)
Trumpa tvarka (8 minutės, 10 minučių, 15 minučių, 20 minučių, 25 minutės) su
Treniruotės riebalams deginti ir Hiit treniruotės
Prarasti pilvo riebalus per 30 dienų.
Raumenų padidėjimas per 30 dienų.
Sporto iššūkis 30 dienų.
Su programa Atsparumo juostos ir elastinės juostos
Numesti pilvo riebalus, gauti plokščią pilvą, šokolado plytelę ir 6 geležinius traškesius. Pratimai, padedantys numesti pilvo riebalus, fizinė būklė ir stiprinantys viso kūno raumenis.
Apšilimas ir tempimas, kultūrizmo rutina.
Kiekvieną dieną turite kitokią treniruotę.
Nesvarbu, ar esate pradedantysis, vidutinis ar pažengęs. Visos treniruočių procedūros yra pritaikytos jūsų lygiui.
OodMaisto planai (dietos).
Atminkite, kad norint gauti rezultatų, labai svarbu maitinti.
✔️ Papildomi taikymo įrankių mokymai ir stabilumo pratimai
◽ Apskaičiuokite savo kūno riebalų indeksą, tiesiog įveskite savo duomenis ir duomenis, kad įvertintumėte savo pažangą
◽ Kas mėnesį stebi antropometrinius matavimus.
Patarimai dėl mitybos, fizinio lavinimo, gimnastikos treniruočių mitybos, fizinės mitybos, pilvo per savaitę, pilvo riebalų netekimo, pilvo, kaip akmenys. Treniruočių planai vyrams.
◽ Sukurkite priminimus apie savo maistą ar treniruotes
Guminių pratimų ir treniruočių juostos
Gaukite PRO versiją be viešumo ir su daug daugiau CONTENIDO.
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Ši programa gali bendrinti šių tipų duomenis su trečiosiomis šalimis
Vietovė, Programų informacija ir našumas ir Įrenginio arba kiti ID
Nerenkami jokie duomenys
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia rinkimą
Perduodami duomenys šifruojami
Duomenų ištrinti nepavyko
Programos palaikymas
phone
Telefono numeris
+573195897675
