Resistance Bands Exercises PRO
500+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
Optimizirajte svoje rezultate z najboljšo aplikacijo, vajami in vajami Resistance Bands!
Je osebni trener, ki bo vodil vaše vadbe in vaš fizični razvoj.
V samo nekaj minutah na dan lahko zgradite mišice, shujšate in ohranite formo doma ali v telovadnici. z odpornimi trakovi, gumijastimi trakovi in elastičnimi trakovi
Vse treninge oblikuje profesionalni trener fitnesa in bodybuildinga.
Vsaka vaja ima svojo razlago, ilustrativne slike in razlagalni video, tako da jo lahko pravilno izvedete.
Ustvarite svojo lastno rutino usposabljanja, ustvarite svoje osebno usposabljanje 7 dni v tednu.
Rout Vadbene rutine z elastičnim trakom,
Trening po mišični skupini (odporni pasovi za uporabo v fitnesu imajo vaje za trebušne mišice, prsni koš, noge, ramena, bicepse, zadnjico in vaje za celo telo)
Kratke rutine (8 minut, 10 minut, 15 minut, 20 minut, 25 minut) s
Treningi za izgorevanje maščob in Hiit vadbe
Izgubite trebušno maščobo v 30 dneh.
Povečanje mišične mase v 30 dneh.
Športni izziv 30 dni.
Z aplikacijo Resistance Bands in elastični trakovi
Izgubite trebušno maščobo, dobite raven trebuh, čokoladico in 6 železnih drobtin. Vaje, ki pomagajo izgubiti trebušno maščobo, telesna pripravljenost in krepijo mišice celega telesa.
Ogrevanje in raztezanje, rutine bodybuildinga.
Vsak dan imaš drugačen trening.
Ni pomembno, ali ste začetnik, srednješolski ali napredni. Vse vadbene rutine so prilagojene vaši stopnji.
PlansNačrti prehrane (diete).
Ne pozabite, da je hranjenje zelo pomembno za doseganje rezultatov.
✔️ Dodatna vadbena orodja in vaje za stabilnost
Izračunajte indeks telesne maščobe, samo vnesite svoje podatke in podatke, da ocenite svoj napredek
◽ Mesečno spremlja svoje antropometrične meritve.
Nasveti Nasveti o prehrani, telesni vadbi, prehrani za gimnastične treninge, telesni prehrani, trebuhu v enem tednu, izgubi trebušne maščobe, trebuhu kot kamne. Načrti usposabljanja za moške.
◽ Ustvarite opomnike za obroke ali treninge z gumijastim trakom
Gumijasti trakovi in vadbeni trakovi
PRIDOBITE PRO VERZIJO BREZ JAVNOSTI IN Z MNOGO VEČ CONTENIDA.
Je osebni trener, ki bo vodil vaše vadbe in vaš fizični razvoj.
V samo nekaj minutah na dan lahko zgradite mišice, shujšate in ohranite formo doma ali v telovadnici. z odpornimi trakovi, gumijastimi trakovi in elastičnimi trakovi
Vse treninge oblikuje profesionalni trener fitnesa in bodybuildinga.
Vsaka vaja ima svojo razlago, ilustrativne slike in razlagalni video, tako da jo lahko pravilno izvedete.
Ustvarite svojo lastno rutino usposabljanja, ustvarite svoje osebno usposabljanje 7 dni v tednu.
Rout Vadbene rutine z elastičnim trakom,
Trening po mišični skupini (odporni pasovi za uporabo v fitnesu imajo vaje za trebušne mišice, prsni koš, noge, ramena, bicepse, zadnjico in vaje za celo telo)
Kratke rutine (8 minut, 10 minut, 15 minut, 20 minut, 25 minut) s
Treningi za izgorevanje maščob in Hiit vadbe
Izgubite trebušno maščobo v 30 dneh.
Povečanje mišične mase v 30 dneh.
Športni izziv 30 dni.
Z aplikacijo Resistance Bands in elastični trakovi
Izgubite trebušno maščobo, dobite raven trebuh, čokoladico in 6 železnih drobtin. Vaje, ki pomagajo izgubiti trebušno maščobo, telesna pripravljenost in krepijo mišice celega telesa.
Ogrevanje in raztezanje, rutine bodybuildinga.
Vsak dan imaš drugačen trening.
Ni pomembno, ali ste začetnik, srednješolski ali napredni. Vse vadbene rutine so prilagojene vaši stopnji.
PlansNačrti prehrane (diete).
Ne pozabite, da je hranjenje zelo pomembno za doseganje rezultatov.
✔️ Dodatna vadbena orodja in vaje za stabilnost
Izračunajte indeks telesne maščobe, samo vnesite svoje podatke in podatke, da ocenite svoj napredek
◽ Mesečno spremlja svoje antropometrične meritve.
Nasveti Nasveti o prehrani, telesni vadbi, prehrani za gimnastične treninge, telesni prehrani, trebuhu v enem tednu, izgubi trebušne maščobe, trebuhu kot kamne. Načrti usposabljanja za moške.
◽ Ustvarite opomnike za obroke ali treninge z gumijastim trakom
Gumijasti trakovi in vadbeni trakovi
PRIDOBITE PRO VERZIJO BREZ JAVNOSTI IN Z MNOGO VEČ CONTENIDA.
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Ta aplikacija lahko deli te vrste podatkov z drugimi ponudniki.
Lokacija, Podatki o aplikacijah in delovanje aplikacij in ID naprave ali drugi ID-ji
Zbranih ni bilo nič podatkov.
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo zbiranje.
Podatki so šifrirani med prenosom
Podatkov ni mogoče izbrisati
Podpora za aplikacijo
phone
Telefonska številka
+573195897675
