Entrain Cognitive
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Über diese App
Wir sind auf der Mission, durch unsere Entrain-App eine bessere psychische Gesundheit zu fördern. Unsere Funktionen sind Community-orientiert. Schließen Sie sich uns an und helfen Sie uns, sie zu verbessern.
Entrain ist eine App, die binaurale Beats, beruhigende Musik und Biofeedback kombiniert, um Stress und Angst abzubauen, Fokus und Produktivität zu verbessern, Ihren Schlaf zu verbessern oder Schmerzen und Verspannungen zu reduzieren.
Studien haben gezeigt, dass binaurale Beats die folgenden Vorteile haben:
* Angst reduzieren
* Fokus und Konzentration erhöhen
* weniger Stress
* Entspannung erhöhen
* positive Stimmungen fördern
* Kreativität fördern
* helfen, Schmerzen zu lindern
Die Forschung hat diese damit verbundenen Gehirnwellen und Vorteile herausgefunden:
* Binaurale Schläge im Delta-Bereich (1 bis 4 Hz) wurden mit Tiefschlaf und Entspannung in Verbindung gebracht.
* Binaurale Beats im Theta-Bereich (4 bis 8 Hz) sind mit REM-Schlaf, reduzierter Angst, Entspannung sowie meditativen und kreativen Zuständen verbunden.
* Binaurale Schläge in den Alpha-Frequenzen (8 bis 13 Hz) sollen die Entspannung fördern, die Positivität fördern und die Angst verringern.
* Binaurale Beats in den unteren Beta-Frequenzen (14 bis 30 Hz) wurden mit erhöhter Konzentration und Wachsamkeit, Problemlösung und verbessertem Gedächtnis in Verbindung gebracht.
Unsere beruhigende Musik besteht aus Folgendem und mehr:
Entspannung
* Chakra-Heilung
* Power Nap
* Chill Pille
* Kopfschmerzlinderung
* Erdschwingung (432 Hz)
* Liebesmeditation
* Muskelentspannung
* Windspiel Meditation
* Misophonia Relief
* Schmerzlinderung
* Glückseliger Schlaf
* Tiefschlaf
* Tantrische Stimulation
* Tinnitus-Linderung
* Angst Befreiung
Gedankenkraft
* Kreativitätsschub
* Überflussmeditation
Motivation
* Kraftvoll
Mithilfe eines optionalen EEG-Geräts (Muse-Stirnband - Version 2 oder S) können Sie Ihre Gehirnwelle zur weiteren Abstimmung und / oder Forschung und zum Experimentieren aufzeichnen. Aufzeichnungen von Rohdaten können heruntergeladen oder für Forschungsstudien freigegeben werden. Aufzeichnungen werden vorübergehend auf Ihrem Telefon gespeichert. Teilen Sie sie daher mit Ihrer E-Mail oder Ihrem Cloud-Speicher, wenn Sie sie behalten möchten.
Die Entrain App ist kostenlos und hat keine Werbung.
Entrain ist eine App, die binaurale Beats, beruhigende Musik und Biofeedback kombiniert, um Stress und Angst abzubauen, Fokus und Produktivität zu verbessern, Ihren Schlaf zu verbessern oder Schmerzen und Verspannungen zu reduzieren.
Studien haben gezeigt, dass binaurale Beats die folgenden Vorteile haben:
* Angst reduzieren
* Fokus und Konzentration erhöhen
* weniger Stress
* Entspannung erhöhen
* positive Stimmungen fördern
* Kreativität fördern
* helfen, Schmerzen zu lindern
Die Forschung hat diese damit verbundenen Gehirnwellen und Vorteile herausgefunden:
* Binaurale Schläge im Delta-Bereich (1 bis 4 Hz) wurden mit Tiefschlaf und Entspannung in Verbindung gebracht.
* Binaurale Beats im Theta-Bereich (4 bis 8 Hz) sind mit REM-Schlaf, reduzierter Angst, Entspannung sowie meditativen und kreativen Zuständen verbunden.
* Binaurale Schläge in den Alpha-Frequenzen (8 bis 13 Hz) sollen die Entspannung fördern, die Positivität fördern und die Angst verringern.
* Binaurale Beats in den unteren Beta-Frequenzen (14 bis 30 Hz) wurden mit erhöhter Konzentration und Wachsamkeit, Problemlösung und verbessertem Gedächtnis in Verbindung gebracht.
Unsere beruhigende Musik besteht aus Folgendem und mehr:
Entspannung
* Chakra-Heilung
* Power Nap
* Chill Pille
* Kopfschmerzlinderung
* Erdschwingung (432 Hz)
* Liebesmeditation
* Muskelentspannung
* Windspiel Meditation
* Misophonia Relief
* Schmerzlinderung
* Glückseliger Schlaf
* Tiefschlaf
* Tantrische Stimulation
* Tinnitus-Linderung
* Angst Befreiung
Gedankenkraft
* Kreativitätsschub
* Überflussmeditation
Motivation
* Kraftvoll
Mithilfe eines optionalen EEG-Geräts (Muse-Stirnband - Version 2 oder S) können Sie Ihre Gehirnwelle zur weiteren Abstimmung und / oder Forschung und zum Experimentieren aufzeichnen. Aufzeichnungen von Rohdaten können heruntergeladen oder für Forschungsstudien freigegeben werden. Aufzeichnungen werden vorübergehend auf Ihrem Telefon gespeichert. Teilen Sie sie daher mit Ihrer E-Mail oder Ihrem Cloud-Speicher, wenn Sie sie behalten möchten.
Die Entrain App ist kostenlos und hat keine Werbung.
Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du nachvollziehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach Verwendung, Region und Alter des Nutzers variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Personenbezogene Daten und Geräte- oder andere IDs
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen
Bewertungen und Rezensionen
4.3
9 Rezensionen
Neuigkeiten
In this update (version 1.1), we have added soothing music with specific frequencies that enable you to access deeper states of relaxation, focus, learning, and healing.
