Entrain aplikazioaren bidez buruko osasuna hobetzeko eginkizuna dugu. Gure funtzioak komunitatearen araberakoak dira, beraz, batu zaitez eta hobetzen lagunduko digu.
Entrain aplikazioa binaural ritmoak, musika lasaigarria eta biofeedback konbinatzen dituen aplikazioa da, estresa eta antsietatea arintzen laguntzeko, arreta eta produktibitatea hobetzeko, lo egiteko edo mina eta tentsioa murrizteko.
Ikerketek binaural taupadak onura hauek dituztela erakutsi dute:
* antsietatea gutxitu
* fokua eta kontzentrazioa areagotzea
* estresa txikiagoa
* erlaxazioa areagotu
* umore positiboak sustatu
* Sormena sustatu
* mina kudeatzen lagundu
Ikerketek aurkitu dituzte lotutako garuneko olatuak eta onurak:
* Deltako (1 eta 4 Hz) bitarteko binaural taupadak lo sakonarekin eta erlaxazioarekin erlazionatu dira.
* Theta (4 eta 8 Hz) bitarteko tarte binauralak lotarako REM, antsietate murriztua, erlaxazioa eta egoera meditatiboak eta sortzaileak lotzen dira.
* Alfa maiztasunetan binaural taupadak (8 eta 13 Hz) erlaxazioa bultzatzea pentsatzen da, positibitatea sustatzen eta antsietatea gutxitzen.
* Beheko maiztasun txikiko binaural taupadetan (14-30 Hz) kontzentrazio eta alertasun handiagoarekin, arazoak konpontzeko eta memoria hobetuz lotu dira.
Gure musika lasaigarria honako hauek eta gehiago datozen:
Erlaxazioa
* Chakra Sendatzea
* Potentzia Nap
* Hotz pilula
* Buruko mina erliebea
* Lurraren bibrazioa (432 Hz)
* Meditazio maitasuna
* Muskulu erlaxazioa
* Haize Txanponen Meditazioa
* Misofonia Erliebea
* Mina arintzea
* Zoriontsu lo
* Lo sakona
* Estimulazio Tantrikoa
* Zaino Erliebea
* Antsietate oharra
Mind Power
* Sormena bultzatu
* Abundantziaren meditazioa
motibazioa
* Indartsua
Aukeratutako EEG gailu bat erabiliz (Muse-diadema - 2. bertsioa edo S), zure burmuina graba dezakezu zure berri gehiago lortzeko eta / edo ikerketa eta esperimentaziorako. Datu gordinen grabazioak deskargatu edo partekatu daitezke ikerketetarako. Grabazioak zure telefonoan aldi baterako gordetzen dira, beraz, partekatu mezu elektronikoarekin edo hodeiko biltegiekin, gorde nahi badituzu.
Entrain aplikazioa doakoa da erabiltzeko eta ez du iragarkirik.
Azken eguneratzea
2020(e)ko api. 9(a)