Kung Fu Body (YMAA)
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
10 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
3+ ਲਈ ਦਰਜਾ ਦਿੱਤਾ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
Android OS 11 ਲਈ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ!
ਕੁੰਗ ਫੂ ਸਰੀਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ, ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿੰਨ ਘੰਟੇ ਦੇ ਵੀਡੀਓ ਪਾਠਾਂ ਨੂੰ ਸਟ੍ਰੀਮ ਜਾਂ ਡਾ downloadਨਲੋਡ ਕਰੋ.
Dr. ਡਾ. ਯਾਂਗ, ਜਿੰਗ-ਮਿੰਗ ਦੇ ਕੁੰਗ ਫੂ ਚੇਲਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਸਥਾਰ ਨਿਰਦੇਸ਼
Ream ਸਟ੍ਰੀਮ ਜਾਂ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਐਪ ਦਾ ਆਕਾਰ!
Body ਕੁੱਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਸਰਤ, ਖਿੱਚਣ, ਬਾਹਾਂ, ਧੜ, ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ.
• ਬੋਨਸ ਆdoorਟਡੋਰ ਅਤੇ ਸਹਿਭਾਗੀ ਕਸਰਤ ਚੈਪਟਰ.
Yourself ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਖਲਾਈਾਂ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖੋ.
ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਇਕੋ ਇਕ ਸਮਗਰੀ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵੇਚਣ ਵਾਲੀ ਡੀਵੀਡੀ. ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ, ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਚੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਦਿਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਕੁੰਗ ਫੂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਕੁੰਗ ਫੂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਸਥਿਤੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੁੜ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਬੁਨਿਆਦੀ ਟੰਬਲਿੰਗ, ਬਾਂਹ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ, ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ.
ਇਹ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਸਿਖਲਾਈ ਹੈ. ਰਵਾਇਤੀ ਕੁੰਗ ਫੂ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿਚ ਸਰੀਰਕ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟ ਅਭਿਆਸ ਦੀਆਂ ਸਖ਼ਤੀਆਂ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ structureਾਂਚੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਹ ਰਵਾਇਤੀ methodsੰਗ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ, ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਗੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਗਤੀ, ਜੜ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸਫੋਟਕ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਲਚਕਦਾਰ ਬਣ ਜਾਓਗੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰੀੜ੍ਹ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋਗੇ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੀਰਜ ਨੂੰ ਵਧਾਓਗੇ.
ਸਰੀਰਕ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਵਿਚ ਖਿੱਚ, ਤਾਕਤ-ਸਿਖਲਾਈ, ਟੱਬਰਿੰਗ ਡਰਿੱਲ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੱਲਣਾ, ਰੱਸਾ ਚੜਨਾ ਅਤੇ ਚੱਟਾਨ ਸੁੱਟਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਹ ਕੁੱਲ ਸਰੀਰਕ ਅਭਿਆਸ ਐਮਐਮਏ ਸਮੇਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਾਡੀ ਐਪ ਡਾingਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ! ਅਸੀਂ ਵਧੀਆ ਸੰਭਵ ਵੀਡੀਓ ਐਪਸ ਉਪਲਬਧ ਕਰਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ.
ਸੁਹਿਰਦ,
ਵਾਈਐਮਏਏ ਪਬਲੀਕੇਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ ਵਿਖੇ ਟੀਮ, ਇੰਕ.
(ਯਾਂਗ ਦੀ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ)
ਸੰਪਰਕ: apps@ymaa.com
ਵੇਖੋ: www.YMAA.com
ਵਾਚ: www.YouTube.com/ymaa
ਕੁੰਗ ਫੂ ਸਰੀਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ, ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿੰਨ ਘੰਟੇ ਦੇ ਵੀਡੀਓ ਪਾਠਾਂ ਨੂੰ ਸਟ੍ਰੀਮ ਜਾਂ ਡਾ downloadਨਲੋਡ ਕਰੋ.
Dr. ਡਾ. ਯਾਂਗ, ਜਿੰਗ-ਮਿੰਗ ਦੇ ਕੁੰਗ ਫੂ ਚੇਲਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਸਥਾਰ ਨਿਰਦੇਸ਼
Ream ਸਟ੍ਰੀਮ ਜਾਂ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਐਪ ਦਾ ਆਕਾਰ!
Body ਕੁੱਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਸਰਤ, ਖਿੱਚਣ, ਬਾਹਾਂ, ਧੜ, ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ.
• ਬੋਨਸ ਆdoorਟਡੋਰ ਅਤੇ ਸਹਿਭਾਗੀ ਕਸਰਤ ਚੈਪਟਰ.
Yourself ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਖਲਾਈਾਂ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖੋ.
ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਇਕੋ ਇਕ ਸਮਗਰੀ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵੇਚਣ ਵਾਲੀ ਡੀਵੀਡੀ. ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ, ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਚੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਦਿਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਕੁੰਗ ਫੂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਕੁੰਗ ਫੂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਸਥਿਤੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੁੜ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਬੁਨਿਆਦੀ ਟੰਬਲਿੰਗ, ਬਾਂਹ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ, ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ.
ਇਹ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਸਿਖਲਾਈ ਹੈ. ਰਵਾਇਤੀ ਕੁੰਗ ਫੂ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿਚ ਸਰੀਰਕ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟ ਅਭਿਆਸ ਦੀਆਂ ਸਖ਼ਤੀਆਂ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ structureਾਂਚੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਹ ਰਵਾਇਤੀ methodsੰਗ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ, ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਗੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਗਤੀ, ਜੜ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸਫੋਟਕ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਲਚਕਦਾਰ ਬਣ ਜਾਓਗੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰੀੜ੍ਹ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋਗੇ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੀਰਜ ਨੂੰ ਵਧਾਓਗੇ.
ਸਰੀਰਕ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਵਿਚ ਖਿੱਚ, ਤਾਕਤ-ਸਿਖਲਾਈ, ਟੱਬਰਿੰਗ ਡਰਿੱਲ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੱਲਣਾ, ਰੱਸਾ ਚੜਨਾ ਅਤੇ ਚੱਟਾਨ ਸੁੱਟਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਹ ਕੁੱਲ ਸਰੀਰਕ ਅਭਿਆਸ ਐਮਐਮਏ ਸਮੇਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਾਡੀ ਐਪ ਡਾingਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ! ਅਸੀਂ ਵਧੀਆ ਸੰਭਵ ਵੀਡੀਓ ਐਪਸ ਉਪਲਬਧ ਕਰਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ.
ਸੁਹਿਰਦ,
ਵਾਈਐਮਏਏ ਪਬਲੀਕੇਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ ਵਿਖੇ ਟੀਮ, ਇੰਕ.
(ਯਾਂਗ ਦੀ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ)
ਸੰਪਰਕ: apps@ymaa.com
ਵੇਖੋ: www.YMAA.com
ਵਾਚ: www.YouTube.com/ymaa
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
