Yoga für BJJ gibt es nun schon seit einigen Jahren. Es begann als Idee von Sebastian Brosche, dem in Schweden geborenen ehemaligen zweifachen Goldmedaillengewinner der IBJJF-Weltmeisterschaften und Weltmeister der VAEJJF. Jetzt ist er ein schwarzer Gürtel und besitzt mit seiner Frau ein Yogastudio in Norwegen.
Yoga für BJJ hat sich zu einer riesigen Ressource mit Dutzenden von strukturierten Programmen mit Tutorials und Klassen entwickelt. Es verfügt über eine umfangreiche Reha-Programm-Bibliothek mit Anweisungen der professionellen Osteopathin und ehemaligen MMA-Championin Rosi Sexton.
Durch das Herunterladen der App können Sie sofort mit den Anfängerprogrammen beginnen und Ihre Reise zu besserer Mobilität, Flexibilität und allgemeiner Erholung beginnen.
Sie können Videos auch zu Ihren Favoriten hinzufügen, sie in Ihren eigenen Wiedergabelisten speichern und sie für die Offline-Nutzung herunterladen.
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Aktualisiert am
07.05.2024