Шинэ жил, шинэ та! Хуурай өдрүүдээр оныг эрч хүчтэй эхлүүлж, уух аргаа өөрчил.
Та шинэ ондоо ууж, уухаа хариуцахад бэлэн үү? Хуурай өдрүүд бол аварга шиг архи уухгүй, багасгах, эсвэл дунд зэрэг байлгах цорын ганц шийдэл юм!
Хуурай өдрүүд яагаад таны дижитал эмчилгээний шилдэг эмч болохыг эндээс харж болно.
Хувь хүний зорилгууд: Бүрэн хянамгай байдал, зохицуулалт эсвэл завсарлага сонгох - Хуурай өдрүүд таны өвөрмөц аялалыг дэмждэг.
Урам зоригтой байгаарай: Зорилгодоо өдөр бүр урам зориг авч, ахиц дэвшлийг харуулсан өнгөлөг дүрслэлээр ялалтаа тэмдэглэ.
Дэмжлэгийн системээ бий болго: Урам зориг, нөхөрсөг өрсөлдөөнийг бий болгохын тулд апп доторх найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ холбогдоорой.
Өөрийнхөө ахиц дэвшлийг хянах: Тодорхой статистик, ойлголтоор хэр их хэмнэж, нойроо сайжруулж, сэтгэл санаагаа сайжруулснаа хараарай.
Мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөө ба заль мэх: Донтолтын мэргэжилтнүүдээс хэрэгтэй зөвлөгөө, бодит амьдралын амжилтын түүхийг аваарай.
Сэтгэл санаагаа анхаарч үзээрэй: Өөрийн өдөөгч хүчин зүйлсийг ойлгож, замдаа үлдэхийн тулд нойр болон сэтгэл санаагаа хяна.
Амжилтанд хүрсэн амжилтаа найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ олон нийтийн сүлжээгээр хуваалцаарай!
Дээрээс нь хуурай өдрүүд нь:
AlcoChange зан төлөвийг өөрчлөх платформоор ажилладаг
Ашиглахад үнэ төлбөргүй (заавал биш дээд зэргийн функцуудтай)
Шүүмжлэхгүй, дэмждэг
Мэргэжилтнүүд болон тан шиг хэрэглэгчид зохион бүтээсэн
Хуурай өдрүүдийг өнөөдөр татаж аваад:
Хамгийн эрүүл жилээ эхлүүлээрэй!
Архи ууж, амьдралаа өөрчил!
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 1-р сарын 20