Nytt år, ny deg! Start året sterkt med Dry Days og endre måten du drikker på.
Er du klar til å ta ansvar for drikkingen din på det nye året? Dry Days er din alt-i-ett-løsning for å holde deg drikkefri, kutte ned eller moderat som en mester!
Her er grunnen til at Dry Days er din ultimate digitale terapeut:
Personlige mål: Velg fullstendig nøkternhet, moderasjon eller en pause - Dry Days støtter din unike reise.
Hold deg motivert: Få daglig motivasjon til målene dine, pluss feire seire med fargerike fremdriftsbilder.
Bygg ditt støttesystem: Koble til venner og familie i appen for oppmuntring og vennlig konkurranse.
Spor fremgangen din: Se hvor mye du har spart, forbedret søvnen din og økt humøret ditt med tydelig statistikk og innsikt.
Eksperttips og triks: Få nyttige råd fra avhengighetsspesialister og virkelige suksesshistorier.
Pass på humøret ditt: Spor søvnen og humøret ditt for å forstå triggerne dine og holde deg på sporet.
Feir milepæler: Del prestasjonene dine med venner og familie på sosiale medier!
I tillegg er Dry Days:
Drevet av AlcoChange plattform for atferdsendring
Gratis å bruke (med valgfrie premiumfunksjoner)
Ikke-dømmende og støttende
Designet av eksperter og brukere som deg
Last ned Dry Days i dag og:
Kickstart ditt sunneste år hittil!
Endre drikkingen din, endre livet ditt!