Tab dig, opbyg muskler eller forbrænd bare energi. ZANUM HIIT træningsprogrammet vil lade dig nå dine fitnessmål. ZANUM HIIT træning er den mest effektive, mest personlige og mest tidsbesparende metode, du kan lave derhjemme, i betragtning af dit konditionsniveau, dine mål og din tidsplan. Dette gør Zanum til en af de bedste fitness-apps på markedet!
ZANUM betyder:• korte og effektive træningssessioner med elleve af de bedste trænere
• mere end 500 øvelser
• træning med din kropsvægt eller med 22 af de mest populære stykker fitnessudstyr
• ugentlige mål, progressive og tidsbesparende
• træning for alle aldre og konditionsniveauer
• motivation og information med omfattende videotutorials til hver øvelse
Træn individueltZANUM-algoritmen tilpasser sig dig og udvikler sig sammen med dig. Den lærer med hver af dine træninger, din træning bliver mere og mere fokuseret og mere krævende. ZANUM vil udfordre dig, men aldrig for meget og aldrig for lidt.
Kom i din bedste formZANUM giver de hurtigst mulige træningsresultater. Allerede efter 2-3 træningspas vil du mærke forskel. ZANUM-algoritmen er programmeret til fremskridt. Jo mere du viser, hvad du virkelig kan, jo hurtigere når du dine mål.
OplevelsesvariationZANUM er udviklet af og med rigtige trænere. Langt over 500 fitnessøvelser giver næsten uendeligt mange træningsmuligheder. Når erfaring møder et højt niveau af mangfoldighed, skabes en holistisk og progressiv træningsoplevelse.
Føl frihed og motivationUanset om det er hjemme eller på farten, i fitnesscentret eller udendørs - ZANUM fungerer overalt og er nem og intuitiv at bruge. Din coach vil motivere dig og inspirere dig til at blive ved med at øge din præstation løbende. ZANUM Timer vil drive dig og blive din bedste træningspartner.
Gør det på din mådeZANUM beregner dine ugentlige træningsmål baseret på din erfaring og dine krav. ZANUM skaber dine individuelle træningspas. Saml point for at nå dine mål, som du bedst kan lide det. Træn de kropsområder, der er vigtige for dig. Træn når og så længe du vil. Kombiner træning, afbryd træning, prøv og eksperimenter. Hver bevægelse tæller for at fylde din score op.
P.S.: ZANUM er afledt af det latinske ord "SANUM" = "sund, sand". Du vil finde og opleve denne filosofi i alle ZANUM-discipliner.
Download og brug af ZANUM er gratis, det betyder, at du efter vellykket registrering kan bruge vores fitness-app gratisZANUMs privatlivspolitik:
https://zanum.com/privacyZANUMs vilkår og betingelser:
https://zanum.com/termsHar du yderligere spørgsmål om vores app? Send en mail til info@zanum.com