ZANUM - Smart Fitness Training
5.0star
177 جائزے
+10 ہزار
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
وزن کم کریں، پٹھوں کی تعمیر کریں یا صرف توانائی کو جلا دیں۔ ZANUM HIIT ٹریننگ پروگرام آپ کو اپنے فٹنس اہداف تک پہنچنے دے گا۔ ZANUM HIIT ورزش سب سے زیادہ مؤثر، سب سے زیادہ ذاتی اور سب سے زیادہ وقت بچانے کا طریقہ ہے جو آپ گھر پر کر سکتے ہیں، آپ کی فٹنس لیول، آپ کے اہداف اور آپ کے شیڈول کو مدنظر رکھتے ہوئے یہ Zanum کو مارکیٹ کی بہترین فٹنس ایپس میں سے ایک بنا دیتا ہے!
ZANUM کا مطلب ہے:
• گیارہ بہترین کوچز کے ساتھ مختصر اور موثر تربیتی سیشن
• 500 سے زیادہ مشقیں
• اپنے جسمانی وزن کے ساتھ یا فٹنس آلات کے 22 سب سے مشہور ٹکڑوں کے ساتھ تربیت
• ہفتہ وار اہداف، ترقی پسند اور وقت کی بچت
• ہر عمر اور فٹنس کی سطح کے لیے تربیت
• ہر مشق کے لیے وسیع ویڈیو ٹیوٹوریلز کے ساتھ حوصلہ افزائی اور معلومات
انفرادی طور پر ٹرین کریں
ZANUM الگورتھم آپ کے مطابق ہوتا ہے اور آپ کے ساتھ تیار ہوتا ہے۔ یہ آپ کے ہر ورزش کے ساتھ سیکھتا ہے، آپ کی تربیت زیادہ سے زیادہ توجہ مرکوز اور زیادہ مطالبہ کرتی ہے۔ ZANUM آپ کو چیلنج کرے گا، لیکن کبھی بہت زیادہ اور کبھی بہت کم نہیں۔
اپنی بہترین شکل اختیار کریں
ZANUM تیز ترین ممکنہ تربیتی نتائج فراہم کرتا ہے۔ پہلے ہی 2-3 ٹریننگ سیشن کے بعد آپ کو فرق محسوس ہوگا۔ ZANUM الگورتھم کو ترقی کے لیے پروگرام کیا گیا ہے۔ جتنا زیادہ آپ دکھاتے ہیں کہ آپ واقعی کیا کر سکتے ہیں، اتنی ہی تیزی سے آپ اپنے مقاصد تک پہنچیں گے۔
مختلف قسم کا تجربہ کریں
ZANUM کو حقیقی کوچوں کے ذریعہ اور ان کے ساتھ تیار کیا گیا تھا۔ 500 سے زیادہ فٹنس مشقیں تقریباً لامحدود تعداد میں تربیتی امکانات کی اجازت دیتی ہیں۔ جب تجربہ تنوع کی اعلیٰ سطح پر پورا اترتا ہے، تو ایک جامع اور ترقی پسند تربیتی تجربہ تخلیق ہوتا ہے۔
آزادی اور تحریک محسوس کریں
چاہے گھر میں ہو یا سڑک پر، جم میں ہو یا باہر - ZANUM ہر جگہ کام کرتا ہے اور استعمال میں آسان اور بدیہی ہے۔ آپ کا کوچ آپ کی حوصلہ افزائی کرے گا اور آپ کو اپنی کارکردگی کو مسلسل بڑھانے کے لیے آگے بڑھنے کی ترغیب دے گا۔ ZANUM ٹائمر آپ کو ڈرائیو کرے گا اور آپ کا بہترین ٹریننگ پارٹنر بن جائے گا۔
یہ اپنے طریقے سے کریں
ZANUM آپ کے تجربے اور آپ کے مطالبات کی بنیاد پر آپ کے ہفتہ وار تربیتی اہداف کا حساب لگاتا ہے۔ ZANUM آپ کی انفرادی ورزش تخلیق کرتا ہے۔ اپنے اہداف کو حاصل کرنے کے لیے پوائنٹس جمع کریں جیسا کہ آپ کو یہ سب سے اچھا لگتا ہے۔ جسم کے ان علاقوں کو تربیت دیں جو آپ کے لیے اہم ہیں۔ جب بھی اور جب تک آپ چاہیں ورزش کریں۔ ورزش کو یکجا کریں، ورزش میں خلل ڈالیں، کوشش کریں اور تجربہ کریں۔ ہر حرکت آپ کے سکور کو پُر کرنے کے لیے شمار ہوتی ہے۔
P.S.: ZANUM لاطینی لفظ "SANUM" = "صحت مند، سچ" سے ماخوذ ہے۔ آپ ZANUM کے ہر شعبے میں اس فلسفے کو تلاش اور تجربہ کریں گے۔
ZANUM کا ڈاؤن لوڈ اور استعمال مفت ہے، اس کا مطلب ہے کہ کامیاب رجسٹریشن کے بعد آپ ہماری فٹنس ایپ کو مفت استعمال کر سکتے ہیں
ZANUM کی رازداری کی پالیسی: https://zanum.com/privacy
ZANUM کی شرائط و ضوابط: https://zanum.com/terms
کیا آپ کے پاس ہماری ایپ کے بارے میں مزید سوالات ہیں؟ info@zanum.com پر ای میل بھیجیں۔
ZANUM کا مطلب ہے:
• گیارہ بہترین کوچز کے ساتھ مختصر اور موثر تربیتی سیشن
• 500 سے زیادہ مشقیں
• اپنے جسمانی وزن کے ساتھ یا فٹنس آلات کے 22 سب سے مشہور ٹکڑوں کے ساتھ تربیت
• ہفتہ وار اہداف، ترقی پسند اور وقت کی بچت
• ہر عمر اور فٹنس کی سطح کے لیے تربیت
• ہر مشق کے لیے وسیع ویڈیو ٹیوٹوریلز کے ساتھ حوصلہ افزائی اور معلومات
انفرادی طور پر ٹرین کریں
ZANUM الگورتھم آپ کے مطابق ہوتا ہے اور آپ کے ساتھ تیار ہوتا ہے۔ یہ آپ کے ہر ورزش کے ساتھ سیکھتا ہے، آپ کی تربیت زیادہ سے زیادہ توجہ مرکوز اور زیادہ مطالبہ کرتی ہے۔ ZANUM آپ کو چیلنج کرے گا، لیکن کبھی بہت زیادہ اور کبھی بہت کم نہیں۔
اپنی بہترین شکل اختیار کریں
ZANUM تیز ترین ممکنہ تربیتی نتائج فراہم کرتا ہے۔ پہلے ہی 2-3 ٹریننگ سیشن کے بعد آپ کو فرق محسوس ہوگا۔ ZANUM الگورتھم کو ترقی کے لیے پروگرام کیا گیا ہے۔ جتنا زیادہ آپ دکھاتے ہیں کہ آپ واقعی کیا کر سکتے ہیں، اتنی ہی تیزی سے آپ اپنے مقاصد تک پہنچیں گے۔
مختلف قسم کا تجربہ کریں
ZANUM کو حقیقی کوچوں کے ذریعہ اور ان کے ساتھ تیار کیا گیا تھا۔ 500 سے زیادہ فٹنس مشقیں تقریباً لامحدود تعداد میں تربیتی امکانات کی اجازت دیتی ہیں۔ جب تجربہ تنوع کی اعلیٰ سطح پر پورا اترتا ہے، تو ایک جامع اور ترقی پسند تربیتی تجربہ تخلیق ہوتا ہے۔
آزادی اور تحریک محسوس کریں
چاہے گھر میں ہو یا سڑک پر، جم میں ہو یا باہر - ZANUM ہر جگہ کام کرتا ہے اور استعمال میں آسان اور بدیہی ہے۔ آپ کا کوچ آپ کی حوصلہ افزائی کرے گا اور آپ کو اپنی کارکردگی کو مسلسل بڑھانے کے لیے آگے بڑھنے کی ترغیب دے گا۔ ZANUM ٹائمر آپ کو ڈرائیو کرے گا اور آپ کا بہترین ٹریننگ پارٹنر بن جائے گا۔
یہ اپنے طریقے سے کریں
ZANUM آپ کے تجربے اور آپ کے مطالبات کی بنیاد پر آپ کے ہفتہ وار تربیتی اہداف کا حساب لگاتا ہے۔ ZANUM آپ کی انفرادی ورزش تخلیق کرتا ہے۔ اپنے اہداف کو حاصل کرنے کے لیے پوائنٹس جمع کریں جیسا کہ آپ کو یہ سب سے اچھا لگتا ہے۔ جسم کے ان علاقوں کو تربیت دیں جو آپ کے لیے اہم ہیں۔ جب بھی اور جب تک آپ چاہیں ورزش کریں۔ ورزش کو یکجا کریں، ورزش میں خلل ڈالیں، کوشش کریں اور تجربہ کریں۔ ہر حرکت آپ کے سکور کو پُر کرنے کے لیے شمار ہوتی ہے۔
P.S.: ZANUM لاطینی لفظ "SANUM" = "صحت مند، سچ" سے ماخوذ ہے۔ آپ ZANUM کے ہر شعبے میں اس فلسفے کو تلاش اور تجربہ کریں گے۔
ZANUM کا ڈاؤن لوڈ اور استعمال مفت ہے، اس کا مطلب ہے کہ کامیاب رجسٹریشن کے بعد آپ ہماری فٹنس ایپ کو مفت استعمال کر سکتے ہیں
ZANUM کی رازداری کی پالیسی: https://zanum.com/privacy
ZANUM کی شرائط و ضوابط: https://zanum.com/terms
کیا آپ کے پاس ہماری ایپ کے بارے میں مزید سوالات ہیں؟ info@zanum.com پر ای میل بھیجیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
ڈیٹا مرموز کردہ نہیں ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں
درجہ بندی اور جائزے
5.0
172 جائزے
نیا کیا ہے
Subscription free!