Kalorické Tabulky

Obsahuje reklamyNákupy v aplikaci
4,2
81 tis. recenzí
5 mil.+
Stahování
Hodnocení obsahu
Všichni (E)
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky

Informace o aplikaci

Kalorické Tabulky – hubnutí a počítání kalorií. Měj přehled o své stravě a pohybu s aplikací Kalorické Tabulky.

☝️Kalorické Tabulky umožňují každodenní evidenci energetického příjmu a výdeje pomocí záznamu všech snědených potravin a provedených fyzických aktivit do jídelníčku. Aplikace nabízí výpočet doporučené energetické bilance v kaloriích (kcal) nebo v kilojoulech (kj).

💪Hubnutí, nabírání svalů, nebo jakákoli dieta může být efektivnější, když si hlídáš denní příjem, výdej a nutriční hodnoty. Kalorické Tabulky Tě naučí, jak zhubnout nebo nabrat svaly a zároveň jíst zdravě bez radikálního omezení, striktní diety, nebo hladovění.

✔️Přehledný jídelníček
Celá aplikace pro zdravé hubnutí je česky. Umožňuje zapisovat jídelníček, počítat kalorie v jídle, kontrolovat nutriční hodnoty v potravinách, atd. Zapisuj si jídelníček, ukládej svá oblíbená jídla a recepty.

✔️Databáze potravin
Aplikace využívá denně aktualizovanou databázi energetických a nutričních hodnot potravin dostupných v ČR. Snědené potraviny lze ukládat i pomocí skenování čárového kódu na jejich obalu.

✔️Inspirativní recepty s nutričními hodnotami
Najdeš zde recepty od blogerů i uživatelů. Uvidíš, jakou mají kalorickou hodnotu i to, jaké obsahují nutrienty. Recepty si můžeš prohlédnout a jedním kliknutím si je vložit do svého jídelníčku.

✔️Propojení se sportovními aplikacemi
Kalorické Tabulky lze propojit s dalšími sportovními aplikacemi (Google Fit, Samsung Health a Garmin). Díky tomu bude zapisování ještě rychlejší a snadnější.

✔️Sleduj průběžně svou váhu i míry
Kalorické Tabulky Ti pomohou hlídat váhu, sledovat své míry jako obvod pasu, procenta tuku v těle a další, abys mohl/a sledovat svůj pokrok.

✔️Praktický přenosný pomocník
Aplikace se stane Tvým přenosným deníkem potravin, aktivit a sledovaných údajů při zdravém hubnutí, dietě, sportu. Využiješ ji také ke kontrole nutričních hodnot v potravinách, získáš informace o vitamínech, minerálech nebo éčkách.

✔️Premium předplatné
Premium předplatné Ti odstraní reklamy v celé aplikaci. Nabídne možnost sledovat cukry, sůl, vápník, nasycené mastné kyseliny a PHE. Ukáže podrobnou analýzu jídelníčku za libovolné období. Navíc zde najdeš ukázkové jídelníčky reálných uživatelů, kterým se podařilo s Kalorickými Tabulkami zhubnout - Jídelníčky úspěšných.

Aplikace potřebuje pro svoji činnost připojení k internetu. Uložená data jsou přístupná i pomocí webové verze na stránkách KalorickeTabulky.cz. Jídelníček sestavený pro sebe, pro klienta nebo lékaře je tedy vždy k dispozici.

Verze pro chytré hodinky (Wear OS) umožňuje sledovat zapsané hodnoty. Pro její běh je potřeba mít mobilní aplikaci.
Datum aktualizace
21. 5. 2024

Zabezpečení údajů

Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
Tato aplikace může tyto typy dat sdílet se třetími stranami
Osobní údaje, Informace o aplikaci a jejím výkonu a ID zařízení nebo jiná ID
Tato aplikace může shromažďovat tyto typy dat
Osobní údaje, Finanční údaje a ještě3
Data jsou šifrována během přenosu
Můžete požádat o smazání dat

Hodnocení a recenze

4,2
78,9 tis. recenzí
Lukáš Blàha
17. června 2024
Po poslední aktualizaci, se hodilo vse na jednu stranku. Predtim bylo zadavani jidla jednodussi. Ted musim skrolovat az nahoru, abych videl jak se zmenila hodnota u nutrientů. Jídla nutričně slazuju, a ted to musím furt skrolovat. Za me velky problem. Mam predplacenou verzi, a pohravam si s myslenkou, ze tabulky zrusim. Bral bych to zpet. Dekuju
1 člověk si myslí, že je tato recenze užitečná
Považujete tento obsah za užitečný?
Dine4Fit, a.s.
19. června 2024
Dobrý den Lukáši, děkujeme za Vaši zpětnou vazbu. Mrzí nás, jestli Vám změna rozhraní narušila uživatelský zážitek.
Michaela Poledníková
1. června 2024
Mrzí mě, že jsem za tuto appku vyhodila prachy. Bohatě by mi stačila neplacená verze. Nemá žádnou přidanou hodnotu, analýzy stojí za prd. To člověk ví sám, že má málo masa, když nejí maso! 🤷🏻‍♀️🤣 Takže nějaké nastavení pro vegetariány třeba? Taky mi chybí možnost vygenerovat nákupní seznam, když třeba chci zkusit nějaký recept z nabídky. Taky jsem párkrát při kopírování jídla narazila na problém, že když jsem kopírovala do dalšího dne, tak se tak prostě nestalo 🤷🏻‍♀️
2 lidé si myslí, že je tato recenze užitečná
Považujete tento obsah za užitečný?
Dine4Fit, a.s.
5. června 2024
Dobrý den Michaelo, Premium účet umožňuje sledovat hodnoty nasycených mastných kyselin, cukru, soli, PHE a vápníku. Dále uživatelům umožňuje sledovat statistiky starší než jeden rok nebo podrobně analyzovat svůj jídelníček. K dispozici je i týdenní zkušební verze zdarma. Aplikace je ve své Premium verzi také oproštěná od reklam třetích stran.
x x
1. června 2024
Nevím, odkud se berou množství jako Porce, kus, velký kus apod. Jsou to většinou podhodnocená hausnumera. Bohužel je třeba to zvážit. Stejně tak cilove bílkoviny, sacharidy, vlakniny, kde jste k tomu prisli, že bych mel denně spořádat vzhledem k věku výšce a váze denně alespoň 10 řízků, půl kila sacharidů a kilo zeleniny na vlakninu? Já chci zhubnout, ne umřít!
2 lidé si myslí, že je tato recenze užitečná
Považujete tento obsah za užitečný?
Dine4Fit, a.s.
5. června 2024
Dobrý den, doporučené množství jako je "porce" slouží jako orientační hodnota pro chvíle, kdy uživatel nemá k dispozici váhu. Pro přesný výsledek doporučujeme potraviny vážit. Aplikace uživateli doporučuje příjem energie a živin, který je založený na hodnotě jeho bazálního metabolismu a zdravotnických doporučeních institucí jako WHO.