Checkpoint-S

quantum satis plus (q.s.+) e.V.

За апликацијава

Checkpoint-S е бесплатна апликација за Android за поддршка на третман за замена и размислување за потрошувачката. Таа е развиена во тесна соработка со пациентите и практичарите со цел да се создаде алатка која е прилагодена директно на потребите на корисникот. Различни функции се наменети да ги поддржат пациентите во секојдневниот живот и да им помогнат подобро да го разберат нивното индивидуално однесување.
Checkpoint-S е резултат на истражувачки проект на Универзитетот за применети науки Мерзебург во соработка со установите за помош за зависности во Хале (Зале) и Берлин. Ажурирањата и додатоците за апликацијата ќе се обезбедуваат во редовни интервали до крајот на март 2022 година.
Кои функции ги нуди апликацијата?
* Дневник за замена: Овде можете да го документирате вашиот препишан лек за замена со дозата и времето на употреба. Кога ќе го внесете за прв пат, апликацијата го креира вашиот личен план за замена. Дневната потврда за внесот ви дава преглед дали и кога сте ја земале вашата замена. Исто така е можно да се внесе депо лек.
* Дневник за благосостојба: во оваа област можете да ја запишувате вашата физичка и емоционална благосостојба секој ден. За ова можете да изберете од четири состојби на умот. Можете исто така да ги снимите причините за вашето расположение. Графикот ви кажува кога сте почувствувале како и кои се најчестите причини за вашата позитивна или негативна благосостојба. Ова може да ви помогне во иднина да избегнете негативни влијанија и повеќе да се грижите за позитивните импулси за вашиот живот.
* Дневник на притисокот на потрошувачката: можете да користите лизгач за да снимите колку силен или слаб бил вашиот притисок на потрошувачката, а со тоа и вашата желба за одредени супстанции. И овде можете да наведете кои биле причините за високиот или нискиот притисок на потрошувачката или што влијаело на нагонот. Овие податоци може да се визуелизираат и во областа на статистиката. На овој начин можете да дознаете како лекот за замена делува кај вас, кои работи во животот се добри за вас и што треба да избегнувате.
* Дневник за потрошувачка: Овој дневник ви нуди можност да ги забележите сите потрошени супстанции или слично, како што се часовите за игра, со причини. Со помош на дијаграмите, подоцна можете да видите дали има одредени законитости кои ве поттикнуваат да консумирате.
* Дневник на цели: Овде можете да поставите лични цели и да следите како напредувате на вашиот пат на дневна основа. Таквите цели може да вклучуваат редовно јадење, вежбање, средба со пријатели или одење на прошетка.
* Потсетници: на пример, можете да креирате известувања што ве потсетуваат на состаноци, записи во дневник или внес на лекови. Или можете да го користите за да испратите мотивациони пораки до себе.
* Безбедност на податоците: апликацијата е обезбедена со заштита со пинови, така што никој нема неовластен пристап до вашите чувствителни податоци. Можете да го поставите кога првпат ќе го користите или подоцна во поставките. Сите ваши податоци се складирани само во апликацијата и нема да бидат предадени на трети страни. Не е потребен интернет за да се користи апликацијата. Никој не смее да го отклучи вашиот телефон без ваша согласност. Ако сè уште се чувствувате непријатно да внесувате одредени супстанции, можете да ги замените со „шифрирани имиња“.
* Извоз на податоци: можете да ги извезете собраните податоци во табела. Ова ви дава можност да ги споделите вашите податоци со вашите лекари. Вие сами одлучувате дали сакате да ги споделите податоците.
* Упатства: Користењето на апликацијата треба да ви биде олеснето со помош на упатства. Поединечните функции се објаснети во видео. Можете да ги најдете директно во апликацијата, на YouTube или на нашата веб-страница.
Повеќе информации за штандот, планирањето и развојот се достапни на www.checkpoint-s.de.

Што има ново

Wir haben Teile der App aktualisiert und verbessert, unter anderem die Liste der Substitutionen überarbeitet und die Skala für Einträge des Befindens erweitert.