Checkpoint-S
4,1star
29 mnenj
1 tis.+
Prenosi
Primerno za 10 let in več
info
O tej aplikaciji
Checkpoint-S je brezplačna aplikacija za Android, ki podpira nadomestno zdravljenje in razmislek o porabi. Razvito je v tesnem sodelovanju s pacienti in zdravniki, da bi ustvarili orodje, ki je prilagojeno neposredno potrebam uporabnika. Različne funkcije so namenjene podpori pacientom v vsakdanjem življenju in jim pomagajo bolje razumeti svoje individualno vedenje.
Checkpoint-S je rezultat raziskovalnega projekta na Univerzi za uporabne znanosti v Merseburgu v sodelovanju z ustanovami za pomoč odvisnikom v Halleju (Saale) in Berlinu. Posodobitve in dodatki za aplikacijo bodo na voljo v rednih časovnih presledkih do konca marca 2022.
Katere funkcije ponuja aplikacija?
* Nadomestni dnevnik: tukaj lahko dokumentirate predpisano nadomestno zdravilo z odmerkom in časom uporabe. Ko ga vnesete prvič, aplikacija ustvari vaš osebni načrt zamenjave. Dnevna potrditev vnosa vam daje pregled, ali in kdaj ste vzeli nadomestek. Možno je tudi vnašanje depo zdravil.
* Dnevnik dobrega počutja: V to področje lahko vsak dan zapišete svoje fizično in čustveno počutje. Za to lahko izbirate med štirimi stanji duha. Prav tako lahko zabeležite razloge za svoje razpoloženje. Grafika vam pove, kdaj ste začutili, kako in kateri so bili najpogostejši razlogi za vaše pozitivno ali negativno počutje. To vam lahko pomaga, da se boste v prihodnosti izognili negativnim vplivom in bolj skrbeli za pozitivne impulze za svoje življenje.
* Dnevnik tlaka porabe: z drsnikom lahko zabeležite, kako močan ali šibek je bil vaš pritisk porabe in s tem želja po določenih snoveh. Tudi tukaj lahko navedete, kakšni so bili razlogi za visok ali nizek pritisk porabe oziroma kaj je vplivalo na željo. Te podatke je mogoče vizualizirati tudi na področju statistike. Tako lahko ugotovite, kako nadomestno zdravilo deluje na vas, katere stvari v življenju so za vas dobre in čemu se raje izogibajte.
* Dnevnik porabe: Ta dnevnik vam ponuja priložnost, da z razlogi zabeležite vse zaužite snovi ali podobno, kot so ure igre. S pomočjo diagramov lahko kasneje ugotovite, ali obstajajo določene zakonitosti, zaradi katerih boste uživali.
* Dnevnik ciljev: Tukaj lahko nastavite osebne cilje in spremljate, kako vsakodnevno napredujete na svoji poti. Takšni cilji lahko vključujejo redno prehranjevanje, vadbo, srečanje s prijatelji ali odhod na sprehod.
* Opomniki: ustvarite lahko obvestila, ki vas na primer opomnijo na sestanke, vnose v dnevnik ali jemanje zdravil. Lahko pa ga uporabite za pošiljanje motivacijskih sporočil sebi.
* Varnost podatkov: aplikacija je opremljena z zaščito s pinom, tako da nihče nima nepooblaščenega dostopa do vaših občutljivih podatkov. Nastavite ga lahko ob prvi uporabi ali pozneje v nastavitvah. Vsi vaši podatki so shranjeni samo v aplikaciji in ne bodo posredovani tretjim osebam. Za uporabo aplikacije ni potreben internet. Nihče ne sme odkleniti vašega telefona brez vašega soglasja. Če se pri vnosu določenih snovi še vedno počutite neprijetno, jih lahko zamenjate s »kodnimi imeni«.
* Izvoz podatkov: zbrane podatke lahko izvozite v preglednico. To vam daje priložnost, da svoje podatke delite s svojimi zdravniki. Sami se odločite, ali želite deliti podatke.
* Vadnice: z vadnicami bi morali olajšati uporabo aplikacije. Posamezne funkcije so razložene v videoposnetku. Najdete jih neposredno v aplikaciji, na YouTubu ali na naši spletni strani.
Več informacij o stojnici, načrtovanju in razvoju je na voljo na www.checkpoint-s.de.
Checkpoint-S je rezultat raziskovalnega projekta na Univerzi za uporabne znanosti v Merseburgu v sodelovanju z ustanovami za pomoč odvisnikom v Halleju (Saale) in Berlinu. Posodobitve in dodatki za aplikacijo bodo na voljo v rednih časovnih presledkih do konca marca 2022.
Katere funkcije ponuja aplikacija?
* Nadomestni dnevnik: tukaj lahko dokumentirate predpisano nadomestno zdravilo z odmerkom in časom uporabe. Ko ga vnesete prvič, aplikacija ustvari vaš osebni načrt zamenjave. Dnevna potrditev vnosa vam daje pregled, ali in kdaj ste vzeli nadomestek. Možno je tudi vnašanje depo zdravil.
* Dnevnik dobrega počutja: V to področje lahko vsak dan zapišete svoje fizično in čustveno počutje. Za to lahko izbirate med štirimi stanji duha. Prav tako lahko zabeležite razloge za svoje razpoloženje. Grafika vam pove, kdaj ste začutili, kako in kateri so bili najpogostejši razlogi za vaše pozitivno ali negativno počutje. To vam lahko pomaga, da se boste v prihodnosti izognili negativnim vplivom in bolj skrbeli za pozitivne impulze za svoje življenje.
* Dnevnik tlaka porabe: z drsnikom lahko zabeležite, kako močan ali šibek je bil vaš pritisk porabe in s tem želja po določenih snoveh. Tudi tukaj lahko navedete, kakšni so bili razlogi za visok ali nizek pritisk porabe oziroma kaj je vplivalo na željo. Te podatke je mogoče vizualizirati tudi na področju statistike. Tako lahko ugotovite, kako nadomestno zdravilo deluje na vas, katere stvari v življenju so za vas dobre in čemu se raje izogibajte.
* Dnevnik porabe: Ta dnevnik vam ponuja priložnost, da z razlogi zabeležite vse zaužite snovi ali podobno, kot so ure igre. S pomočjo diagramov lahko kasneje ugotovite, ali obstajajo določene zakonitosti, zaradi katerih boste uživali.
* Dnevnik ciljev: Tukaj lahko nastavite osebne cilje in spremljate, kako vsakodnevno napredujete na svoji poti. Takšni cilji lahko vključujejo redno prehranjevanje, vadbo, srečanje s prijatelji ali odhod na sprehod.
* Opomniki: ustvarite lahko obvestila, ki vas na primer opomnijo na sestanke, vnose v dnevnik ali jemanje zdravil. Lahko pa ga uporabite za pošiljanje motivacijskih sporočil sebi.
* Varnost podatkov: aplikacija je opremljena z zaščito s pinom, tako da nihče nima nepooblaščenega dostopa do vaših občutljivih podatkov. Nastavite ga lahko ob prvi uporabi ali pozneje v nastavitvah. Vsi vaši podatki so shranjeni samo v aplikaciji in ne bodo posredovani tretjim osebam. Za uporabo aplikacije ni potreben internet. Nihče ne sme odkleniti vašega telefona brez vašega soglasja. Če se pri vnosu določenih snovi še vedno počutite neprijetno, jih lahko zamenjate s »kodnimi imeni«.
* Izvoz podatkov: zbrane podatke lahko izvozite v preglednico. To vam daje priložnost, da svoje podatke delite s svojimi zdravniki. Sami se odločite, ali želite deliti podatke.
* Vadnice: z vadnicami bi morali olajšati uporabo aplikacije. Posamezne funkcije so razložene v videoposnetku. Najdete jih neposredno v aplikaciji, na YouTubu ali na naši spletni strani.
Več informacij o stojnici, načrtovanju in razvoju je na voljo na www.checkpoint-s.de.
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
Podatki o aplikacijah in delovanje aplikacij
Podatki so šifrirani med prenosom
Podatkov ni mogoče izbrisati
Ocene in mnenja
4,1
29 mnenj
Kaj je novega
Wir haben Teile der App aktualisiert und verbessert, unter anderem die Liste der Substitutionen überarbeitet und die Skala für Einträge des Befindens erweitert.
