+10 ألف
عملية تنزيل
تقييم المحتوى
الجميع
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

هل تشعر بالتوتر أو الإرهاق؟ هل تشعر بالإحباط التفاقم؟ هل انت حزين
ثم يقدم لك تطبيق Body2Brain المجاني التمارين الصحيحة تمامًا!
لا تحتاج إلى أي معدات أو مهارات خاصة. لديك بالفعل كل ما تحتاجه بين يديك. فقط دع نفسك تسترشد!
++ المحتوى ++
يقدم لك تطبيق Body2Brain 15 تمرينًا للاسترخاء والطاقة المناسبة في الحياة اليومية. ما عليك سوى تحديد حالتك المزاجية والبيئة الحالية وسيتم اختيار التمرين المناسب لك.
++ دعم مثالي في الحياة اليومية ++
سواء كنت في المكتب أو في القطار أو في المنزل على الأريكة: مثالية للاستخدام فيما بينهما ، يمكنك القيام بالتمارين بسرعة ودون أي جهد. والأفضل من ذلك كله: إنها تعمل حقًا بسرعة وموثوقية!
++ المجموعة المستهدفة ++
هذا التطبيق مناسب للجميع: الموظفون الذين يشعرون بالتوتر في عملهم اليومي ، والطلاب الذين يستعدون للامتحانات ، والأشخاص الذين يشعرون بالوحدة ، والأشخاص الذين يتوقون للحب ... جرب التمارين وتشعر بأن تمارينك تؤثر على حياتك بشكل إيجابي.
++ طريقة ++
يتم نقل المعلومات باستمرار إلى عقلك عبر جسمك. يعالج دماغك هذه المعلومات في أفكار وأفعال ومشاعر. كلما اهتممت بوعي بإرسال تجارب ومشاعر إيجابية إلى عقلك من خلال جسدك ، زادت توازنك جسديًا وعقليًا وعاطفيًا.
تعتمد التمارين في هذا التطبيق على التجسيد المثبت علميًا والتفاعل بين الجسم والنفسية. تم تطوير طريقة Body2Brain بواسطة د. كلوديا كروس مولر ، أخصائية في طب الأعصاب وطب الأعصاب والعلاج النفسي ورئيسة الأطباء السابقة.
تاريخ التحديث
25‏/01‏/2023

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب آلية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر البرامج هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين

الجديد

Es wurde ein technisches Update zur Fehlerbehebung vorgenommen.