Senseble Gesundheitscoach

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About this app

Senseble unterstützt dich dabei, deine körperliche und mentale Gesundheit zu verbessern und zu stärken. In unserer App warten eine Vielzahl von Bewegungs-, Entspannungs- und Wissenskursen mit denen du deine gesundheitlichen Ziele erreichst.

Wie du mit Senseble startest: Wenn dein Arbeitgeber dir Senseble als Corporate Benefit anbietet, erhältst du entweder über ihn oder direkt von uns deine persönliche Senseble ID, mit der du dich in der App registrieren kannst.

Die Vorteile von Senseble:

- Von Experten entwickelt: Das Senseble Konzept sowie alle App-Inhalte wurden von medizinisch ausgebildeten SportwissenschaftlerInnen, Physiotherapeuten, ErnährungswissenschaftlerInnen und PsychologInnen entwickelt
- Dein persönlicher Gesundheitscoach: Egal welche gesundheitlichen Ziele du hast - dein persönliches Coachingprogramm, das an dein Leistungsniveau angepasst ist, untersützt dich dabei sie zu erreichen.
- Einfach und flexibel: Tägliche Einheiten warten auf dich, die du wo und wann immer du möchtest absolvieren kannst
- Nicht allein auf deinem Weg: Du kannst unsere Senseble ExpertInnen jederzeit über die App erreichen und sie begleiten dich auf deinem Weg zu deinem gesundheitlichen Ziel

Funktionsübersicht:

• Coach: Basierend auf deinem individuellen gesundheitlichen Status Quo erhältst du dein persönliches Coaching Programm, dass sich aus Bewegungstrainings, Entspannungsübungen oder Wissenseinheiten zusammensetzt. Dabei warten täglich neue Einheiten auf dich, die du in deinem eigenen Tempo absolvieren kannst
• Bewegungsziel: Passend zu deinem Programm legst du mit deinem Coach individuelle Wochenziele fest, die du mit den Senseble Trainings erreichst
• Entdecken: Der Entdecken-Bereich versorgt dich mit kurzen Workouts sowie Entspannungseinheiten für zwischendurch und liefert dir Neuigkeiten und Facts aus den Bereichen Bewegung, Ernährung und mentale Gesundheit.
• Rezepte: Neben leckeren Rezepte unterschiedlicher Ernährungsstile und Kategorien findest du immer wieder wechselnde Artikel mit Ernährungstipps und Küchen-Hacks
• Kontakt: Mit nur zwei Klicks kannst du deinem Coach eine Nachricht schreiben oder über die einfache Terminbuchung einen neuen Gesprächstermin buchen
• Profil: In deinem Profil siehst du deinen bisherigen Trainingsfortschritt sowie eine Übersicht deiner bisher abgeschlossenen Einheiten

Du gibst uns Feedback, wir hören zu! Kontinuierliche Updates garantieren eine App-Nutzung die Spaß macht und Ergebnisse, mit denen du nachhaltig gesünder lebst.

Support: info@senseble.de
Datenschutz: https://senseble.de/datenschutz
AGB: https://senseble.de/agb
Updated on
Jun 21, 2022

Data safety

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