Meditation des Tages (deutsch)
Nákupy v aplikácii
4,4star
3,84 tis. recenzií
100 tis.+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Vďaka tejto nemeckej aplikácii na meditáciu zažijete vnútornú inšpiráciu a motiváciu, naučíte sa všímať si v každodennom živote, získate nové poznatky a hlboké vnútorné informácie.
Každý deň na vás čaká nová meditácia (12 je zadarmo, viac získate v plnej verzii).
Aj pre začiatočníkov: Ak začínate meditovať, nájdete v tejto nemeckej aplikácii praktický úvod: Čo je meditácia? Ako budem meditovať? Ako dlho? Ako často?
Zostaňte zameraní a všímajte si: vyberte si jeden z ôsmich zvukov gongu. Keď sa vaše myšlienky unášajú, kung vás privedie späť k vašej všímavosti a téme vašej meditácie.
Ako ďalšiu motiváciu vám štatistika ukáže, ako dlho a koľko dní ste spolu s touto aplikáciou meditovali.
NOVINKA: Na požiadanie môžete teraz meditovať s relaxačnou hudbou v pozadí.
Ale prečo by ste mali meditovať vôbec?
Pravidelná meditácia posilňuje vaše schopnosti uzdravenia, imunitný systém a nervový systém. Dokázalo sa, že znižuje krvný tlak, zmierňuje bolesť, uvoľňuje svaly a pomáha pri poruchách spánku.
Hormonálna rovnováha a metabolizmus sú vyvážené a ste lepšie chránení pred kardiovaskulárnymi chorobami.
Meditácia zvyšuje empatiu a intuíciu. Obavy a hyperaktivita (ADD) môžu byť rozložené, vaša odolnosť voči stresu a vyhoreniu je posilnená.
Pôsobí tiež ako prírodný antidepresívum a celkovo sa posilní vaša duševná stabilita.
Vaše mozgové polovice sa lepšie synchronizujú, podporuje sa sieťové a systémové myslenie. Posilní sa vaša schopnosť sústrediť sa a kreativita. Zvýši sa vaša pamäť a mentálny výkon.
Duchovne prehlbujete spojenie s vlastným vnútorným jadrom a vaše vedomie sa mení a vyvíja.
Presvedčil? Potom začnite hneď teraz! Táto aplikácia vám pomôže.
Ovládanie tejto nemeckej aplikácie je veľmi jednoduché. V položke ponuky „Chcem meditovať“ nájdete aktuálnu meditáciu dňa. Tento text považujte za nápad, nie za prísny, ktorý musíte dodržať.
Pod textom meditácie môžete nastaviť, ako dlho chcete meditovať. Okrem toho si môžete zvoliť, či a ako často chcete byť jemne pripomenutý obsahu vašej meditácie vedomým gongom.
Kliknutím na "Štart" sa môže začať meditácia.
NOVINKA: Vďaka novej funkcii archívu môžete teraz opakovať aj staršie meditácie!
Každý deň na vás čaká nová meditácia (12 je zadarmo, viac získate v plnej verzii).
Aj pre začiatočníkov: Ak začínate meditovať, nájdete v tejto nemeckej aplikácii praktický úvod: Čo je meditácia? Ako budem meditovať? Ako dlho? Ako často?
Zostaňte zameraní a všímajte si: vyberte si jeden z ôsmich zvukov gongu. Keď sa vaše myšlienky unášajú, kung vás privedie späť k vašej všímavosti a téme vašej meditácie.
Ako ďalšiu motiváciu vám štatistika ukáže, ako dlho a koľko dní ste spolu s touto aplikáciou meditovali.
NOVINKA: Na požiadanie môžete teraz meditovať s relaxačnou hudbou v pozadí.
Ale prečo by ste mali meditovať vôbec?
Pravidelná meditácia posilňuje vaše schopnosti uzdravenia, imunitný systém a nervový systém. Dokázalo sa, že znižuje krvný tlak, zmierňuje bolesť, uvoľňuje svaly a pomáha pri poruchách spánku.
Hormonálna rovnováha a metabolizmus sú vyvážené a ste lepšie chránení pred kardiovaskulárnymi chorobami.
Meditácia zvyšuje empatiu a intuíciu. Obavy a hyperaktivita (ADD) môžu byť rozložené, vaša odolnosť voči stresu a vyhoreniu je posilnená.
Pôsobí tiež ako prírodný antidepresívum a celkovo sa posilní vaša duševná stabilita.
Vaše mozgové polovice sa lepšie synchronizujú, podporuje sa sieťové a systémové myslenie. Posilní sa vaša schopnosť sústrediť sa a kreativita. Zvýši sa vaša pamäť a mentálny výkon.
Duchovne prehlbujete spojenie s vlastným vnútorným jadrom a vaše vedomie sa mení a vyvíja.
Presvedčil? Potom začnite hneď teraz! Táto aplikácia vám pomôže.
Ovládanie tejto nemeckej aplikácie je veľmi jednoduché. V položke ponuky „Chcem meditovať“ nájdete aktuálnu meditáciu dňa. Tento text považujte za nápad, nie za prísny, ktorý musíte dodržať.
Pod textom meditácie môžete nastaviť, ako dlho chcete meditovať. Okrem toho si môžete zvoliť, či a ako často chcete byť jemne pripomenutý obsahu vašej meditácie vedomým gongom.
Kliknutím na "Štart" sa môže začať meditácia.
NOVINKA: Vďaka novej funkcii archívu môžete teraz opakovať aj staršie meditácie!
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Neboli zhromaždené žiadne údaje
Hodnotenia a recenzie
4,4
3,6 tis. recenzií
Novinky
Vorstellung meiner Bücher im Hilfe-Menü
