Meditation des Tages (deutsch)
Nakupi v aplikaciji
4,4star
3,84 tis. mnenj
100 tis.+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
S to nemško aplikacijo za meditacijo boste izkusili notranje navdih in motivacijo, naučili se boste pozornosti v vsakdanjem življenju, dobili boste nova spoznanja in globoka notranja spoznanja.
Vsak dan vas čaka nova meditacija (12 jih je brezplačnih, več jih lahko dobite s polno različico).
Tudi za začetnike: Če šele začnete meditirati, boste v tej nemški aplikaciji našli praktični uvod: Kaj je meditacija? Kako meditiram? Kako dolgo? Kako pogosto?
Bodite osredotočeni in pozorni: izberite enega od osmih zvokov gonga. Ko se vaše misli odtekajo, vas bo gong vrnil k svoji premišljenosti in temi vaše meditacije.
Kot dodatno motivacijo vam statistika pokaže, kako dolgo in koliko dni ste skupaj s to aplikacijo meditirali.
NOVO: Po želji lahko zdaj meditirate ob sproščujoči glasbi v ozadju.
Toda zakaj bi sploh meditirali?
Redna meditacija krepi vaše samozdravilne moči, vaš imunski sistem in živčni sistem. Dokazano je, da znižuje krvni tlak, lajša bolečine, sprošča mišice in pomaga pri motnjah spanja.
Uravnoteženo je hormonsko ravnovesje in metabolizem, vi pa ste bolje zaščiteni pred boleznimi srca in ožilja.
Meditacija povečuje empatijo in intuicijo. Strahove in hiperaktivnost (ADD) lahko porušite, okrepite vašo odpornost proti stresu in izgorelosti.
Deluje tudi kot naravni antidepresiv, vaša duševna stabilnost pa se na splošno krepi.
Vaše možganske polovice se bolje sinhronizirajo, spodbuja se omrežno in sistemsko razmišljanje. Vaša sposobnost koncentracije in kreativnosti se bo okrepila. Povečal se bo vaš spomin in miselna zmogljivost.
Duhovno poglabljate povezavo z lastnim notranjim jedrom, vaša zavest pa se spreminja in razvija.
Prepričan? Potem začnite takoj! Ta aplikacija vam bo pomagala.
Delovanje te nemške aplikacije je zelo enostavno. Pod menijsko postavko "Želim meditirati" najdete trenutno meditacijo dneva. Na to besedilo glejte kot na idejo, ne pa na strogo, ki se je morate držati.
Spodaj meditacijsko besedilo lahko določite, kako dolgo želite meditirati. Poleg tega lahko izbirate, ali in kako pogosto želite, da vas nežno opomni vsebina vaše meditacije s pomočjo premišljenega gonga.
S klikom na "Start" se lahko začne vaša meditacija.
NOVO: Z novo arhivsko funkcijo lahko zdaj ponavljate tudi starejše meditacije!
Vsak dan vas čaka nova meditacija (12 jih je brezplačnih, več jih lahko dobite s polno različico).
Tudi za začetnike: Če šele začnete meditirati, boste v tej nemški aplikaciji našli praktični uvod: Kaj je meditacija? Kako meditiram? Kako dolgo? Kako pogosto?
Bodite osredotočeni in pozorni: izberite enega od osmih zvokov gonga. Ko se vaše misli odtekajo, vas bo gong vrnil k svoji premišljenosti in temi vaše meditacije.
Kot dodatno motivacijo vam statistika pokaže, kako dolgo in koliko dni ste skupaj s to aplikacijo meditirali.
NOVO: Po želji lahko zdaj meditirate ob sproščujoči glasbi v ozadju.
Toda zakaj bi sploh meditirali?
Redna meditacija krepi vaše samozdravilne moči, vaš imunski sistem in živčni sistem. Dokazano je, da znižuje krvni tlak, lajša bolečine, sprošča mišice in pomaga pri motnjah spanja.
Uravnoteženo je hormonsko ravnovesje in metabolizem, vi pa ste bolje zaščiteni pred boleznimi srca in ožilja.
Meditacija povečuje empatijo in intuicijo. Strahove in hiperaktivnost (ADD) lahko porušite, okrepite vašo odpornost proti stresu in izgorelosti.
Deluje tudi kot naravni antidepresiv, vaša duševna stabilnost pa se na splošno krepi.
Vaše možganske polovice se bolje sinhronizirajo, spodbuja se omrežno in sistemsko razmišljanje. Vaša sposobnost koncentracije in kreativnosti se bo okrepila. Povečal se bo vaš spomin in miselna zmogljivost.
Duhovno poglabljate povezavo z lastnim notranjim jedrom, vaša zavest pa se spreminja in razvija.
Prepričan? Potem začnite takoj! Ta aplikacija vam bo pomagala.
Delovanje te nemške aplikacije je zelo enostavno. Pod menijsko postavko "Želim meditirati" najdete trenutno meditacijo dneva. Na to besedilo glejte kot na idejo, ne pa na strogo, ki se je morate držati.
Spodaj meditacijsko besedilo lahko določite, kako dolgo želite meditirati. Poleg tega lahko izbirate, ali in kako pogosto želite, da vas nežno opomni vsebina vaše meditacije s pomočjo premišljenega gonga.
S klikom na "Start" se lahko začne vaša meditacija.
NOVO: Z novo arhivsko funkcijo lahko zdaj ponavljate tudi starejše meditacije!
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Zbranih ni bilo nič podatkov.
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo zbiranje.
Ocene in mnenja
4,4
3,6 tis. mnenj
Kaj je novega
Vorstellung meiner Bücher im Hilfe-Menü
