Program bodyART® pro tělo i duši, tam je nyní konečně k dispozici jako aplikace pro váš smartphone nebo tablet! Fit, spalování tuků, najít vnitřní klid - tím, as Robert Steinbacher & Alexa LE.
Robert Steinbacher bodyART® - víc než jen trend!
Po celém světě bere tuto komplexní formu vzdělávání více a více stoupenců. Oprávněně bodyART® je intenzivní, funkční trénink na mysli, těla a duše. Alexa Lê a Robert Steinbacher přítomné v této aplikaci z "Brigitte Fitness" série jejich fascinující tréninkového programu, který zahrnuje širokou škálu oblastí.
BodyART® přináší jedinečným způsobem prvků:
* Silový trénink
* Funkční Trénink
* Fyzioterapie a
* Dýchací technika
Na rozdíl od Dálného východu forem vzdělávání, z nichž většina je podléhá přísným pravidlům a mají tradiční, často duchovní zázemí, které bodyART® školení lidé stáhne, kde stojí. Takže opravdu dostane každého - od začátečníků až po zkušené fitness ventilátoru - možnost sám a jeho tělo se cítil nové a zkušenosti. Výsledek: lepší informovanost tělo, větší mobilita, více energie, více zdraví!
Dvě hlavní jednotky "síla programu" a "Základní a mobility", jsou mezi 45 a 70 minut. Příslušné Jednotlivé moduly - každý 10-25 minuty - zobrazit jsou k dispozici na vyžádání přehrávání odděleně a kombinovány:
* Warm-up
* Kardio & Fatburn
* jádro
* Síla
* Stretch & Release
* Cool-down & Relax
Tak lze snadno a rychle dát dohromady své vlastní Lieblinsgworkouts.
byl vyvinut program Robert Steinbacher, který plakal jako hnutí terapeuta před 20 lety tréninkový systém bodyART® do bytí a zakladatel největšího těla a mysli center v Evropě. Jeho výcvik koncepce slaví nyní celosvětový úspěch
a již byla uznána ocenění ve Spojených státech jako nejlepší procvičení celého těla.
Aplikace obsahuje speciální bonus, 13-minutové rozhovor s Alexa le a Robert Steinbacher. To dává nahlédnout do konceptu bodyART® a obsahuje tipy a rady pro trénink.
Jednoduše stáhnout aplikaci kdykoli trénovat kdekoli ve špičkové HD kvalitě! Po stažení není online připojení k přehrávání videa na smartphonu nebo tabletu. Všechna videa v německém jazyce!
Datum aktualizace
10. 9. 2018