ဂိမ်းများ
အက်ပ်များ
ရုပ်ရှင်နှင့် TV
စာအုပ်များ
ကလေးများ
google_logo Play
ဂိမ်းများ
အက်ပ်များ
ရုပ်ရှင်နှင့် TV
စာအုပ်များ
ကလေးများ
none
search
help_outline
Google ဖြင့် လက်မှတ်ထိုးဝင်ရန်
play_apps
ဒစ်ဂျစ်တိုက်နှင့် စက်ပစ္စည်းများ
payment
ငွေပေးချေမှုနှင့် စာရင်းပေးသွင်းမှုများ
reviews
ကျွန်ုပ်၏ Play လုပ်ဆောင်ချက်
redeem
အထူးဈေးနှုန်း
Play Pass
settings
ဆက်တင်များ
ကိုယ်ရေးအချက်အလက် လုံခြုံမှုဆိုင်ရာ မူဝါဒ
•
ဝန်ဆောင်မှုစည်းမျဉ်းများ
ဂိမ်းများ
အက်ပ်များ
ရုပ်ရှင်နှင့် TV
စာအုပ်များ
ကလေးများ
wger Workout Manager
Roland Geider
၃.၀
star
သုံးသပ်ချက် ၄၀
၅ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ထည့်သွင်းရန်
မျှဝေရန်
လိုချင်သောစာရင်းသို့ ထည့်ရန်
ဤအက်ပ်အကြောင်း
arrow_forward
ကြံ့ခိုင်ရေးကိုချစ်မြတ်နိုးသူများမှသည်ကျန်းမာသန်စွမ်းသူများအတွက် - သင်၏ကျန်းမာရေးကို WGER၊ သင်၏ Workout Manager နှင့်စည်းရုံးပါ။
သင်သည်သင်၏ # 1 ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပလီကေးရှင်းကိုတွေ့ရှိပြီးပြီ ဖြစ်၍ သင်၏ကိုယ်ပိုင်အားကစားလေ့ကျင့်ခန်းများကိုပြုလုပ်ရန်သင်နှစ်သက်ပါသလား။ မည်သည့်အားကစားပြိုင်ဘက်သည်မည်သည့်အရာဖြစ်ပါစေကျွန်ုပ်တို့အားလုံး၌တူညီသည့်အရာတစ်ခုရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကိုခြေရာခံရန်ကျွန်ုပ်တို့နှစ်သက် <<3
ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့လေ့ကျင့်ခန်းနည်းနည်းကိုမှတ်တမ်းစာအုပ်နဲ့အတူသင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုစီမံခန့်ခွဲနေတုန်းမှာသင့်ကိုမစီရင်သေးပေမယ့် ၂၀၂၁ ကိုကြိုဆိုပါတယ်။
သင့်အတွက်ပိုမိုလွယ်ကူစေရန်အသင့်တော်ဆုံးသောအင်္ဂါရပ်များနှင့်အရွယ်အစားတူသောသင့်အတွက်အခမဲ့ ၁၀၀% အခမဲ့ဒစ်ဂျစ်တယ်ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ tracker အက်ပလီကေးရှင်းကိုကျွန်ုပ်တို့တီထွင်ခဲ့သည်။ စတင်ပါ၊ လေ့ကျင့်ပါ၊ သင်၏တိုးတက်မှုကိုဂုဏ်ပြုပါ။
wger သည် Open Source စီမံကိန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
* သင့်ခန္ဓာကိုယ်
* သင်၏လေ့ကျင့်ခန်း
* သင်၏တိုးတက်မှု
* သင်၏အချက်အလက်
သင့်ခန္ဓာကိုယ်
သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောအားရစရာများထဲမှပါဝင်ပစ္စည်းများအတွက်ဂူဂဲလ်အတွက်မလိုအပ်ပါ။ ထုတ်ကုန် ၇၈၀၀၀ ကျော်မှသင်၏နေ့စဉ်အစားအစာများကို ရွေးချယ်၍ အာဟာရတန်ဖိုးများကိုကြည့်ပါ။ အာဟာရအစီအစဉ်တွင်အစားအစာများကိုထည့်ပြီးပြက္ခဒိန်တွင်သင်၏အစားအစာကိုခြုံငုံသုံးသပ်ပါ။
သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများ
မင်းခန္ဓာကိုယ်အတွက်ဘာအကောင်းဆုံးလဲဆိုတာမင်းသိတယ်။ ကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းပေါင်း ၂၀၀ မှသင်၏လေ့ကျင့်ခန်းကိုဖန်တီးပါ။ ထို့နောက်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုအသာပုတ်။ သင်လေ့ကျင့်ရာတွင်အားကစားခန်းမကိုအသုံးပြုပါ။
သင်၏တိုးတက်မှု -
သင်၏ပန်းတိုင်များကိုဘယ်တော့မှမမေ့ပါနှင့်။ သင့်ရဲ့အလေးချိန်ကိုခြေရာခံနှင့်သင့်စာရင်းဇယားကိုစောင့်ရှောက်။
သင်၏အချက်အလက်
wger သည်သင်ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်ထားသောကြံ့ခိုင်ရေးနေ့စဉ်မှတ်တမ်းဖြစ်သည်။ သို့သော်သင်အချက်အလက်များကိုသင်ပိုင်ဆိုင်သည်။ REST API ကို အသုံးပြု၍ အံ့ amazing ဖွယ်ရာများကိုရယူရန်နှင့်လုပ်ဆောင်ရန်။
ကျေးဇူးပြု၍ သတိပြုပါ - ဤအခမဲ့အပ်ပလီကေးရှင်းသည်နောက်ထပ်ရန်ပုံငွေများကိုအခြေခံထားခြင်းမဟုတ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့အားငွေလှူဒါန်းပါရန်ကျွန်ုပ်တို့မတောင်းဆိုပါ။ ၎င်းထက်အဆက်မပြတ်ကြီးထွားနေသောရပ်ရွာစီမံကိန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်အချိန်မရွေး feature အသစ်များအတွက်ပြင်ဆင်ပါ။
#OpenSource - ဒါကဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။
Open Source ဆိုသည်မှာဒီအက်ပလီကေးရှင်းနှင့်သူဆက်သွယ်ထားသောဆာဗာတစ်ခုလုံးသည်အခမဲ့ဖြစ်ပြီးမည်သူမဆိုရရှိနိုင်သည်ဟုဆိုလိုသည်။
သင်သို့မဟုတ်သင်၏အားကစားခန်းမအတွက်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ဆာဗာတွင် wger ကို run ချင်ပါသလား။ ဆက်လုပ်!
သင်သည်အင်္ဂါရပ်တစ်ခုကိုလက်လွတ်။ အကောင်အထည်ဖော်လိုသလား။ ယခုစတင်ပါ
မည်သည့်နေရာတွင်မျှပို့လွှတ်ခြင်းမခံရသည်ကိုသင်စစ်ဆေးလိုပါသလား။ သင်လုပ်နိုင်သည်!
ကျွန်ုပ်တို့၏အသိုင်းအဝိုင်းနှင့်ပူးပေါင်းပါ ၀ င်ပြီးကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှအားကစားဝါသနာရှင်များနှင့်အိုင်တီပညာရှင်များ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏လိုအပ်ချက်နှင့်အညီ app ကိုချိန်ညှိခြင်းနှင့်ပိုကောင်းအောင်ပြုလုပ်ခြင်းတို့ကိုကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်နေသည်။ သင်၏ပါ ၀ င်မှုများကိုကျွန်ုပ်တို့နှစ်သက်ပြီးမည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုလွတ်လပ်စွာကူးပြောင်းနိုင်ပြီးသင်၏ဆန္ဒများနှင့်အကြံဥာဏ်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးပါမည်။
-> https://github.com/wger-project မှ source code ကိုရှာပါ
-> သင့်မေးခွန်းများကိုမေးပါသို့မဟုတ်ကျွန်ုပ်တို့၏ discord ဆာဗာတွင် https://discord.gg/rPWFv6W တွင်မင်္ဂလာပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ ဇန် ၂၅
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး
ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး
arrow_forward
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို
ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက် - ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့် ဓာတ်ပုံနှင့် ဗီဒီယို
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်
အသေးစိတ် ကြည့်ရန်
အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း
အဆင့်သတ်မှတ်ချက်နှင့် သုံးသပ်ချက်များ စိစစ်ပြီးပြီ
info_outline
အဆင့်သတ်မှတ်ချက်နှင့် သုံးသပ်ချက်များ စိစစ်ပြီးပြီ
info_outline
အဆင့်သတ်မှတ်ချက်နှင့် သုံးသပ်ချက်များ စိစစ်ပြီးပြီ
info_outline
phone_android
ဖုန်း
၃.၀
သုံးသပ်ချက် ၃၉
5
4
3
2
1
flag
မသင့်လျော်ကြောင်း အလံပြရန်
အက်ပ် အကူအညီ
expand_more
email
အကူအညီရယူရန် အီးမေးလ်
roland@geider.net
shield
ကိုယ်ရေးအချက်အလက် လုံခြုံမှုဆိုင်ရာ မူဝါဒ
flag
မသင့်လျော်ကြောင်း အလံပြရန်