Træn Selv

DGI

このアプリについて

トレーニングセルフアプリは、いつでもどこでもトレーニングを提供します - 機器なしで。それはあなたの都合の良い時に柔軟なトレーニングを必要とする人々のためのものです。

自己を訓練するアプリに含まれるもの：
  - 100の無料トレーニングプログラム
  - 初心者のためのトレーニングプログラム、軽度の練習と練習
  - 4分から45分までのトレーニングプログラム
  - 5つのトレーニングカテゴリー：基本トレーニング、ヨガ、引き締め、インターバルエクササイズ、インスピレーション
  - すべてのプログラムのビデオ命令、イラストと説明
  - すべてのプログラムは理学療法士とフィットネスインストラクターによって開発されています

最新情報

- push notiifcations for scheduled activities
- Improvements to meet the requirements for web accessibility (WCAG 2.0)
- Survey Fix
- Setting in Go for enabling/disabling email notifications for planned workouts"
- New design for app display
- Calendar display on the home screen and navigation back and forth in time
- New statistikk
- bug fixes