Fødestillinger

100+
Vipakuliwa
Daraja la maudhui
Kila mtu
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini

Kuhusu programu hii

Kuzaliwa ya harakati.

Kulisha nafasi - Uchaguzi ni wako hai na mwongozo mpenzi wako kwa kuzaliwa kazi.
programu ni maendeleo na wakunga wenye uzoefu, na itakuwa kukusaidia kutumia mwili wako vizuri wakati wa kujifungua.
programu ni pamoja na filamu kuonyesha jinsi nyingi tofauti venous, roosting na kulisha nafasi, unaweza kutumia nyumbani na katika chumba kujifungua.
Kila filamu inapatikana katika matoleo mawili: moja kwa ajili yenu na moja kwa mpenzi wako.

Kwa nini ni muhimu kujua chochote kuhusu nafasi za?
Movement, kubadili msimamo na nyadhifa kupumzika kuathiri wote maumivu na uzoefu na urefu wa kuzaliwa.
Unapaswa kujua chaguzi yako na kujua nini faida au hasara kwamba inaweza kuhusishwa na nyadhifa mbalimbali.
Kutumia programu kama sehemu ya madarasa yako ya kliniki, na kuzungumza na mpenzi wako na wakunga yako kwa ajili ya nafasi za kujifungua.

West na nyadhifa wengine kutumika katika kipindi ugani.
Hapa ni muhimu kwamba wewe relaxes na anakaa vizuri kati ya contractions, hivyo kuokoa nishati yako kwa ajili ya baadaye.
Movement na utulivu kusaidia mwili wako kufanya chumba kwa ajili ya mtoto na inaweza kupunguza maumivu ya kuhusishwa.

nafasi za kutumika katika kipindi kubwa.
Hapa unahitaji nafasi ambapo unaweza kikamilifu kazi na contractions yako.
Movement husaidia pelvis yako ya kufungua ili mtoto wako unaweza hoja chini kupitia mfereji wa kuzaliwa.

Wote venous na kupumzika nyadhifa na nafasi kulisha inaweza kuathiri huzuni nguvu, ukali na nguvu.
Pia kuna tofauti kubwa kati ya nafasi yako na mpenzi wako kwa kuwasiliana na kila mmoja na kwa wakunga, na chaguzi yako kwa ajili ya harakati, mapumziko na utulivu.
Sisi kuongoza wewe kupitia nafasi mbalimbali, na anaelezea nini kama mpenzi anaweza kufanya ili kusaidia.

Kuzaliwa ni harakati, na kuzaliwa ni kazi ngumu.
Kama mimba kutaka kujiandaa kwa ajili ya kuzaliwa yako na zoezi katika mimba yako.
Pia ni muhimu kukumbuka kula na kunywa wakati wa kujifungua - wote kwa ajili yenu kama mwanamke katika kazi, lakini pia kwa mpenzi wako ambaye inasaidia wewe kimwili na kiakili, na kusahau mwenyewe.

makala:
- Video na maandamano ya vena na wengine nyadhifa
- Video na maandamano ya nafasi kulisha
- Downloads yangu: video yako kupakuliwa kwamba unaweza kutumia wakati wewe ni offline.


Zilizotengenezwa na wataalamu
programu ni maendeleo na wakunga PhD Sara Kindberg kutoka GynZone, kwa kushirikiana na wakunga na mtaalam Peggy Seehafer, wakunga mmid Marie Louise Mastrup Knudsen, wakunga PhD Li Thies Lagergren na wakunga na kliniki mtaalam Rita mikuyu.
Ilisasishwa tarehe
18 Mei 2022

Usalama wa data

Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Data haiwezi kufutwa

Mapya

Fejlrettelser