Kvinde - Kend dit underliv

Har du helt styr på, hvordan dit underliv fungerer? Hvordan det ser ud dernede? Og derinde? Hvornår noget ikke er normalt? Og hvornår du skal søge professionel hjælp? Har du lyst til at blive klogere på din krop, så er dette en app for dig!

Kvinde, kend dit underliv er din guide til at få et godt liv med dit underliv.
Appen er udviklet af fagspecialister, som sikrer dig kompetent rådgivning og den helt rigtige træning. Træningsprogrammerne guider dig til korrekt bækkenbundstræning og afspænding.
Brug appen til at forebygge og afhjælpe almindelige bækkenbundsproblemer med gode vaner, simple livstils-ændringer, kostråd og lettilgængelige øvelser.

Hvorfor er det vigtigt? Mange kvinder oplever problemer såsom inkontinens, nedsynkning af skedevægge eller livmoder, smerter i underliv og bækkenbund, eller seksuelle problemer. Symptomerne forværres ofte ved overgangsalderen, og har negativ indflydelse på kvinders livskvalitet. For rigtig mange er det svært at tale om, både med partneren, venner, familie, læge eller andre behandlere. MEN, der er hjælp at hente!

Formålet med denne app er at give dig viden og redskaber til at kunne forebygge og afhjælpe bækkenbundsproblemer, og ikke mindst til at søge den rette behandling, hvis du har brug for det.

Indhold
Du får et træningsprogram med styrketræning, afspænding og meget mere, viden om bækkenbundens anatomi og funktion, samt fysioterapeutens bedste råd om hvordan bækkenbundsproblemer kan forebygges og afhjælpes.

Appen har forskellige funktioner, som kan hjælpe dig på vej:

- Påmindelser
- Video- og lydfiler til træning
- Mulighed for at downloade øvelserne, så de kan bruges offline
- Find nærmeste behandler

Appen er udviklet af fysioterapeut ph.d. Ulla Due i samarbejde med jordemoder ph.d. Sara Kindberg fra GynZone.
Læs mere
5,0
5 i alt
5
4
3
2
1
Indlæser...

Nyheder

Nyheder i version 1.8 (b. 46)

Fixet et problem der gjorde, at nogle Android-enheder ikke modtog påmindelser
Læs mere

Yderligere oplysninger

Familiesamling
Berettiget, hvis købet er foretaget efter 2/7/2016. Få flere oplysninger
Opdateret
3. juli 2018
Størrelse
5,5M
Installationer
100+
Aktuel version
1.8
Kræver Android
4.4 eller nyere
Indholdsklassificering
Tilladelser
Udbydes af
Gynzone ApS
Udvikler
Jægergårdsgade 156R DK8000 Aarhus C Denmark
©2018 GoogleServicevilkår for websitetPrivatlivUdviklereKunstnereOm Google|Placering: USASprog: Dansk
Når du køber denne vare, betaler du via Google Payments, og du accepterer servicevilkårene og erklæringen om privatliv for Google Payments.