Activate Health
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Über diese App
Activate vereint vier Säulen der Gesundheit – Aktivität, Ernährung, Schlaf und Stressbewältigung. Wir verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz, um Ihnen dabei zu helfen, Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden mit einer einzigen App zu optimieren.
Merkmale:
- Belohnungen – sammeln Sie Punkte, schalten Sie Level frei und erhalten Sie echte Auszeichnungen.
- Herausforderungen – konkurrieren Sie mit anderen Mitgliedern und gewinnen Sie Preise.
- Programme – Bauen Sie gesunde Gewohnheiten mit vorgefertigten Programmen von Experten auf.
- All-in-One-Dashboard – Wearables verbinden, Trends anzeigen und nützliche Erkenntnisse gewinnen.
- Wellness-Tests – Verfolgen Sie Ihre körperliche und geistige Fitness mit einfachen Tests zu Hause.
- Aktionsbibliothek – über 150 wissenschaftlich fundierte Empfehlungen, die Ihnen helfen, Ihre Bewegung, Ernährung, Schlaf und Denkweise zu optimieren.
Merkmale:
- Belohnungen – sammeln Sie Punkte, schalten Sie Level frei und erhalten Sie echte Auszeichnungen.
- Herausforderungen – konkurrieren Sie mit anderen Mitgliedern und gewinnen Sie Preise.
- Programme – Bauen Sie gesunde Gewohnheiten mit vorgefertigten Programmen von Experten auf.
- All-in-One-Dashboard – Wearables verbinden, Trends anzeigen und nützliche Erkenntnisse gewinnen.
- Wellness-Tests – Verfolgen Sie Ihre körperliche und geistige Fitness mit einfachen Tests zu Hause.
- Aktionsbibliothek – über 150 wissenschaftlich fundierte Empfehlungen, die Ihnen helfen, Ihre Bewegung, Ernährung, Schlaf und Denkweise zu optimieren.
Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du nachvollziehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach Verwendung, Region und Alter des Nutzers variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
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