Fit in 30 Days - Fitness Worko
Obsahuje reklamyNákupy v aplikácii
5 tis.+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Pri pohľade na fitness výzvu? Máme problémy ďalšej úrovne z kondičných trénerov, ktoré sa zameriavajú na vaše abs, zadok a celého tela. Či už ste nikdy urobil drep pred alebo ste absolútny profesionál, naše cvičenie problémy vám pomôže zistiť, skutočné výsledky za 30 dní !
Cvičiť pravidelne Ukázalo sa, že majú mnoho zdravotných výhod, a to ako fyzicky, tak psychicky.
Získať fit do 30 dní
Dať do 30 dní Fitness Challenge vyskúšať: Ak chcete schudnúť, rozbíjať tuk budovať svalovú tón a zvýšiť svoj metabolizmus, problém sami do tohto cvičenia výzvu.
Držať sa svojich cieľov s týmto 30-dňová fitness výzvou. Najlepšia časť; nemusíte byť super-fit alebo patriť do posilňovne, aby sa zaviazali k tejto výzve. Cvičenie doma, vhodná pre každého, kedykoľvek.
30-dňový Fitness Challenge je navrhnutý pre prácu všetky hlavné svalové skupiny v tele-každý deň. Štruktúra tohto fitness cvičenia plánu vám dáva príležitosť zlepšiť svoju kondíciu a pretvárať svoje telo a zároveň umožňuje každému svalové skupiny čas adekvátne zotavenie.
Tak ako sa 30-dňový Fitness Challenge funguje?
Každý deň máte iný mini-výzvu. To bije nudu a pracuje svaly efektívnejšie, pretože vaše telo nebude očakávať, že rôzne cviky. Či už ste nový alebo skúsený pri práci von, každý mini-výzva odstupňovanou napadnúť akúkoľvek úroveň fyzickej kondície. Cieľom je, aby vám silnejší, inštalatér a zdravšie v mesiaci. Vojde do jedného mesiaca, bez nudiť :)
Vlastnosti:
automaticky Records tréning pokrok -
- celkom 8 posilňovacích výziev
- Vytvorte si svoje vlastné problémy
- Zvýši intenzita cvičenia a obtiažnosti krok za krokom (denne)
- Sledujte svoje najlepšie pokusy pre každého cvičenia
- Multiple cvičenie plány vhodné pre začiatočníkov i mierne pokročilých
Tento celoplošný výzva sa skladá zo striedajúcich sa cvičenie, ktoré môžete prispôsobiť vašej fyzickej zdatnosti a stihnúť rýchlo. Naše úžasné 30-tich denný plán bude topiť vaše zimné pas, horieť dovolenku tuk a štíhla vy dole, bez míňať veľa času v posilňovni.
30-dňový Nastup školenie Shape plánu pre začiatočníkov
tréningový plán našej 30-dňové začiatočníkov bol navrhnutý s ohľadom na skutočný fitness začiatočník v mysli. Po celú dobu trvania tohto programu, budete mať za úlohu s rôznymi začiatočník cvičenia rutiny. Všetky cvičenia pomôže vaše telo silnejšie, štíhlejší a efektívnejšie.
Prekonajte kondičných cieľov pomocou nasledujúceho "fit do 30 dní", fitness problém, ktorý bude transformovať svoje telo. Stiahnuť!
Cvičiť pravidelne Ukázalo sa, že majú mnoho zdravotných výhod, a to ako fyzicky, tak psychicky.
Získať fit do 30 dní
Dať do 30 dní Fitness Challenge vyskúšať: Ak chcete schudnúť, rozbíjať tuk budovať svalovú tón a zvýšiť svoj metabolizmus, problém sami do tohto cvičenia výzvu.
Držať sa svojich cieľov s týmto 30-dňová fitness výzvou. Najlepšia časť; nemusíte byť super-fit alebo patriť do posilňovne, aby sa zaviazali k tejto výzve. Cvičenie doma, vhodná pre každého, kedykoľvek.
30-dňový Fitness Challenge je navrhnutý pre prácu všetky hlavné svalové skupiny v tele-každý deň. Štruktúra tohto fitness cvičenia plánu vám dáva príležitosť zlepšiť svoju kondíciu a pretvárať svoje telo a zároveň umožňuje každému svalové skupiny čas adekvátne zotavenie.
Tak ako sa 30-dňový Fitness Challenge funguje?
Každý deň máte iný mini-výzvu. To bije nudu a pracuje svaly efektívnejšie, pretože vaše telo nebude očakávať, že rôzne cviky. Či už ste nový alebo skúsený pri práci von, každý mini-výzva odstupňovanou napadnúť akúkoľvek úroveň fyzickej kondície. Cieľom je, aby vám silnejší, inštalatér a zdravšie v mesiaci. Vojde do jedného mesiaca, bez nudiť :)
Vlastnosti:
automaticky Records tréning pokrok -
- celkom 8 posilňovacích výziev
- Vytvorte si svoje vlastné problémy
- Zvýši intenzita cvičenia a obtiažnosti krok za krokom (denne)
- Sledujte svoje najlepšie pokusy pre každého cvičenia
- Multiple cvičenie plány vhodné pre začiatočníkov i mierne pokročilých
Tento celoplošný výzva sa skladá zo striedajúcich sa cvičenie, ktoré môžete prispôsobiť vašej fyzickej zdatnosti a stihnúť rýchlo. Naše úžasné 30-tich denný plán bude topiť vaše zimné pas, horieť dovolenku tuk a štíhla vy dole, bez míňať veľa času v posilňovni.
30-dňový Nastup školenie Shape plánu pre začiatočníkov
tréningový plán našej 30-dňové začiatočníkov bol navrhnutý s ohľadom na skutočný fitness začiatočník v mysli. Po celú dobu trvania tohto programu, budete mať za úlohu s rôznymi začiatočník cvičenia rutiny. Všetky cvičenia pomôže vaše telo silnejšie, štíhlejší a efektívnejšie.
Prekonajte kondičných cieľov pomocou nasledujúceho "fit do 30 dní", fitness problém, ktorý bude transformovať svoje telo. Stiahnuť!
Aktualizované
Zabezpečenie údajov
Tu môžu vývojári zobrazovať informácie o tom, ako ich aplikácie zhromažďujú a používajú údaje. Ďalšie informácie o zabezpečení údajov
K dispozícii nie sú žiadne informácie
