Start’R

Bougez votre sédentarité en vous mettant en mouvement, en douceur !

Les challenges de marche connectée permettent à tous de bouger de façon ludique pour lutter contre la sédentarité, l’inactivité physique et les maladies chroniques.

Les challenges Start’R créent de la cohésion en interne, dynamisent votre RSE et surtout, agissent pour le bien-être de tous !

Vous êtes une entreprise, une collectivité, une organisation, vous animez vos équipes ou votre public en mettant en place des challenges connectés sport santé sur 1 jour, une semaine ou 1 mois !

Hommes, femmes, jeunes, moins jeunes, sportifs, moins sportifs, pas sportifs du tout… ensemble, ils participent au Challenge, chacun à son rythme et selon ses capacités !

Et cerise sur le gâteau ! L’application Start’R propose également un véritable coaching virtuel et :
- Évalue le niveau d’activité physique et de sédentarité de chaque utilisateur
- Détermine un objectif réellement adapté aux capacités de chacun
- Effectue un suivi personnalisé
- Identifie les facteurs de risque liés à la pratique grâce au Bilan Sport Santé !

En résumé, Start’R c’est :
- Un challenge clé en main, selon votre saisonnalité et sans contrainte
- Une application développée par l’Institut de Recherche du Bien-être, de la Médecine et du Sport Santé et son équipe de professionnels de santé
- Une animation qui encourage l’activité physique, pas seulement le sport
- Une solution universelle, sans contre-indication, tout le monde peut participer

Move your sedentary lifestyle by setting yourself in motion, gently!

The connected walking challenges allow everyone to move in a fun way to fight against sedentary lifestyle, physical inactivity and chronic diseases.

The Start'R challenges create internal cohesion, boost your CSR and above all, act for the well-being of all!

You are a company, a community, an organization, you animate your teams or your public by setting up connected sport and health challenges over 1 day, a week or 1 month!

Men, women, young, old, athletic, less athletic, not athletic at all… together, they participate in the Challenge, each at their own pace and according to their abilities!

And the icing on the cake! The Start'R application also offers real virtual coaching and:
- Evaluates the level of physical activity and sedentary lifestyle of each user
- Determine a goal really adapted to the capacities of each one
- Performs personalized follow-up
- Identifies the risk factors linked to practice thanks to the Sport Health Report!

In summary, Start'R is:
- A turnkey challenge, according to your seasonality and without constraint
- An application developed by the Research Institute for Well-being, Medicine and Sport and Health and its team of health professionals
- An animation that encourages physical activity, not just sport
- A universal solution, without contraindication, everyone can participate