Battle Rope Workout Training
1 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Battle Rope træning er en personlig træner, der vil guide din træning og din fysiske udvikling.
På bare et par minutter om dagen med rebtræning kan du opbygge muskler, tabe sig og holde sig i form hjemme eller i gymnastiksalen.
Alle træningsprogrammer er designet af en professionel fitness- og bodybuilding træner.
Hvert træningsbånd har deres respektive forklaringer, illustrative billeder og en forklarende video, så du kan udføre det korrekt.
WHIT ROPES TRÆNING FOR MÆND OG KVINDER, BYG MUSKLER OG TON DIN KROP PÅ HJEMMET!
Hold dig til vores træning i hjemmet, og du vil bemærke en ændring i din krop på bare et par korte uger.
Vil du opbygge muskler og holde dig i form med BATTLE ROPES?
🥇 Funktioner
* Træningsrutiner for mænd derhjemme uden udstyr og reb
* Opvarmnings- og strækningsrutiner
* Registrer træningsfremskridt automatisk
* Tilpas dine træningspåmindelser
* Detaljerede video- og animationsguider
* Gå ned i vægt med en personlig træner
* Beregn dine makronæringsstoffer til vægttab
* Beregn dit kropsfedtindeks, bare indtast dine data
Fodring planlægger at styrke kroppen
* 💪 Opret din egen træningsrutine, lav din personlige træning 7 dage om ugen.
* 🍎 Madplaner (kostvaner)
🥇 Rebtræning for mænd og kvinder
Træning efter muskelgruppe (Fitness-appen har øvelser til mave, bryst, ben, skuldre, biceps, bagdel og øvelser for hele kroppen)
Muskeltræning
Fuld kropstræning
Overkroppen
Underkrop
Korte rutiner
Hits Burns Fat
At miste mavefedt på 30 dage
Muskelforøgelse på 30 dage
Sports Challenge 30 dage
Maven 6 pakke på 30 dage
🥇 Træningsapp til springtove - applikation til styrketræning
Det er ikke kun en muskelopbygningsapplikation, men også en applikation til styrketræning. Hvis du stadig er på udkig efter bodybuilding øvelser, bodybuilding applikationer eller styrketræning, er denne bodybuilding applikation det bedste, du kan finde blandt bodybuilding applikationer.
Flere øvelser uden udstyr og hvidt modstandsbånd
Push-ups, squats, abs, planker, crunches, squats på væggen, spring, bump, triceps jumps, lunges, mere end 200 øvelser uden udstyr og med elastik.
Træningsmodstandsbånd for kvinder og mænd derhjemme
Tag et par minutter om dagen for at få en bedre kropsform med øvelser derhjemme. Du har ikke brug for udstyr, bare brug din kropsvægt til at lave øvelser derhjemme.
🥇 Opvarmning og afkøling
- Opvarmning før træning
- Afkøling efter træning
- Morgenopvarmning
- Søvnig strækning
- Opvarmning før kørsel
- Afkøling efter kørsel
🥇 Lindring af muskelsmerter
- Nedre rygsmerter
- Knæsmertelindring
- Hals- og skulderstrækning
- smerter i benene
Battle Rope Training PRO
FÅ PRO-VERSIONEN UDEN OFFENTLIGHED OG MED MEGET MERE INDHOLD.
På bare et par minutter om dagen med rebtræning kan du opbygge muskler, tabe sig og holde sig i form hjemme eller i gymnastiksalen.
Alle træningsprogrammer er designet af en professionel fitness- og bodybuilding træner.
Hvert træningsbånd har deres respektive forklaringer, illustrative billeder og en forklarende video, så du kan udføre det korrekt.
WHIT ROPES TRÆNING FOR MÆND OG KVINDER, BYG MUSKLER OG TON DIN KROP PÅ HJEMMET!
Hold dig til vores træning i hjemmet, og du vil bemærke en ændring i din krop på bare et par korte uger.
Vil du opbygge muskler og holde dig i form med BATTLE ROPES?
🥇 Funktioner
* Træningsrutiner for mænd derhjemme uden udstyr og reb
* Opvarmnings- og strækningsrutiner
* Registrer træningsfremskridt automatisk
* Tilpas dine træningspåmindelser
* Detaljerede video- og animationsguider
* Gå ned i vægt med en personlig træner
* Beregn dine makronæringsstoffer til vægttab
* Beregn dit kropsfedtindeks, bare indtast dine data
Fodring planlægger at styrke kroppen
* 💪 Opret din egen træningsrutine, lav din personlige træning 7 dage om ugen.
* 🍎 Madplaner (kostvaner)
🥇 Rebtræning for mænd og kvinder
Træning efter muskelgruppe (Fitness-appen har øvelser til mave, bryst, ben, skuldre, biceps, bagdel og øvelser for hele kroppen)
Muskeltræning
Fuld kropstræning
Overkroppen
Underkrop
Korte rutiner
Hits Burns Fat
At miste mavefedt på 30 dage
Muskelforøgelse på 30 dage
Sports Challenge 30 dage
Maven 6 pakke på 30 dage
🥇 Træningsapp til springtove - applikation til styrketræning
Det er ikke kun en muskelopbygningsapplikation, men også en applikation til styrketræning. Hvis du stadig er på udkig efter bodybuilding øvelser, bodybuilding applikationer eller styrketræning, er denne bodybuilding applikation det bedste, du kan finde blandt bodybuilding applikationer.
Flere øvelser uden udstyr og hvidt modstandsbånd
Push-ups, squats, abs, planker, crunches, squats på væggen, spring, bump, triceps jumps, lunges, mere end 200 øvelser uden udstyr og med elastik.
Træningsmodstandsbånd for kvinder og mænd derhjemme
Tag et par minutter om dagen for at få en bedre kropsform med øvelser derhjemme. Du har ikke brug for udstyr, bare brug din kropsvægt til at lave øvelser derhjemme.
🥇 Opvarmning og afkøling
- Opvarmning før træning
- Afkøling efter træning
- Morgenopvarmning
- Søvnig strækning
- Opvarmning før kørsel
- Afkøling efter kørsel
🥇 Lindring af muskelsmerter
- Nedre rygsmerter
- Knæsmertelindring
- Hals- og skulderstrækning
- smerter i benene
Battle Rope Training PRO
FÅ PRO-VERSIONEN UDEN OFFENTLIGHED OG MED MEGET MERE INDHOLD.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Denne app deler muligvis disse datatyper med tredjeparter
Lokation, Appoplysninger og -ydeevne og Enheds-id eller andre id'er
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Data krypteres under overførsel
Data kan ikke slettes
