グッピー ヘルスケア - ダイエット＆健康管理

GUPPY's Inc.

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Acerca de esta app

Hay disponible una gran cantidad de contenidos relacionados con la salud, incluidos el peso, la cantidad de pasos, las comidas, el sueño y el control menstrual.
La operación es simple. Fácil de administrar.
Cualquiera puede seguir divirtiéndose.

▼Características
・Registre automáticamente la cantidad de pasos al vincular los datos con Google Fit
・ Lleno de funciones que hacen que caminar sea divertido (clasificación, competencia entre amigos, insignias)
・Radio calistenia en cualquier momento y en cualquier lugar mientras ve videos
・El peso, el porcentaje de grasa corporal, el número de pasos, el sueño y los signos vitales se muestran en gráficos.
・Grabe fácilmente sus comidas diarias con la función de cámara
・Entrenamiento (caminar, correr, andar en bicicleta) mide automáticamente la ruta, el tiempo, la distancia, el ritmo y las calorías quemadas con GPS
- Mantente en forma en casa con más de 900 videos de ejercicios
・Fácil de registrar cuántos tragos tomaste y cuántos tragos tomaste
・ Prediga la fecha de la menstruación y la fecha de la ovulación registrando la fecha de la menstruación, y también se puede usar para la preparación para el parto
・Registre los resultados de su chequeo de salud con fotos
・Programa para no fumadores que recompensa el logro del desafío

▼ Contenido para gobiernos locales
Para aquellos que ganan puntos por actividades de salud, existen beneficios exclusivos del gobierno local, como los certificados de regalo de Amazon.
Puedes participar en los programas de salud de los siguientes gobiernos locales.

・Nishi-Ciudad de Tokio, Tokio
・Ciudad de Mizuho, ​​Tokio
・Ciudad de Odawara, Prefectura de Kanagawa
・Prefectura de Niigata
・Ciudad de Kaga, Prefectura de Ishikawa
・Ciudad de Fuji, Prefectura de Shizuoka
・Ciudad de Arita, Prefectura de Wakayama
・Ciudad de Kasaoka, Prefectura de Okayama

▼ Funciones principales

■ Número de pasos
Puede registrar automáticamente la cantidad de pasos al vincular los datos con Google Fit.
El podómetro de Guppy Healthcare calcula automáticamente la distancia y las calorías además del número de pasos.
Está repleto de funciones que hacen que caminar sea divertido, como la clasificación, la competencia entre amigos y la adquisición de insignias por lograr una cierta cantidad de pasos.

■ Gestión del peso y porcentaje de grasa corporal
La gestión de la salud comienza con la medición del peso.
Al grabar regularmente, aumenta la conciencia sobre la salud.
El peso registrado y el porcentaje de grasa corporal se muestran en un gráfico, para que pueda ver los resultados de su dieta de un vistazo.

■ Vídeos de ejercicios
Puede ver videos como yoga, estiramientos, pilates, entrenamiento muscular, correr/caminar, artes marciales, danza, gimnasia y gimnasia local de forma gratuita.
Los instructores y entrenadores son personas famosas en cada género.
Desde ejercicios simples de un minuto en casa o en la oficina hasta yoga serio, haga que el ejercicio sea parte de su vida diaria.
El ejercicio regular aumenta tu metabolismo y te ayuda a perder peso.

■Radiogimnasia
Puede ver videos de gimnasia de radio publicados en el canal de video oficial de Tokio "Tokyo Video".
Cuando vea un video de gimnasia por radio, se mostrará un sello en el día correspondiente del calendario.

■ Caminar, correr, andar en bicicleta
Utilice la función GPS para registrar la ruta en el mapa.
Simplemente lleve su teléfono inteligente para medir automáticamente su ruta, tiempo, distancia, ritmo y calorías quemadas.

■ Gestión del sueño
Una aplicación para dormir que visualiza tu tiempo de sueño diario y previene la privación del sueño.
Dormir lo suficiente y despertarse cómodamente son importantes para su salud.

■ Comidas
Usando la función de cámara, puede grabar fácilmente sus comidas diarias.
Las personas con síndrome metabólico, restricciones calóricas, enfermedades relacionadas con el estilo de vida y restricciones de azúcar también pueden beneficiarse del control nutricional y el registro de dietas tomando fotografías de sus comidas.

■ licor
Registre fácilmente cuántas tazas bebió hoy.
También puede declarar un día de descanso el día que decida no beber alcohol.
Apoya la sobriedad y la moderación para aquellos que tienden a beber demasiado.
Llevémonos bien con el alcohol bebiendo cantidades moderadas y tomando días de descanso.

■ Vitales (temperatura corporal, presión arterial, etc.)
Registre datos de automedición como presión arterial alta y diabetes.
Además de la presión arterial y el azúcar en la sangre, también registra la temperatura corporal y la frecuencia cardíaca.
Los resultados del chequeo de salud se pueden guardar como una foto y se pueden consultar en cualquier momento.

■ fisiología
Puede predecir fácilmente su período y los días de ovulación simplemente registrando su período.
También puede registrar su temperatura corporal basal, por lo que es útil para la menstruación, el embarazo, tratar de concebir, la anticoncepción y la dieta.
Si estás embarazada, también puedes gestionar la fecha prevista de parto en el modo embarazo.

■ No fumar
Cada año, el número de lugares donde los fumadores fuman es cada vez menor.
Incluso aquellos que piensan que dejar de fumar requiere coraje y motivación pueden intentar dejar de fumar fácilmente.
Está bien si no deja de fumar. ¿Por qué no dejas de fumar desde el primer día?

■ mental
Es posible realizar un control de estrés (autocontrol) basado en el cuestionario recomendado por el Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar.
Se recomiendan controles regulares de estrés para el cuidado de la salud mental.

■Búsqueda de instituciones médicas
Puede buscar fácilmente instituciones médicas cercanas (hospitales, clínicas, clínicas dentales, farmacias) desde su ubicación actual o desde una ubicación específica.

▼ Compatible
Versión del sistema operativo: Android 6.0 o posterior
(Existe la posibilidad de algunas funciones modelo)

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Novedades

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