Height Increase Workout

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछइन-एप खरिदहरू
२.८
२४४ समीक्षाहरू
५० हजार+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सामग्रीको मूल्याङ्कन
किशोर
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि

यो एपका बारेमा

के तपाइँ उचाइ बढाउने कसरत खोज्दै हुनुहुन्छ जुन तपाइँ तपाइँको घरको आराममा गर्न सक्नुहुन्छ? १८ वर्षपछि उचाइ कसरी बढाउने भन्ने जान्न चाहनुहुन्छ? त्यसपछि हाम्रो उचाइ वृद्धि व्यायाम एप जाँच गर्नुहोस्। तपाईंले अग्लो हुन र आकर्षक देखिनको लागि धेरै उचाइ बढाउने अभ्यासहरू पाउनुहुनेछ।

अग्लो हुने सपना सबैको हुन्छ । मेरा साथीहरू कसरी अग्लो हुँदै गइरहेका छन् र म अझै उस्तै उचाइमा छु भनेर धेरैले सोचिरहेका हुनेछन्। भनिन्छ कि व्यक्तिको उचाइको ६०% माता-पिताबाट वंशाणुगत जीनले निर्धारण गर्छ। त्यसपछि त्यहाँ बाँकी 40% हो जुन पोषण, व्यायाम, र निद्रा जस्ता कारकहरूद्वारा प्रभावित हुन्छ। उचाइ वृद्धि कसरत एपले तपाईंलाई दैनिक कुनै उपकरण घर व्यायाम दिनचर्या दिन्छ जुन तपाईंलाई अग्लो बढ्न मद्दत गर्दछ।

दैनिक उचाइ वृद्धि कसरत योजना:
उचाइ वृद्धि व्यायाम एपले तपाईंलाई घरमा अग्लो बढ्नको लागि 7 दिन बिना उपकरण कसरत योजना बनाउन मद्दत गर्दछ। यसमा महिलाहरूका लागि १८ वर्षपछि अग्लो हुनका लागि साधारण घरेलु अभ्यासहरू पनि छन्। उचाइ बढाउने कसरत एपमा किशोरकिशोरीहरूले घरमै गर्न सक्ने फिटनेस र स्ट्रेचिङ अभ्यासहरू पनि छन्। उचाइ बढाउने कसरतको साथ दैनिक स्ट्रेचिङले तपाईंलाई ३० दिनमा उचाइ बढाउन मद्दत गर्न सक्छ।

अग्लो बढ्नको लागि गृह फिटनेस अभ्यास।
तपाईं कुनै उपकरण बिना आफ्नो घर को आराम मा उचाई वृद्धि workouts गर्न सक्नुहुन्छ। हाम्रो उचाइ वृद्धि अभ्यास एपले तपाइँको शरीरलाई आकार दिन विभिन्न प्रकारका व्यक्तिगत पुल अप र स्ट्रेचिङ प्रशिक्षण प्रदान गर्दछ। तपाईंले फिट हुन वा तौल घटाउन जिम जानु पर्दैन किनकि हामीले पेशेवर प्रशिक्षकहरूबाट कसरत उपलब्ध गराउँछौं। यदि महिलाहरूले दैनिक फिटनेस चुनौती र योग दिनचर्या पालना गरे भने १८ वर्षपछि पनि अग्लो हुन सक्छन्। किशोरहरूको लागि अग्लो बढ्दै तपाईंको घरको आराममा प्राप्त गर्न सकिन्छ।

सबैको लागि उचाइ वृद्धि सुझावहरू।
हाम्रो उचाइ वृद्धि व्यायाम एपले तपाईंलाई केटीहरू र सबैजनालाई अग्लो बढ्न र घरमा उचाइ बढाउन सुझाव दिन्छ। तपाईंको व्यक्तिगत कोचको रूपमा गृह उचाइ कसरत एपलाई विचार गर्नुहोस् जसले अग्लो बढ्नको लागि सुझावहरू र व्यायाम दिनचर्याहरू दिन्छ। यसमा महिला र किशोरकिशोरीहरूका लागि १८ वर्षपछि पनि अग्लो हुनको लागि सजिलो दैनिक कसरत योजना छ। तपाईंले शरीरलाई आकार दिनका लागि यी घरेलु कसरतहरू गर्दा रमाईलो गर्नुहुनेछ र आफ्नो उचाइसँगै अझ आकर्षक देखिनुहुनेछ।

तपाईं के को लागि प्रतीक्षा गर्दै हुनुहुन्छ? आज हाम्रो उचाइ वृद्धि कसरत एप डाउनलोड गर्नुहोस्! अग्लो हुनको लागि आफ्नो घरको आराममा व्यायाम गर्ने आनन्द लिनुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ फेब्रुअरी २८

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ
एपमा बिताएको समय,एपसम्बन्धी जानकारी र पर्फर्मेन्स र डिभाइस वा अन्य ID हरू
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
एपमा बिताएको समय,एपसम्बन्धी जानकारी र पर्फर्मेन्स र डिभाइस वा अन्य ID हरू
डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिएको छ
डेटा मेटाउन सकिएन

मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू

२.८
२३४ समीक्षाहरू