Tu gimnasio online de ejercici
Achiziții în aplic.
50 K+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
ict, sala de gimnastica on-line este app de fitness pentru a exercita la domiciliu. O aplicație cu mai multe discipline și Antrenamente: Pilates, Yoga, Aerobic, Crossfit, fitness, abdomene, Tabata și mai mult, astfel încât să ia antrenament la domiciliu.
Totul o sală de gimnastică acasă cu mai mult de 800 de video-sesiuni de antrenamente pentru antrenament zilnic la domiciliu nu monótono.Tu sala de gimnastica virtuala din nou atunci când doriți, zilele în care doriți, cu care puteți obține în formă.
O nouă caracteristică acum puteți juca cursuri de sala de gimnastica pe televizor printr-o conexiune Chromecastul.
Ict este una dintre app pentru gimnastică în Casamas complete de acolo datorită multitudinii de discipline și programe de antrenament:
FITNESS
YOGA
PILATES
ABDOMINALE
HIPOPRESIVOS
CrossFit
HIIT
AEROBIC
TABATA
... si multe altele !!
Dacă doriți să-și exercite pentru a pierde in greutate la domiciliu, ton, sau să aibă grijă de corpul și mintea ta ca o merită, acest lucru este virtual sala de gimnastica antrenament de zi cu zi.
Cum funcționează?
Ict este o aplicație pentru a face exerciții de acasă, ca și cum ar fi o sală de sport de fitness, care poate efectua mai mult de 50 de sesiuni gratuite. De asemenea, dacă faci PREMIUM puteți accesa nelimitat de timp angajat următoarele servicii oferite de sala de gimnastica noastră app acasă.
Ce oferă ict?
Ict, sala de gimnastica online, are mai mult de 800 de video-sesiuni variind de la 10 minute la 60 de minute, astfel încât să poată adapta mai bine la antrenament de zi cu zi. Toate imaginile video, Fitness, Pilates, Tabata, aerobic, etc ... sunt structurate în funcție de nivelul de dificultate, pentru a facilita obiectivul: pierde in greutate, tonifica, să aibă grijă de corpul tău.
Are un instrument motivational care evaluați de fiecare dată când face un film de exerciții de fitness, pilates, yoga, etc ... asa ca esti mai motivad @ pentru a face exerciții de la domiciliu. Ai premii mari și puteți câștiga până la o excursie! Obține în formă în 30 de zile este acum posibil!
Trebuie, de asemenea, diagrame și statistici în cazul în care aveți toate datele salvate: indicele de masă corporală, caloriile arse, minute de activitate, controlul greutatii, asa cum vedeți evoluția ta.
Ce servicii sunt în APP?
1-ta Scop
Puteți planifica la 3 goluri personalizate:
pierde în greutate
Tonifica corpul
BURN CALORIILOR
Trebuie doar să alegeți zilele în care doriți să tren, ora și durata de rutină săptămâni și ați făcut antrenament personalizat!
Plan 2-formare
Pentru a pus chiar mai ușor, echipa noastră tehnică a dezvoltat diferite rutine asociate cu planul nutrițional corespunzător. Puteți alege din aceste programe de antrenament pentru femei și bărbați.
GREUTATE LOST: de rutină 8 săptămâni vă va permite să piardă în greutate la domiciliu.
Tonifica: 8 săptămâni de rutină pentru a tonifica tot corpul.
SCHIMBARE RADICALĂ 7x7: 49 de zile de formare de zi cu zi pentru a avea o schimbare radicală.
Pachet de șase: de rutină 30 de zile care vă va permite să consolideze, tonifierea și să piardă burtă
WELLNESS: Ai grija de corpul tau prin sesiuni de Pilates, yoga, gimnastica Hipopresiva spate exerciții.
3-Salas Exercitarea
Hop propria sală de sport acasă virtuale sau oriunde doriți și trenuri cu disciplinele vă place: Vrei un antrenament de mare intensitate? Apoi, aveți camere „CrossFit, Tabata, HIIT de formare, box“
Sunteți l @ i cărora le place să piardă în greutate la domiciliu la ritmul muzicii „Aerobic, pași, TBC, Bailes“
Vrei să aibă grijă de sănătatea ta: Pilates, Yoga, Gimnastica Hipopresiva, Înapoi Sana.
De asemenea, avem „Salas“ speciale pentru mame, copii și vârstnici nostru.
4-Diete
Planurile nutriționale făcute de experți în nutriție, scădere în greutate, tonifiere, mușchi și să aibă grijă de corpul tau, astfel încât să se alimenteze corect și sănătos.
Ce vă așteptați să aveți propria sală de sport acasă virtuale?
Ieși din zona de confort și să se alăture ict, sala de gimnastica online.
Totul o sală de gimnastică acasă cu mai mult de 800 de video-sesiuni de antrenamente pentru antrenament zilnic la domiciliu nu monótono.Tu sala de gimnastica virtuala din nou atunci când doriți, zilele în care doriți, cu care puteți obține în formă.
O nouă caracteristică acum puteți juca cursuri de sala de gimnastica pe televizor printr-o conexiune Chromecastul.
Ict este una dintre app pentru gimnastică în Casamas complete de acolo datorită multitudinii de discipline și programe de antrenament:
FITNESS
YOGA
PILATES
ABDOMINALE
HIPOPRESIVOS
CrossFit
HIIT
AEROBIC
TABATA
... si multe altele !!
Dacă doriți să-și exercite pentru a pierde in greutate la domiciliu, ton, sau să aibă grijă de corpul și mintea ta ca o merită, acest lucru este virtual sala de gimnastica antrenament de zi cu zi.
Cum funcționează?
Ict este o aplicație pentru a face exerciții de acasă, ca și cum ar fi o sală de sport de fitness, care poate efectua mai mult de 50 de sesiuni gratuite. De asemenea, dacă faci PREMIUM puteți accesa nelimitat de timp angajat următoarele servicii oferite de sala de gimnastica noastră app acasă.
Ce oferă ict?
Ict, sala de gimnastica online, are mai mult de 800 de video-sesiuni variind de la 10 minute la 60 de minute, astfel încât să poată adapta mai bine la antrenament de zi cu zi. Toate imaginile video, Fitness, Pilates, Tabata, aerobic, etc ... sunt structurate în funcție de nivelul de dificultate, pentru a facilita obiectivul: pierde in greutate, tonifica, să aibă grijă de corpul tău.
Are un instrument motivational care evaluați de fiecare dată când face un film de exerciții de fitness, pilates, yoga, etc ... asa ca esti mai motivad @ pentru a face exerciții de la domiciliu. Ai premii mari și puteți câștiga până la o excursie! Obține în formă în 30 de zile este acum posibil!
Trebuie, de asemenea, diagrame și statistici în cazul în care aveți toate datele salvate: indicele de masă corporală, caloriile arse, minute de activitate, controlul greutatii, asa cum vedeți evoluția ta.
Ce servicii sunt în APP?
1-ta Scop
Puteți planifica la 3 goluri personalizate:
pierde în greutate
Tonifica corpul
BURN CALORIILOR
Trebuie doar să alegeți zilele în care doriți să tren, ora și durata de rutină săptămâni și ați făcut antrenament personalizat!
Plan 2-formare
Pentru a pus chiar mai ușor, echipa noastră tehnică a dezvoltat diferite rutine asociate cu planul nutrițional corespunzător. Puteți alege din aceste programe de antrenament pentru femei și bărbați.
GREUTATE LOST: de rutină 8 săptămâni vă va permite să piardă în greutate la domiciliu.
Tonifica: 8 săptămâni de rutină pentru a tonifica tot corpul.
SCHIMBARE RADICALĂ 7x7: 49 de zile de formare de zi cu zi pentru a avea o schimbare radicală.
Pachet de șase: de rutină 30 de zile care vă va permite să consolideze, tonifierea și să piardă burtă
WELLNESS: Ai grija de corpul tau prin sesiuni de Pilates, yoga, gimnastica Hipopresiva spate exerciții.
3-Salas Exercitarea
Hop propria sală de sport acasă virtuale sau oriunde doriți și trenuri cu disciplinele vă place: Vrei un antrenament de mare intensitate? Apoi, aveți camere „CrossFit, Tabata, HIIT de formare, box“
Sunteți l @ i cărora le place să piardă în greutate la domiciliu la ritmul muzicii „Aerobic, pași, TBC, Bailes“
Vrei să aibă grijă de sănătatea ta: Pilates, Yoga, Gimnastica Hipopresiva, Înapoi Sana.
De asemenea, avem „Salas“ speciale pentru mame, copii și vârstnici nostru.
4-Diete
Planurile nutriționale făcute de experți în nutriție, scădere în greutate, tonifiere, mușchi și să aibă grijă de corpul tau, astfel încât să se alimenteze corect și sănătos.
Ce vă așteptați să aveți propria sală de sport acasă virtuale?
Ieși din zona de confort și să se alăture ict, sala de gimnastica online.
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii colectează și trimit datele tale. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Aplicația poate colecta următoarele tipuri de date
Informații cu caracter personal, Informații despre aplicație și performanța acesteia și Identificatorii dispozitivului sau de alt tip
Datele nu sunt criptate
Poți solicita ca datele să fie șterse
Noutăți
Correción de errores menores.