San സാൻറിയോ പ്രതീകങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന "കവായ് ഡയറ്റ്"
ലളിതമായ ഭക്ഷണ റെക്കോർഡ് ഉപയോഗിച്ച് കലോറി കണക്കാക്കാനും ഭാരം നിയന്ത്രിക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു സ diet ജന്യ ഡയറ്റ് അപ്ലിക്കേഷനാണ് ഇത്.
കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളും കലോറി കണക്കുകൂട്ടലും പോലുള്ള 9 തരം പോഷകങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഞങ്ങൾ ഉപയോഗപ്രദമായ ഉപദേശവും മനോഹരമായ പിന്തുണയും നൽകും!
[കവായ് ഡയറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും]
San സാൻറിയോ പ്രതീകങ്ങളുടെ ഒരു വലിയ ശേഖരം!
നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ശീലത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ ഒമ്പത് പ്രതീകങ്ങൾ ഒത്തുകൂടി!
・ ഹലോ കിറ്റി (കലോറിയുടെ ചുമതല)
ഗുഡെറ്റാമ (പ്രോട്ടീന്റെ ചുമതല)
Omp പോംപോംപുരിൻ (ലിപിഡുകളുടെ ചുമതല)
Me എന്റെ മെലഡി (പഞ്ചസാരയുടെ ചുമതല)
IR കിരിമി-ചാൻ (ഉപ്പിന്റെ ചുമതല)
・ പോച്ചാക്കോ (കാൽസ്യത്തിന്റെ ചുമതല)
U കുറോമി (ഇരുമ്പിന്റെ ചുമതല)
In സിന്നമറോൾ (വിറ്റാമിൻ സിയുടെ ചുമതല)
・ കെറോപ്പി (ഭക്ഷണ നാരുകളുടെ ചുമതല)
9 തരം പോഷക ബാലൻസിന്റെ ഗ്രാഫ് ഡിസ്പ്ലേ
കലോറി, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, ലിപിഡ് തുടങ്ങിയ 9 തരം പോഷകങ്ങളുടെ ബാലൻസ് എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാവുന്ന രീതിയിൽ പ്രദർശിപ്പിക്കും. ഡയറ്റിംഗിന് ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത പോഷകങ്ങളുടെ അമിതവും കുറവും നിങ്ങൾക്ക് മനസിലാക്കാൻ കഴിയുമെന്നതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് മെലിഞ്ഞ ഭക്ഷണവും ഭക്ഷണക്രമവും ബുദ്ധിമുട്ടില്ലാതെ സ്വന്തമാക്കാം.
Easy എളുപ്പത്തിലുള്ള ഭക്ഷണ റെക്കോർഡുള്ള എളുപ്പത്തിലുള്ള കലോറി കണക്കുകൂട്ടൽ
വാണിജ്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ ധാരാളം ഭക്ഷണ ഡാറ്റയിൽ നിന്നും തിരയുന്നതിലൂടെയും ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ഭക്ഷണം റെക്കോർഡുചെയ്യാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം റെക്കോർഡുചെയ്യുമ്പോൾ പോഷകാഹാരം സ്വയമേവ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നതിനാൽ ബുദ്ധിമുട്ടില്ല! നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ഫോട്ടോകൾ അപ്ലോഡ് ചെയ്യാൻ കഴിയും, അതിനാൽ ഇത് ദിവസേനയുള്ള പോഷകാഹാര പരിപാലനത്തിനും റെക്കോർഡിംഗ് ഡയറ്റിനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
■ ഭാരം റെക്കോർഡ്
നിങ്ങളുടെ ഭാരം മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ശതമാനം, നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യ, നിങ്ങളുടെ കാലയളവ് എന്നിവ റെക്കോർഡുചെയ്യാനാകും. കൂടാതെ, ശരീരഭാരത്തിലും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ശതമാനത്തിലും രേഖപ്പെടുത്തിയ മാറ്റങ്ങൾ ഒരു ഗ്രാഫിൽ പ്രദർശിപ്പിക്കും, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ ഭക്ഷണ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന്റെ ഫലങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ഭാരം റെക്കോർഡുചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള പൂർണ്ണമായ പ്രവർത്തനങ്ങളുള്ള ഒരു അപ്ലിക്കേഷനാണ് ഇത്.
Walk നടത്തം, ഓട്ടം എന്നിവ പോലുള്ള റെക്കോർഡുകൾ വ്യായാമം ചെയ്യുക
നിങ്ങൾ ഭക്ഷണക്രമത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ നടത്തം, ഓട്ടം, പേശി പരിശീലനം (പേശി പരിശീലനം) പോലുള്ള വ്യായാമങ്ങളും റെക്കോർഡുചെയ്യാനാകും. വ്യായാമത്തിനായി കത്തിച്ച കലോറികൾ സ്വപ്രേരിതമായി കണക്കാക്കുകയും ഗ്രാഫിൽ പ്രദർശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. പേശികളുടെ അളവ് കൂട്ടാനും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ശതമാനം കുറയ്ക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കും വ്യായാമം ചെയ്ത് ഭാരം നിയന്ത്രിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കും ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
. ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ
https://www.asken.jp/info/kawaii_privacy_policy
Personal വ്യക്തിഗത വിവരങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യൽ
https://www.asken.jp/info/kawaii_privacy
അന്വേഷണങ്ങൾ
അസ ven കര്യത്തിൽ ഞങ്ങൾ ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങളോ അന്വേഷണങ്ങളോ അഭ്യർത്ഥനകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അപ്ലിക്കേഷൻ സമാരംഭം> മുകളിൽ ഇടത് ബട്ടൺ ഉപയോഗിച്ച് ക്രമീകരണ സ്ക്രീനിലേക്ക് നീക്കുക> "അന്വേഷണം" എന്നതിലേക്ക് പോയി ഞങ്ങളെ നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെടുക.
* ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ ജപ്പാനിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയ ഒരു സേവനമാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് വിദേശത്ത് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2023, ഓഗ 29
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും