oVRcome
Қолданба арқылы сатып алу
3,9star
63 пікір
10 мың+
Жүктеп алынғандар
3+
info
Осы қолданба туралы
oVRcome сіздің фобияларыңыз бен уайымдарыңызды бақылауға алуға көмектеседі, осылайша сіз бақытты, сау және еркін өмір сүре аласыз. Клиникалық психологтар әзірлеген ол VR әсер ету терапиясы мен күресу стратегиялары арқылы қауіпсіз, тиімді және жылдам нәтиже береді.
Клиникалық сынақ мына жерде жарияланған: https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/00048674221110779
Неліктен oVRcome жүктеп алыңыз?
Егер сізде өз қалауыңызша өмір сүруге кедергі болатын фобия болса, oVRcome сізге реакцияларыңызды басқаруға көмектесетін күшті дағдыларды үйренуді жеңілдетеді және сіз қорқатын кездегі жүрек соғысын, асқазаныңыздың дірілдеген сезімін азайтады. бірдеңе.
Сіз мазасызданған кезде өзіңізді тыныштандыру үшін қолдануға болатын кейбір дағдыларды меңгергеннен кейін, сіз экспозициялық терапияға бағытталасыз - фобияларды емдеудегі әлемдік алтын стандарт. Бұл дегеніміз, сіз өз қорқыныштарыңызбен әсерлі ортада боласыз, бірақ олар сізге зиян тигізе алмайды, өйткені олар іс жүзінде жоқ. Енді сіз өз үйіңіздің жеке өмірінде, ыңғайлылығында және жайлылығында тыныштандырып, қорқынышыңызды жеңе аласыз!
oVRcome қызметіне жазылым арқылы қол жеткізуге болады, яғни нақты өмірде емханаға бару үшін жұмсайтын шығынның бір бөлігі. Өрмекшілерден қорқу ма, әлде адамдармен қалай сөйлесуге және дұрыс әлеуметтік болу керектігі туралы алаңдайсыз ба; oVRcome сіздің өміріңізге тыныштық әкелуге көмектеседі. Психикалық денсаулығыңызбен жұмыс істеу қиын болуы мүмкін, өйткені психологтар, терапевтер және кеңесшілер өте қымбат болуы мүмкін. Сондай-ақ оларда жиі бір мильге созылатын күту тізімдері болады. oVRcome көмегімен сіз өте аз шығынмен оң, тұрақты өзгерістерге жетесіз.
oVRcome академиялық тұрғыдан қабылданған, дәлелдемелерге негізделген, рецензияланған әдебиеттердің сенімді жиынтығымен қамтамасыз етілген клиникалық жағдайда әзірленген. Ол пайдаланушыға ыңғайлы, интуитивті және тыныштандыратын пакетте жеткізілетін психологиялық теория мен дәлелденген әдістеменің ішкі жұмысын қамтиды. Ең бастысы, oVRcome смартфоныңыздың ыңғайлылығы, таныстығы және қарапайымдылығы арқылы бірден қол жетімді.
Жаңа шындыққа дайынсыз ба?
Ерекше өзгешеліктері:
- Кез келген уақытта экспозициялық терапия жасаңыз. Уақытты жоғалтпаңыз және мотивацияңызды жоғалтпаңыз - қорқынышыңызды іздеңіз!
- Өзіңіздің фобияңыз туралы білім алыңыз, осылайша сіз онымен көзінде күресе аласыз
- Жедел жеңілдету үшін сыни тыныштандыру дағдыларын меңгеріңіз
- Қорқыныштарыңыздың айналасындағы ойларыңызды және реакцияларыңызды өзгертіңіз
- Фобияңызбен қалай өмір сүруге болатынын біліңіз және оның сіздің өміріңізді басқаруына жол бермеңіз
- Қорқынышты бақылаудың күшті әдістерін есте сақтауға және қолдануға көмектесетін жаттығулар мен викториналарды орындаңыз
- Қажет кезде қолданбаның құралдар жинағында дағдыларыңызға жылдам қол жеткізіңіз
- Бірқатар медитациялар арқылы салқындатыңыз және тепе-теңдікті қалпына келтіріңіз
Клиникалық сынақ мына жерде жарияланған: https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/00048674221110779
Неліктен oVRcome жүктеп алыңыз?
Егер сізде өз қалауыңызша өмір сүруге кедергі болатын фобия болса, oVRcome сізге реакцияларыңызды басқаруға көмектесетін күшті дағдыларды үйренуді жеңілдетеді және сіз қорқатын кездегі жүрек соғысын, асқазаныңыздың дірілдеген сезімін азайтады. бірдеңе.
Сіз мазасызданған кезде өзіңізді тыныштандыру үшін қолдануға болатын кейбір дағдыларды меңгергеннен кейін, сіз экспозициялық терапияға бағытталасыз - фобияларды емдеудегі әлемдік алтын стандарт. Бұл дегеніміз, сіз өз қорқыныштарыңызбен әсерлі ортада боласыз, бірақ олар сізге зиян тигізе алмайды, өйткені олар іс жүзінде жоқ. Енді сіз өз үйіңіздің жеке өмірінде, ыңғайлылығында және жайлылығында тыныштандырып, қорқынышыңызды жеңе аласыз!
oVRcome қызметіне жазылым арқылы қол жеткізуге болады, яғни нақты өмірде емханаға бару үшін жұмсайтын шығынның бір бөлігі. Өрмекшілерден қорқу ма, әлде адамдармен қалай сөйлесуге және дұрыс әлеуметтік болу керектігі туралы алаңдайсыз ба; oVRcome сіздің өміріңізге тыныштық әкелуге көмектеседі. Психикалық денсаулығыңызбен жұмыс істеу қиын болуы мүмкін, өйткені психологтар, терапевтер және кеңесшілер өте қымбат болуы мүмкін. Сондай-ақ оларда жиі бір мильге созылатын күту тізімдері болады. oVRcome көмегімен сіз өте аз шығынмен оң, тұрақты өзгерістерге жетесіз.
oVRcome академиялық тұрғыдан қабылданған, дәлелдемелерге негізделген, рецензияланған әдебиеттердің сенімді жиынтығымен қамтамасыз етілген клиникалық жағдайда әзірленген. Ол пайдаланушыға ыңғайлы, интуитивті және тыныштандыратын пакетте жеткізілетін психологиялық теория мен дәлелденген әдістеменің ішкі жұмысын қамтиды. Ең бастысы, oVRcome смартфоныңыздың ыңғайлылығы, таныстығы және қарапайымдылығы арқылы бірден қол жетімді.
Жаңа шындыққа дайынсыз ба?
Ерекше өзгешеліктері:
- Кез келген уақытта экспозициялық терапия жасаңыз. Уақытты жоғалтпаңыз және мотивацияңызды жоғалтпаңыз - қорқынышыңызды іздеңіз!
- Өзіңіздің фобияңыз туралы білім алыңыз, осылайша сіз онымен көзінде күресе аласыз
- Жедел жеңілдету үшін сыни тыныштандыру дағдыларын меңгеріңіз
- Қорқыныштарыңыздың айналасындағы ойларыңызды және реакцияларыңызды өзгертіңіз
- Фобияңызбен қалай өмір сүруге болатынын біліңіз және оның сіздің өміріңізді басқаруына жол бермеңіз
- Қорқынышты бақылаудың күшті әдістерін есте сақтауға және қолдануға көмектесетін жаттығулар мен викториналарды орындаңыз
- Қажет кезде қолданбаның құралдар жинағында дағдыларыңызға жылдам қол жеткізіңіз
- Бірқатар медитациялар арқылы салқындатыңыз және тепе-теңдікті қалпына келтіріңіз
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Бағалар мен пікірлер
4,0
61 пікір
Жаңалықтар
This version provides improvements to the VR Live Session for clients who work with clinicians.
