PABEPA - پا به پا

4.2
297 reviews
50K+
Downloads
Content rating
Everyone
Screenshot image
Screenshot image
Screenshot image
Screenshot image
Screenshot image
Screenshot image
Screenshot image
Screenshot image
Screenshot image
Screenshot image
Screenshot image
Screenshot image
Screenshot image
Screenshot image
Screenshot image
Screenshot image
Screenshot image

About this app

پابه‌پا چیه؟

پابه‌پا، یک راه حل ساده برای یک زندگی سالمه. شما می‌تونید هرجایی که هستین با استفاده از اپلیکیشن پابه‌پا، برای رسیدن به اهداف ورزشیتون تلاش کنین؛ بدون اینکه نیاز به امکانات عجیب و غریب یا صرف زمان قابل توجهی داشته باشین. علاوه بر این میتونین با کمک پابه‌پا غذاهای خوش‌مزه‌ی رژیمی هم درست کنین.
(مراجعه به صفحه اینستاگرام)



تمرینات 7 دقیقه ای پابه‌پا:

"تمرینات 7 دقیقه ای"، تمریناتی هستند که بر پایه تحقیقات علمی صورت گرفته و امروزه در اقصی نقاط دنیا مورد استفاده ورزشکاران قرار می گیرند. تمرینات پر فشار با استراحت کوتاه، باعث بالارفتن متابلیسم (سوخت و ساز بدن) میشه. مقدار کالری مصرفی این مدل تمرینات معادل حدود یک ساعت تمرین به شکل های دیگره.

حالا بهترین بخش این موضوع کجاست؟
تمرینات به صورت خیلی ساده انجام میشه و نیازی به تجهیزات باشگاهی نداره، در نتیجه میتونید هر جایی و به هر شکلی تمرین کنید.


ویژگی های اپلیکیشن:

- طراحی منحصر به فرد؛
- برنامه های تمرینی اثربخش ویدیویی همراه با توضیحات توسط مربی؛
- رژیم های غذایی مخصوص کاهش و افزایش وزن
- موزیک های مخصوص تمرین
برای اطلاع از بروزرسانی‌ها، چالش‌های ورزشی و اطلاعات مفید سلامت و تغذیه، اینستاگرام و تلگرام پابه‌پا رو با آدرس pabepafit دنبال کنید.
Updated on
Nov 4, 2019

Data safety

Developers can show information here about how their app collects and uses your data. Learn more about data safety
No information available
4.2
297 reviews
Roham Yaghoubi Sabet
February 15, 2021
A really awesome and user friendly application which trains and supports us step by step to get in shape.
15 people found this review helpful
Did you find this helpful?
PabePa
February 16, 2021
Hi, Roham Thanks for your feedback. We are continuously working on adding more features to our app to make your experience better.
Reza taei
February 1, 2021
Very good and user friendly app for home workout.
10 people found this review helpful
Did you find this helpful?
PabePa
February 16, 2021
Thank you for your encouraging words.🙏😊
Behzad Ziayi
February 14, 2021
Great all around fitness app with solid user interface
12 people found this review helpful
Did you find this helpful?
PabePa
February 16, 2021
We're always working hard to improve the app. Thanks for your download and feedback.

What's new

Bugs fixed
Fitmind is added to Pabepa which contains the most recent articles about health, Diet and workouts