Мы тут, каб зрабіць вашу цяжарнасць яшчэ больш асаблівай! Сардэчна запрашаем у Baby Mam - ваша бясплатнае прыкладанне для цяжарнасці.
Пачніце адваротны адлік да важнага дня разам з намі, адсочвайце развіццё вашага дзіцяці на працягу кожнага тыдня цяжарнасці з дапамогай нашага інструмента адсочвання росту і акуніцеся ў нашы артыкулы, парады, відэа трэніровак, парады, форумы будучых мам і многае іншае, каб атрымліваць асалоду ад цяжарнасці з самага пачатку цалкам новы пункт гледжання. Мы ганарымся тым, што з'яўляемся супольнасцю падрастаючых мам - далучайцеся да нас!
Нашы выдатныя магчымасці:
• Форум будучых мам
• Штодзённы настрой, сімптомы і тэндэнцыі вагі
• Калькулятар меркаванага тэрміну
• Дзённік цяжарнасці
• Назіранне за цяжарнасцю (памер плёну па тыднях)
• Фота жывата: дадавайце і дзяліцеся фатаграфіямі свайго жывата і дзіцяці
• Падрабязная інфармацыя аб тым, чаго чакаць на новым тыдні
• Навіны дня пра цяжарнасць
• Каляндар цяжарнасці
• Лічыльнік скарачэнняў
• Артыкулы на розныя тэмы, звязаныя з цяжарнасцю
• Відэа трэніроўкі для цяжарных
• Спісы нараджэння дзіцяці
Суполка шчырых маці
► Змагайцеся з пачуццём ізаляцыі, далучыўшыся да сеткі падтрымкі.
► Святкуйце унікальнасць вашай цяжарнасці разам з іншымі неверагоднымі жанчынамі.
► Далучайцеся да размоў, задавайце пытанні і атрымлівайце парады ад іншых цяжарных жанчын.
► Увайдзіце ў прастору без асуджэння і вядзіце адкрытыя і сумленныя дыскусіі.
Штодзённы маніторынг настрою, сімптомаў і вагі
► Адсочвайце свой настрой штодня, каб зразумець сваё эмацыянальнае самаадчуванне.
► Адсочвайце змены вагі для больш здаровай цяжарнасці і дасягнення вашых фітнес-мэтаў.
► Запісвайце сімптомы, каб лепш ведаць пра здароўе і хутчэй заўважыць магчымыя ўскладненні.
Калькулятар меркаванага тэрміну
► Сумясціце свае асабістыя планы з вашым тэрмінам.
► Кожны тыдзень дзяліцеся сваімі этапамі цяжарнасці з сябрамі і сям'ёй.
► Заплануйце сустрэчы і візіты да ўрача ў залежнасці ад тыдня цяжарнасці.
Дзённік цяжарнасці і адсочванне росту дзіцяці
► Запісвайце і захоўвайце кожны этап развіцця вашага дзіцяці.
► Стварыце канкрэтны ўспамін аб вашай унікальнай вандроўцы падчас цяжарнасці.
► Выказвайце свае думкі і пачуцці ў прыватнай прасторы.
Фізкультура для мамы і дзіцяці
► Відэа трэніровак для дома, створаных экспертамі па цяжарнасці, з простымі ў выкананні паслядоўнасцямі.
► Умацоўвае мышцы, неабходныя для родаў і родаў.
► Прыміце актыўны ўдзел у падтрыманні агульнага самаадчування падчас цяжарнасці.
Дзякуючы нашаму дадатку для цяжарнасці, вы зможаце мець поўнае ўяўленне пра тое, чаго чакаюць маці і дзіця падчас цяжарнасці. Вы атрымаеце шмат практычных парад, каб атрымаць асалоду ад гэтага незабыўнага падарожжа. Мы група маці, якія кожны дзень імкнуцца прапанаваць вам лепшую інфармацыю і навіны аб цяжарнасці. Сачыце за намі ў Instagram: @babymamapp
ты цяжарная? Якое захапленне сачыць за ростам вашага дзіцяці тыдзень за тыднем! Далучайцеся да нашай супольнасці будучых мам і дзяліцеся этапамі і адкрыццямі, сумненнямі і парадамі з групай жанчын, якія праходзяць той жа шлях, што і вы. У вас таксама ёсць магчымасць дазволіць сваім сябрам і сям'і прыняць удзел у гэтым унікальным падарожжы! Выкарыстоўвайце кнопку «Падзяліцца», каб адпраўляць ім фатаграфіі і абнаўленні.
Мы не можам чакаць, калі вы далучыцеся да супольнасці Baby Mam!
__________________________
Гэта дадатак не замяняе парады вашага лекара або гінеколага. Buono Pregnancy AB не нясе адказнасці за рашэнні, прынятыя на аснове гэтай інфармацыі. Калі ў вас ёсць якія-небудзь занепакоенасці з нагоды цяжарнасці ці самаадчування, парайцеся са сваім гінеколагам або акушэркай.