Escolha o seu Tracker (MOOD ou tarefa), suas cores preferidas e - para tarefas - seus objetivos.
Definir o widget SpectroLife na tela e toque nele sempre que o seu humor muda ou você mudar de atividade.
Periodicamente, o seu SpectroLife-Trainer irá aparecer com uma notificação para dar dicas e apoio.
Minuto após minuto. hora após hora, e dia após dia, gráficos e espectrogramas vai lhe dar uma imagem detalhada da sua vida:
- As 4 dias da semana, com a maior quantidade de dados gravados para cada modo ou actividade.
- As 4 horas do dia com a maior quantidade de dados gravados para cada modo ou actividade.
- As percentagens de cada humor ou atividade (para atividades que você pode comparar seus dados com os objetivos escolhidos).
- O espectograma com os dados recolhidos.
Atualizado em
28 de fev. de 2017