ステップ離乳食 - 栄養士監修の食材リストとスケジュール

カラダノート

ဤအက်ပ်အကြောင်း

ရာသီအလိုက် စားသုံးနိုင်သော အစားအစာ အမျိုးပေါင်း ၃၀၀ ခန့်၏ စာရင်း
ပါဝင်ပစ္စည်းများကို သင်မည်ကဲ့သို့ ပြင်ဆင်ပုံနှင့် စားသောက်ပုံတို့ကို နားလည်နိုင်ပြီး ပါဝင်ပစ္စည်းများအကြောင်း အမေးအဖြေများကို သင်နားလည်နိုင်ပါသည်။
● အစာစားပြီး စစ်ဆေးခြင်းဖြင့် အလွယ်တကူ မှတ်တမ်းတင်ပါ။
● ရာသီတစ်ခုစီအတွက် ပါဝင်ပစ္စည်းများကို တိုးမြှင့်နည်း၊ တူညီသောပါဝင်ပစ္စည်းများ ပမာဏကို တိုးမြှင့်နည်း၊ ပရိုတင်းကို မည်သို့ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပုံ၊ စသည်တို့။
ဘယ်အချိန်၊ ဘယ်၊ ဘယ်လောက်စားခဲ့ မှတ်တမ်း
● ရာသီအလိုက်ကြည့်ရှုနိုင်သော အာဟာရပညာရှင်များနှင့် ကလေးအထူးကုဆရာဝန်များမှ ကြီးကြပ်သော ကလေးအစားအစာဆိုင်ရာ အချက်အလက်
● မိသားစုနှင့် အချိန်နှင့်တပြေးညီမျှဝေနိုင်သော ကလေးအစားအစာနှင့် အစားအစာဓာတ်မတည့်မှုတိုးတက်မှု

ဤကဲ့သို့သောလူများအတွက် အကြံပြုထားသည်

・ ကလေးအစားအစာ စတင်ဖို့ စဉ်းစားနေပေမယ့် ဘယ်ကစရမလဲ မသိတဲ့သူတွေ
・ ကလေးအစားအစာနှင့် မည်ကဲ့သို့ကျွေးရမည်ကို သတိထားရမည့် ပါဝင်ပစ္စည်းများကို သိချင်သူများ
・ ထမင်းတစ်နပ်မှ နှစ်နပ်နှင့် သုံးနပ်တက်ရမည့်အချိန်ကို သိလိုသူများ
・ ကလေးအစားအစာ အပါအဝင် နေ့စဉ်စားနေတဲ့ အစားအစာတွေကို မှတ်တမ်းတင်ထားချင်သူတွေ
・အလွန်အကျွံစားခြင်း သို့မဟုတ် မစားဘဲနေသည့်အခါ ဘာလုပ်ရမည်ကို ညွှန်ပြလိုသူများ
・ ဓါတ်မတည့်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို မည်သို့ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရမည်ကို မသိသူများ
・ မူကြိုကျောင်းတက်ရန် စဉ်းစားနေသူများ

◆ ကလေးများကို ပြုစုပျိုးထောင်နေသော မိခင်များနှင့် ဖေဖေများအတွက် ~ ကလေးအစားအစာကို စီမံခန့်ခွဲသော ဝန်ထမ်းများမှ~

မကြာခင် ကလေးအစားအစာ စတင်ရမလား။
သင့်ကလေး ပထမဆုံးအကြိမ်စားသော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို အလွန်သတိထားသင့်သည်။ .
ကလေး၏အသက်အရွယ်နှင့် တိုးတက်မှုအရ ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ကလေးအစားအစာကို ရွေးချယ်ခြင်း၊ ပြင်ဆင်မှုများကို စစ်ဆေးခြင်း... မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ ကလေးအစားအစာသည် ခက်ခဲပြီး အဆင်မပြေပါ။ .

ကလေးအစားအစာရာသီအတွင်း မိခင်နှင့် ဖေဖေတို့အပေါ် ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုး လျော့ပါးစေရန် ပံ့ပိုးပေးလိုပါသည်။
နေ့စဉ်ကလေးအစားအစာအတွက် "ခြေလှမ်းကလေးအစားအစာ" အသုံးဝင်လိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်ပါသည်။

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
အက်ပ်ကိုသုံးပြီးနောက်
[e-mail]
အဲဒီမတိုင်ခင်အထိ၊ မင်းဘယ်လိုထင်လဲ ငါတို့ကိုပြောပြပေးပါ။
ငါတို့ မင်းကို မျှော်လင့်နေလိမ့်မယ်။
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

======================
Karada Note ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် ကလေးထိန်းစီးရီးအက်ပ်များအတွက် ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ။
======================

Mama Biyori- ကိုယ်ဝန် 4 လဝန်းကျင်မှ
ကိုယ်ဝန်အစောပိုင်း၊ အလယ်အလတ်နှင့် နှောင်းပိုင်းအဆင့်များမှ ကလေးမွေးဖွားချိန်အထိ မိခင်နှင့်ကလေးငယ်များအကြောင်း အချက်အလက်များ နေ့စဉ်ပေးပို့ခြင်း၊

မွေးရက်စာရင်း- ကိုယ်ဝန် 7 လမှ
ကလေးမီးဖွားချိန်တွင် ဆေးရုံတက်ခြင်း၊ မီးဖွားပြီးနောက် ကလေးထိန်း လိုအပ်သောပစ္စည်းများစာရင်း။ ဈေးဝယ်ထွက်မှာ စိတ်ပူစရာမလိုပါဘူး။

ကိုယ်ဝန် ၈ လဝန်းကျင်မှ ကျုံ့နိုင်သည်
ကိုယ်ဝန်ဆောင် အမျိုးသမီး နှစ်ဦးတွင် တစ်ဦး အသုံးပြုသည့် ကျုံ့ဝင်မှု အတိုင်းအတာ အက်ပ်။

သူနာပြုမှတ်စု- မွေးပြီးသည့်နေ့မှစ၍
မိခင်နို့တိုက်ခြင်း၊ အနှီးများ၊ အိပ်စက်ခြင်း၊ တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် ကလေးပြုစုစောင့်ရှောက်မှုကို မှတ်တမ်းတင်ပါ။

အဆင့် ကလေးအစားအစာ- အသက် 5.6 လဝန်းကျင်မှ
ဘယ်တုန်းက ဘယ်လိုလဲ အသက် 5 လမှ 6 လအထိ ကလေးအစားအစာကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။

ကာကွယ်ဆေးမှတ်ချက်- 2 လမှ
ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းအချိန်ဇယားစီမံခန့်ခွဲမှုမှတ်တမ်း၊ ကာကွယ်ဆေးထိုးမှတ်တမ်း၊ ဘေးထွက်တုံ့ပြန်မှုမှတ်တမ်း

Good Rin Baby- အသက်အရွယ်မရွေး
သင့်ကလေးကို အိပ်စေပြီး မငိုပါနဲ့။ Music Box သီချင်းများသည် လူကြိုက်များသည်။


* ဤအပလီကေးရှင်းရှိ ကမ်ပိန်းများနှင့် လက်ဆောင်များကို Karada Note မှ သီးခြားလုပ်ဆောင်ပြီး Google နှင့် မသက်ဆိုင်ပါ။

အသစ်ရှိသလား

パフォーマンス向上のための改善を行いました。

引き続き、ステップ離乳食をよろしくお願いいたします。