[ಮಿಂಚಲೆ ಎಂದರೇನು, ಮೂರು-ದಿನದ ಕ್ಷೌರದ ತಲೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್]
"ಮಿಂಚಲೆ" ಎಂಬುದು ಗುರಿ-ಸಾಧನೆಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಹತೆಗಳಿಗಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಂತಹ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಬಯಸುವ ಹೊಸ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಂತಹ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಸಹ ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮೂರು ದಿನಗಳ ಸನ್ಯಾಸಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಹೊಸ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಾರದು?
ಮಿಂಚಲೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ-ರೂಪಿಸುವ ತಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಒಂದೇ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ ಐದು ಜನರ ಗುಂಪುಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ಅವರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವರದಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತವೆ. ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಂತೆ ಅದೇ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ಅದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಪ್ರಾತ್ಯಕ್ಷಿಕೆ ಪ್ರಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಮಿಂಚಲೆಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದ ಸಂಭಾವ್ಯತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ತಂಡವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಗುರಿಯ ಹಂತಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ದರವನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಪಾವತಿಸಿದ ಸೇವೆಗಾಗಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ವಿವಿಧ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾವತಿಸಿದ ಸೇವೆಗಾಗಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿದ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ 3 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸರಾಸರಿ 3.4 ಕೆಜಿಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು 170% (*1) ರಷ್ಟು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ದಿನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು. ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
(*1) ಆಂತರಿಕ ಸಂಶೋಧನೆ
[ಮಿಂಚಲೆ, ಈ ಜನರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಮೂರು ದಿನಗಳ ಕ್ಷೌರ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್]
・ನಾನು ಹೊಸ ಸವಾಲನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಮೂರು ದಿನಗಳ ಸನ್ಯಾಸಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನಾನು ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.
・ಕ್ಲಬ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ವಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರಂಥಾಲಯಗಳಂತಹ ಪರಿಸರಗಳಿಂದ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆನ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
・ನಾನು ಒಂದೇ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.
・ನನ್ನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ಹೊಗಳಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.
ನೀವು ಹಠಾತ್ತನೆ ದೊಡ್ಡ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಕಷ್ಟಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತೀರಿ.
・ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು, ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ-ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
・ನಾನು ಚೋಕೋಜಾಪ್ ಅಥವಾ ಎನಿಟೈಮ್ನಂತಹ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಜಿಮ್ಗೆ ಹೋಗುವುದರ ಮೂಲಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ನನ್ನಿಂದ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
[ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಅದೇ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹುಡುಕಿ]
ಆಹಾರಕ್ರಮದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ಓಡುವ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ತರಬೇತಿ ಮಾಡುವ, ತಮ್ಮ ಊಟವನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡುವ ತಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ತೂಗುತ್ತವೆ.
ಇಂಗ್ಲಿಷ್ಗೆ ಬಂದಾಗ, ಮಿಂಚಲೆ ಅನೇಕ ತಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ TOEIC ಸ್ಕೋರ್, ಐಕೆನ್ ಗ್ರೇಡ್, ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಓದುವ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತಂಡಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸವಾಲನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
[ಯಾವುದೇ ಸದಸ್ಯರ ನೋಂದಣಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅನಾಮಧೇಯ ಆದ್ದರಿಂದ ಬಳಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ! 】
ಯಾವುದೇ ಸದಸ್ಯರ ನೋಂದಣಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅನಾಮಧೇಯ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ ಸರಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಂಡವನ್ನು ಸೇರಬಹುದು. ಇದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ತಂಡಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು!
[5 ಜನರವರೆಗೆ ಸೇರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಒಂದೇ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿರಿ]
ಸಾಮಾನ್ಯ SNS ಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಮಿಂಚರೆ ಒಂದೇ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ ಜನರನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಂಡದ ಸದಸ್ಯರು ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಶ್ರಮವನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಅಥವಾ ಇತರ ಜನರು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ!
●ಪಾವತಿಸಿದ ಸೇವಾ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು
・ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಶುಲ್ಕ ವಿಧಿಸಿದ್ದರೆ, ಮೇಲಿನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
・ಪ್ರಸ್ತುತ ತಿಂಗಳ ರದ್ದತಿಗಳನ್ನು ನಾವು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
・ನಿಮ್ಮ Google ಖಾತೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಶುಲ್ಕ ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಪಾವತಿಸಿದ ಸೇವೆಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿದ್ದರೆ, ಉಚಿತ ಅವಧಿಯು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಶುಲ್ಕ ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
●ಪಾವತಿಸಿದ ಸೇವಾ ನಿಯಮಗಳು
https://minchalle.com/terms/billing/
●ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ
https://minchalle.com/privacypolicy/
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಏಪ್ರಿ 29, 2024