ケアミー PMS予測・共有アプリ

Health & Rights Inc.

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このアプリについて

ケアミーはPMSの予測・共有アプリです。カラダやココロの変化を予測したり、LINEでパートナーに共有したりできます。あなたの代わりにケアミーがLINEでパートナーに通知するので、PMSのことを自分の言葉でうまく説明できない、心理的にうまく伝えられないという方におすすめです。通知には産婦人科医監修の基礎知識も添えられているので、パートナーにPMSのことを理解してもらえます。

◇◇ ケアミーの特徴 ◇◇

1. カラダやココロの変化をLINEでパートナーに共有

ペアリング機能を使えば、カラダやココロの変化をパートナーに知ってもらうことができます。あなたの代わりにケアミーがパートナーのLINEに通知するので、PMSのことを自分の言葉でうまく説明できない、心理的にうまく伝えられないという方におすすめです。


2. PMSの基礎知識を自動で通知

ペアリング機能の通知には産婦人科医監修のPMSの基礎知識が添えられているので、パートナーにPMSのことを理解してもらえます。


3. PMSを予測してカレンダーに表示

不調になりやすい期間を予測してカレンダーに表示します。そろそろ生理前かな？と思ったらアプリを開くだけでパッとチェックできます。不調になりやすい期間をあらかじめ知ることができるので、スケジュール調整にも役立ちます。


4. カレンダーをパートナーに共有

パートナーもPMSの期間や症状をカレンダーで確認できます。パートナーにもケアミーをインストールしてもらうことで、自分のケアミーに表示されている不調になりやすい期間の予測や症状を共有できます。PMSの期間や症状をより詳しく共有したい人におすすめです。


5. PMSの症状をセルフチェック

カラダの症状やココロの状態など、PMSの症状をワンタップで記録することができます。いつ、どんな症状が出やすいのか振り返ることができます。


6. 不安や悩みをチャットで相談

PMSに対するセルフケアの方法や病院受診の目安がわかります。チャットで相談すると約30秒で返答を受け取れます。


7. 選べるテーマカラー

14種類のテーマカラーから、自分の好みや気分に合わせて選ぶことができます。


◇◇ ケアミーの機能一覧 ◇◇

・PMSのことを共有できる「ペアリング機能」
・PMSの期間を確認できるカレンダー
・PMSの悩みを相談できる「相談チャット」
・PMSによるカラダの症状やココロの状態をワンタップで記録
・PMSの症状をセルフチェックできる振り返り機能
・生理周期とPMSの記録にもとづいた医師監修の記事
・生理周期にあわせた医師監修のアドバイス
・選べるテーマカラー
・ダークモード対応
・生理不順のセルフチェックができる
・ピルの服用記録ができる「ピル服用モード」
・妊娠しやすい日がわかる「妊活モード」
・生理がきたらワンタップで入力
・過去の生理期間や周期を一覧で見れる
・生理周期と生理日数の平均日数がわかる
・次の排卵予定日がわかる
・今日の妊娠の可能性をわかりやすく表示
・基礎体温を記録してグラフでチェックできる
・生理日入力を忘れないようにする通知機能
・万が一のときも安心、アプリの画面ロック機能
・スマホの機種変更時も安心の、データ引き継ぎ機能


◇◇ 監修医師 ◇◇（一部）

産婦人科専門医
月花瑶子先生

北里大学医学部卒業。総合周産期母子医療センターでの勤務を経て、現在は都内の不妊専門クリニックに勤務。監修書籍「やさしく正しい妊活大事典（プレジデント社）」。

産婦人科専門医
高橋怜奈先生

東邦大学医学部卒業後、国立国際医療研究センター国府台病院、東邦大学医療センター大森病院での勤務を経て、現在は東邦大学医療センター大橋病院に勤務。医学博士。


◇◇ ケアミープレミアム（有料プラン）のご紹介 ◇◇ ※加入は任意です

1ヶ月プラン・半年プラン・年間プランの3つからお選びいただけます。ひと月あたりの料金がお得な年間プランが一番人気です！初回1週間は無料なので、まずはお試しください。


◇◇ ケアミープレミアムの解約方法 ◇◇

・Google Play アプリを開き、右上のプロフィールアイコンをタップします
・「お支払いと定期購入」から「定期購入」 を選択します
・ケアミーを選択して「定期購入を解約」 をタップすれば解約することができます

◇◇ 利用規約 ◇◇
以下のリンク先ページをお読みください。
https://www.careme.jp/terms

◇◇ プライバシーポリシー ◇◇
以下のリンク先ページをお読みください。
https://www.careme.jp/privacy-policy

評価とレビュー

今まで生理日管理アプリにはずっとルナルナを使ってきました。 余計な機能はいらなくて、次の生理予定日がわかれば良いのでとにかくシンプルなアプリが他にないかなと探してケアミーにたどり着きました。 UIがとにかくシンプルでアプリ容量も軽い。アプリ開いてすぐカレンダーが見れて便利！ まさに求めてたアプリでした。 これからはケアミーを使っていきます。 (無料会員で使えるカラーがもっと増えたらいいなとだけ思いました)

つかいはじめたばかりですが、体調管理で記録項目の並び替えができるのがとても良かったです。記録項目を任意で追加できるともっと使い易いので希望します！ 追記 アップデートでより細かく並び替えができるようになりとても使いやすくなりました。ありがとうございます。

1年ほど使っていますが、とても使いやすいアプリです。 基礎体温記録やパートナーとの共有は課金が必要ですが、基本的な体調や生理周期の記録、それに基づく開始予想日などは無料で使うことができます。 体質的に2～3日ほどズレることはありますが、心の準備が出来るだけでも大分安心感があります。やはり続ければ続けるほど予想日の精度が上がっている感じもありますね。 とてもおすすめです！！

最新情報

ケアミーはPMSの予測・共有アプリです！あなたの記録をもとに、いつどのような不調が起こりやすいのか予測したり、カラダやココロの変化をLINEでパートナーに共有したりできます！PMSや生理についての基礎知識も自動で通知されるので、パートナーにPMSや生理のことを理解してもらえます。

ぜひ一度、お試しください！

【アップデートのお知らせ】
・システム調整を行いました