Somnus/ソムナス-睡眠の質を計測し、分析するアプリ

Chứa quảng cáo
50 N+
Lượt tải xuống
Mức phân loại nội dung
Tất cả mọi người
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình

Thông tin về ứng dụng này

Đây là ứng dụng bắt buộc phải có để cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn, chẳng hạn như đặt báo thức khi bạn đang trong trạng thái ngủ chập chờn để bạn có thể thức dậy sảng khoái vào buổi sáng và tìm hiểu các cách cải thiện giấc ngủ của bạn. tốt cho bạn!

[Được đề xuất cho những người này]
・Những người muốn quản lý giấc ngủ của mình
・Những người muốn cải thiện chất lượng giấc ngủ
・Những người có thói quen sinh hoạt không ổn định và muốn điều chỉnh chúng
・Những người khó thức dậy vào buổi sáng hoặc khó ngủ suốt đêm
・Những người muốn cải thiện hiệu suất làm việc ban ngày
・Người khó ngủ nhưng không biết phải làm sao

[Đặc điểm của buồn ngủ]
●Đo chất lượng giấc ngủ và phân tích xu hướng
Bạn có thể đo chất lượng giấc ngủ của mình bằng điện thoại thông minh.
Bằng cách phân tích chất lượng giấc ngủ mà bạn thường không thể biết được, chẳng hạn như buồn ngủ, ngủ sâu và thức dậy lúc nửa đêm, chúng tôi có thể phát hiện ra vấn đề về giấc ngủ của bạn.

●Tìm hiểu cách cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn
Có nhiều cách khác nhau để cải thiện vấn đề giấc ngủ tùy thuộc vào từng người.
Với Somnus, bạn có thể tìm hiểu cách cải thiện giấc ngủ theo mối quan tâm của riêng mình dựa trên dữ liệu giấc ngủ đo được.

●Lên lịch để cải thiện chất lượng giấc ngủ
Dựa trên dữ liệu giấc ngủ đo được, bạn có thể biết thời điểm bạn cảm thấy buồn ngủ và thời gian đi ngủ được khuyến nghị.
Bạn có thể học các hành động để cải thiện giấc ngủ tùy theo nhiều tình huống khác nhau, chẳng hạn như khi bạn buồn ngủ, khi thức dậy vào buổi sáng và trước khi đi ngủ.

●Báo thức trong thời gian ngủ nhẹ
Bạn có thể thức dậy sảng khoái vào buổi sáng bằng cách đặt báo thức khi bạn đang ngủ say.
Chúng tôi có hơn 40 âm thanh báo động để phù hợp với nhiều tình huống khác nhau. Bạn cũng có thể nghe nhạc yêu thích của bạn.

● Tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia tư vấn về vấn đề giấc ngủ
Bạn có thể thảo luận trực tuyến về vấn đề giấc ngủ của mình với nhân viên tư vấn được chứng nhận là chuyên gia về giấc ngủ.
Dựa trên hồ sơ giấc ngủ do ứng dụng đo được, bạn có thể tìm hiểu cách cải thiện giấc ngủ theo mối quan tâm của riêng mình.

- Tận hưởng giấc ngủ thoải mái với nhiều âm thanh gây ngủ
Bạn có thể nghe hơn 50 âm thanh gây buồn ngủ sẽ giúp bạn chìm vào giấc ngủ.
Chúng tôi có các âm thanh phù hợp với nhiều tình huống khác nhau, chẳng hạn như khi bạn đi ngủ, khi bạn muốn thư giãn, khi bạn chợp mắt, v.v.

●Mua đồ ngủ ngon với giá ưu đãi bằng điểm
Kiếm điểm bằng cách đo giấc ngủ của bạn.
Điểm tích lũy có thể được sử dụng tại cửa hàng bán đồ ngủ được lựa chọn cẩn thận của chúng tôi "Somnus Mall".

[cách sử dụng]
Bạn có thể kiểm tra từ ứng dụng "Trang của tôi" - "Hỗ trợ" - "Hướng dẫn sử dụng" hoặc "Trung tâm hỗ trợ".

[Ý kiến ​​và yêu cầu]
Vui lòng điền vào biểu mẫu từ ứng dụng "Trang của tôi" - "Hỗ trợ" - "Ý kiến/Yêu cầu".

【cuộc điều tra】
Vui lòng liên hệ với chúng tôi từ ứng dụng "Trang của tôi" - "Hỗ trợ" - "Liên hệ với chúng tôi".

[Điều khoản và chính sách]
・Điều khoản sử dụng https://somnus.jp/terms
・Chính sách quyền riêng tư https://somnus.jp/privacy

Sứ mệnh của chúng tôi là "làm phong phú cuộc sống của mọi người thông qua giấc ngủ" và chúng tôi cố gắng cải thiện sản phẩm và dịch vụ của mình mỗi ngày.
Chúng tôi sẽ tiếp tục làm việc chăm chỉ để hỗ trợ giấc ngủ của người dùng tốt hơn.
Lần cập nhật gần đây nhất
3 thg 12, 2023

An toàn dữ liệu

Sự an toàn bắt đầu từ việc nắm được cách nhà phát triển thu thập và chia sẻ dữ liệu của bạn. Các biện pháp bảo vệ quyền riêng tư và bảo mật dữ liệu có thể thay đổi tuỳ theo cách sử dụng, khu vực và độ tuổi. Nhà phát triển đã cung cấp thông tin này và có thể sẽ cập nhật theo thời gian.
Không chia sẻ dữ liệu với bên thứ ba
Tìm hiểu thêm về cách nhà phát triển khai báo thông tin về hoạt động chia sẻ dữ liệu
Không thu thập dữ liệu nào
Tìm hiểu thêm về cách nhà phát triển khai báo thông tin về hoạt động thu thập dữ liệu
Dữ liệu được mã hóa trong khi chuyển
Bạn có thể yêu cầu xóa dữ liệu

Tính năng mới

【アップデート内容】
・不具合の修正とパフォーマンスの改善