Kegel exercises apps: Kegel
Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti
1 þ.+
Niðurhal
Bannað innan 17 ára
info
Um þetta forrit
Fáðu fullkominn Kegel þjálfara fyrir bæði karla og konur! Kegel æfingaforritið okkar er hannað til að hjálpa þér að styrkja grindarbotnsvöðvana, bæta kynheilbrigði þína og koma í veg fyrir þvagblöðruleka.
Með persónulegum æfingum okkar og skref-fyrir-skref myndböndum geturðu auðveldlega náð góðum tökum á Kegel æfingum heima hjá þér. Appið okkar býður upp á margs konar Kegel æfingar fyrir karla og konur, þar á meðal byrjendur og lengra komna, til að tryggja að þú hafir vel ávalt líkamsþjálfunaráætlun.
Fyrir konur innihalda Kegel æfingaröppin okkar sérstakar æfingar fyrir barnshafandi konur og aðrar sérsniðnar æfingar. Þú getur líka nálgast gagnlegar greinar og mataræðisáætlanir til að hámarka framfarir þínar og fylgjast með daglegum framförum þínum.
Kegel æfingin fyrir karla er handunnin með þarfir nútímamannsins í huga. Kegel æfingaforritið okkar er fullkomið fyrir karla sem vilja bæta þol sitt og kynheilbrigði. Kegel þjálfarinn okkar býður upp á æfingar til að bæta kynferðislegt þol og hjálpar þér að endast lengur.
Appið okkar inniheldur einnig aðgang að öllum eiginleikum okkar án nettengingar svo þú getir fengið aðgang að æfingum okkar hvar og hvenær sem er. Kegel æfingaröppin okkar eru fullkomin fyrir þá sem eru alltaf á ferðinni eða á ferðalagi.
Að auki inniheldur appið okkar safn af grindarbotnsæfingum fyrir bæði karla og konur, sem gerir það auðveldara fyrir þig að finna æfingar sem miða að þínum þörfum.
Sumar vinsælar Kegel æfingar eru Bridge, Squat og Glute Squeeze. Með appinu okkar geturðu auðveldlega nálgast þessar æfingar og fleira og fengið persónulegar ráðleggingar byggðar á framförum þínum.
Svo hvort sem þú ert að leita að því að bæta kynheilbrigði þína eða koma í veg fyrir leka í þvagblöðru, þá eru Kegel æfingaöppin okkar fyrir konur og karla hina fullkomnu lausn. Sæktu appið okkar núna og byrjaðu Kegel æfinguna þína í dag!
Með persónulegum æfingum okkar og skref-fyrir-skref myndböndum geturðu auðveldlega náð góðum tökum á Kegel æfingum heima hjá þér. Appið okkar býður upp á margs konar Kegel æfingar fyrir karla og konur, þar á meðal byrjendur og lengra komna, til að tryggja að þú hafir vel ávalt líkamsþjálfunaráætlun.
Fyrir konur innihalda Kegel æfingaröppin okkar sérstakar æfingar fyrir barnshafandi konur og aðrar sérsniðnar æfingar. Þú getur líka nálgast gagnlegar greinar og mataræðisáætlanir til að hámarka framfarir þínar og fylgjast með daglegum framförum þínum.
Kegel æfingin fyrir karla er handunnin með þarfir nútímamannsins í huga. Kegel æfingaforritið okkar er fullkomið fyrir karla sem vilja bæta þol sitt og kynheilbrigði. Kegel þjálfarinn okkar býður upp á æfingar til að bæta kynferðislegt þol og hjálpar þér að endast lengur.
Appið okkar inniheldur einnig aðgang að öllum eiginleikum okkar án nettengingar svo þú getir fengið aðgang að æfingum okkar hvar og hvenær sem er. Kegel æfingaröppin okkar eru fullkomin fyrir þá sem eru alltaf á ferðinni eða á ferðalagi.
Að auki inniheldur appið okkar safn af grindarbotnsæfingum fyrir bæði karla og konur, sem gerir það auðveldara fyrir þig að finna æfingar sem miða að þínum þörfum.
Sumar vinsælar Kegel æfingar eru Bridge, Squat og Glute Squeeze. Með appinu okkar geturðu auðveldlega nálgast þessar æfingar og fleira og fengið persónulegar ráðleggingar byggðar á framförum þínum.
Svo hvort sem þú ert að leita að því að bæta kynheilbrigði þína eða koma í veg fyrir leka í þvagblöðru, þá eru Kegel æfingaöppin okkar fyrir konur og karla hina fullkomnu lausn. Sæktu appið okkar núna og byrjaðu Kegel æfinguna þína í dag!
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Þetta forrit kann að deila þessum gagnagerðum með þriðju aðilum.
Forritavirkni, Forritsupplýsingar og afköst og Tæki eða önnur auðkenni
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Forritavirkni, Forritsupplýsingar og afköst og Tæki eða önnur auðkenni
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Ekki er hægt að eyða gögnum
