Kegel exercises apps: Kegel
Ietver reklāmasPirkumi lietotnē
1 tūkst.+
Lejupielādes
Pieaugušajiem (no 17 gadiem)
info
Par šo lietotni
Iegūstiet izcilu Kegel trenažieri gan vīriešiem, gan sievietēm! Mūsu Kegela vingrinājumu lietotne ir izstrādāta, lai palīdzētu jums stiprināt iegurņa pamatnes muskuļus, uzlabot seksuālo veselību un novērst urīnpūšļa noplūdi.
Izmantojot mūsu personalizētos treniņus un detalizētos video, jūs varat viegli apgūt Kegela vingrinājumus savās mājās. Mūsu lietotne piedāvā dažādus Kegela vingrinājumus vīriešiem un sievietēm, tostarp iesācējiem un pieredzējušiem, lai nodrošinātu, ka jums ir labi noapaļots treniņu plāns.
Sievietēm mūsu Kegela vingrinājumu lietotnēs ir iekļauti īpaši treniņi grūtniecēm un citi īpaši pielāgoti treniņi. Varat arī piekļūt noderīgiem rakstiem un uztura plāniem, lai optimizētu savu progresu un sekotu līdzi ikdienas progresam.
Kegela vingrinājums vīriešiem ir roku darbs, paturot prātā mūsdienu cilvēka vajadzības. Mūsu Kegela vingrinājumu lietotne ir lieliski piemērota vīriešiem, kuri vēlas uzlabot savu putekšņlapu un seksuālo veselību. Mūsu Kegel treneris piedāvā vingrinājumus, lai uzlabotu seksuālo izturību un palīdzētu jums noturēties ilgāk.
Mūsu lietotnē ir iekļauta arī bezsaistes piekļuve visām mūsu funkcijām, lai jūs varētu piekļūt mūsu vingrinājumiem jebkurā vietā un laikā. Mūsu Kegela vingrinājumu lietotnes ir lieliski piemērotas tiem, kas vienmēr atrodas ceļā vai ceļo.
Turklāt mūsu lietotnē ir iekļauta iegurņa pamatnes vingrinājumu bibliotēka gan vīriešiem, gan sievietēm, tādējādi atvieglojot vingrinājumu atrašanu, kas atbilst jūsu īpašajām vajadzībām.
Daži populāri Kegela treniņi ietver Bridge, Squat un Glute Squeeze. Izmantojot mūsu lietotni, varat viegli piekļūt šiem un citiem treniņiem, kā arī saņemt personalizētus ieteikumus, pamatojoties uz jūsu progresu.
Tātad, neatkarīgi no tā, vai vēlaties uzlabot savu seksuālo veselību vai novērst urīnpūšļa noplūdi, mūsu Kegela vingrinājumu lietotnes sievietēm un vīriešiem ir ideāls risinājums. Lejupielādējiet mūsu lietotni tūlīt un sāciet Kegela treniņu jau šodien!
Izmantojot mūsu personalizētos treniņus un detalizētos video, jūs varat viegli apgūt Kegela vingrinājumus savās mājās. Mūsu lietotne piedāvā dažādus Kegela vingrinājumus vīriešiem un sievietēm, tostarp iesācējiem un pieredzējušiem, lai nodrošinātu, ka jums ir labi noapaļots treniņu plāns.
Sievietēm mūsu Kegela vingrinājumu lietotnēs ir iekļauti īpaši treniņi grūtniecēm un citi īpaši pielāgoti treniņi. Varat arī piekļūt noderīgiem rakstiem un uztura plāniem, lai optimizētu savu progresu un sekotu līdzi ikdienas progresam.
Kegela vingrinājums vīriešiem ir roku darbs, paturot prātā mūsdienu cilvēka vajadzības. Mūsu Kegela vingrinājumu lietotne ir lieliski piemērota vīriešiem, kuri vēlas uzlabot savu putekšņlapu un seksuālo veselību. Mūsu Kegel treneris piedāvā vingrinājumus, lai uzlabotu seksuālo izturību un palīdzētu jums noturēties ilgāk.
Mūsu lietotnē ir iekļauta arī bezsaistes piekļuve visām mūsu funkcijām, lai jūs varētu piekļūt mūsu vingrinājumiem jebkurā vietā un laikā. Mūsu Kegela vingrinājumu lietotnes ir lieliski piemērotas tiem, kas vienmēr atrodas ceļā vai ceļo.
Turklāt mūsu lietotnē ir iekļauta iegurņa pamatnes vingrinājumu bibliotēka gan vīriešiem, gan sievietēm, tādējādi atvieglojot vingrinājumu atrašanu, kas atbilst jūsu īpašajām vajadzībām.
Daži populāri Kegela treniņi ietver Bridge, Squat un Glute Squeeze. Izmantojot mūsu lietotni, varat viegli piekļūt šiem un citiem treniņiem, kā arī saņemt personalizētus ieteikumus, pamatojoties uz jūsu progresu.
Tātad, neatkarīgi no tā, vai vēlaties uzlabot savu seksuālo veselību vai novērst urīnpūšļa noplūdi, mūsu Kegela vingrinājumu lietotnes sievietēm un vīriešiem ir ideāls risinājums. Lejupielādējiet mūsu lietotni tūlīt un sāciet Kegela treniņu jau šodien!
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Šajā lietotnē ar trešajām pusēm var kopīgot šo veidu datus.
Darbības lietotnēs, Lietotņu informācija un veiktspēja un Ierīce vai citi identifikatori
Šajā lietotnē var vākt šo veidu datus.
Darbības lietotnēs, Lietotņu informācija un veiktspēja un Ierīce vai citi identifikatori
Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
Datus nevar dzēst
