栄養士サポートとカロリー管理で簡単ダイエット！「メルシー」
10 tūkst.+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
Dietos programėlės „Mealthy“ pagrindinės funkcijos yra dietologo patarimai ir dienos mitybos įrašai.
„Mealthy“ daugiausia dėmesio skiria svarbiausių dietų tvarkymui ir pateikia patarimų, kaip pasirinkti dietą, atitinkančią jūsų gyvenimo būdą, nesvarbu, ar valgote lauke, ar valgote būtiniausių prekių parduotuvėje.
Rekomenduojamas naudojimo būdas – pradėti nuo kasdienių valgių fotografavimo!
Registruotas dietologas suteiks jums pagrįstų patarimų, pritaikytų kiekvieno žmogaus gyvenimo būdui!
Pasinaudokite patarimais, kad surastumėte savo kūnui tinkamą dietą!
----------------------
◆ Ką galite padaryti naudodami „Mealthy“.
----------------------
1) Praktikuokite pagrindinį dietos metodą, kuris pabrėžia angliavandenių, baltymų ir riebalų mitybos pusiausvyrą, nesiblaškant nuo tendencijų
2) Profesionalios dietologės rekomendacijos, kurias teikia registruotas dietologas
3) Naudojimas kaip valgio dienoraštis
4) Svorio rekordas
----------------------
◆ Pagrindinė dietos idėja
----------------------
„Mealthy“ mitybos teorija – kaip „tęsti“ „kalorijų valdymą“.
Tai viso pasaulio mokslininkų tyrimų rezultatas ir pati patikimiausia teorija. Madingi angliavandenių apribojimai yra šios idėjos dalis.
Todėl rekomenduojame vengti eikvoti kalorijų laikantis dietos, kurią lengva išlaikyti savo gyvenimo būdu.
Net jei sumažinsite 100 kcal per dieną, tai per mėnesį turės apie 0,5 kg poveikį, o jei tęsite vienerius metus, priartėsite prie savo idealių kūno formų.
Jame yra funkcija, leidžianti lengvai ieškoti jūsų kūno formas atitinkančio patiekalo būtiniausių prekių parduotuvėje arba valgant nevalgius, kurie linkę perdozuoti kalorijų.
Be to, kaip nuolatinė pagalba, yra registruoto dietologo palaikoma funkcija.
Pasikonsultavę su dietologu dėl savo kasdienės mitybos, pateiksime jums tinkančius patarimus.
Tai dieta, kurią valgote kiekvieną dieną, todėl rekomenduojama nepersistengti ir sveikai atsikratyti nutukimo.
----------------------
◆ Rekomenduojama tokiems žmonėms!
----------------------
・ Žmonės, kurie nori laikytis dietos
・ Žmonės, ieškantys mažai kalorijų turinčios dietos
・ Žmonės, kurie nežino, ką valgyti laikydamiesi dietos
・ Žmonės, norintys gauti profesionalių patarimų iš registruoto dietologo
・ Žmonės, norintys pamatyti dietos ir svorio pokyčių sąrašą
・ Žmonės, kurie nenori išleisti per daug pinigų dietai
・ Žmonės, norintys įrašyti maistą
・ Žmonės, norintys atsikratyti nutukimo
・ Žmonės, kurie nori laikytis dietos nesportuodami
・ Žmonės, kurie nori valgyti tai, ką mėgsta, ir lengvai laikosi dietos
・ Mažai apkūnus žmogus, kurio KMI yra 25 ar daugiau, vyrų kūno riebalų procentas yra 25%, o moterų - 30% ar daugiau.
・ Žmonės, kurie per savo kasdienį gyvenimą priaugo 2-3 kg
・ Žmonės, kurie priklauso metabolinio sindromo ir diabeto atsargų armijai
・ Žmonės, kurie nėra liekni, nepaisant plaukimo, bėgimo ir jogos kūno rengybos srityje
・ Žmonės, kurie praeityje laikėsi ekstremalios dietos
・ Žmonės, kuriems sunku valgyti sveiką maistą ir kurie negali ieškoti tabelog arba Yelp
・ Žmonės, kurie nerimauja dėl cholesterolio ir nori apriboti angliavandenių kiekį
・ Žmonės, kurie neturi laiko pasigaminti savo patiekalų
・ Žmonės, kurie laikosi populiarių dietų, tokių kaip rytinė bananų dieta, angliavandenių dieta, badavimas, riebalus deginanti sriuba, bet nenumetė svorio
----------------------
◆ Prižiūri asmeninis treneris Hiroyuki Ando
----------------------
Šios programos skaičiavimo logika sukurta remiantis asmeninio trenerio Hiroyuki Ando patarimais. Kadangi tai yra kūno modifikavimo specialistų rekomenduojama dietos teorija, galite tikėtis reikšmingų rezultatų.
《Hiroyuki Ando profilis》
Asmeninis treneris. Lifetime Athletes Co., Ltd. atstovas.
Be asmeninių treniruočių ir paskaitų veiklos, mokydamas ir remdamas trenerius, jis kuria naują treniruočių formą, sujungdamas fitnesą su IT skaitmenine ir socialine žiniasklaida. Iki šiol jis dirbo su daugiau nei 1200 klientų ir 191 sportininku, aktoriumi, aktoriumi ir menininku, užsiimančiu kūno modifikavimu.
SVETAINE: http://andohiroyuki.com/
Twitter: @hiroando
----------------------
◆ Kiti
----------------------
・ Yra individualių dietos poveikio skirtumų, priklausomai nuo asmens sveikatos ir fizinės būklės.
・ Ši programa skirta naudoti sveikiems suaugusiems sveikatos valdymo tikslais. Jei šiuo metu gaunate gydytojo nurodymus dėl ligos ar sveikatos patikrinimo, būtinai laikykitės ten pateiktų nurodymų ir nurodymų.
・ Nedvejodami susisiekite su mumis naudodami palaikymo URL, jei turite užklausų, pranešimų apie klaidas ar klausimų!
„Mealthy“ daugiausia dėmesio skiria svarbiausių dietų tvarkymui ir pateikia patarimų, kaip pasirinkti dietą, atitinkančią jūsų gyvenimo būdą, nesvarbu, ar valgote lauke, ar valgote būtiniausių prekių parduotuvėje.
Rekomenduojamas naudojimo būdas – pradėti nuo kasdienių valgių fotografavimo!
Registruotas dietologas suteiks jums pagrįstų patarimų, pritaikytų kiekvieno žmogaus gyvenimo būdui!
Pasinaudokite patarimais, kad surastumėte savo kūnui tinkamą dietą!
----------------------
◆ Ką galite padaryti naudodami „Mealthy“.
----------------------
1) Praktikuokite pagrindinį dietos metodą, kuris pabrėžia angliavandenių, baltymų ir riebalų mitybos pusiausvyrą, nesiblaškant nuo tendencijų
2) Profesionalios dietologės rekomendacijos, kurias teikia registruotas dietologas
3) Naudojimas kaip valgio dienoraštis
4) Svorio rekordas
----------------------
◆ Pagrindinė dietos idėja
----------------------
„Mealthy“ mitybos teorija – kaip „tęsti“ „kalorijų valdymą“.
Tai viso pasaulio mokslininkų tyrimų rezultatas ir pati patikimiausia teorija. Madingi angliavandenių apribojimai yra šios idėjos dalis.
Todėl rekomenduojame vengti eikvoti kalorijų laikantis dietos, kurią lengva išlaikyti savo gyvenimo būdu.
Net jei sumažinsite 100 kcal per dieną, tai per mėnesį turės apie 0,5 kg poveikį, o jei tęsite vienerius metus, priartėsite prie savo idealių kūno formų.
Jame yra funkcija, leidžianti lengvai ieškoti jūsų kūno formas atitinkančio patiekalo būtiniausių prekių parduotuvėje arba valgant nevalgius, kurie linkę perdozuoti kalorijų.
Be to, kaip nuolatinė pagalba, yra registruoto dietologo palaikoma funkcija.
Pasikonsultavę su dietologu dėl savo kasdienės mitybos, pateiksime jums tinkančius patarimus.
Tai dieta, kurią valgote kiekvieną dieną, todėl rekomenduojama nepersistengti ir sveikai atsikratyti nutukimo.
----------------------
◆ Rekomenduojama tokiems žmonėms!
----------------------
・ Žmonės, kurie nori laikytis dietos
・ Žmonės, ieškantys mažai kalorijų turinčios dietos
・ Žmonės, kurie nežino, ką valgyti laikydamiesi dietos
・ Žmonės, norintys gauti profesionalių patarimų iš registruoto dietologo
・ Žmonės, norintys pamatyti dietos ir svorio pokyčių sąrašą
・ Žmonės, kurie nenori išleisti per daug pinigų dietai
・ Žmonės, norintys įrašyti maistą
・ Žmonės, norintys atsikratyti nutukimo
・ Žmonės, kurie nori laikytis dietos nesportuodami
・ Žmonės, kurie nori valgyti tai, ką mėgsta, ir lengvai laikosi dietos
・ Mažai apkūnus žmogus, kurio KMI yra 25 ar daugiau, vyrų kūno riebalų procentas yra 25%, o moterų - 30% ar daugiau.
・ Žmonės, kurie per savo kasdienį gyvenimą priaugo 2-3 kg
・ Žmonės, kurie priklauso metabolinio sindromo ir diabeto atsargų armijai
・ Žmonės, kurie nėra liekni, nepaisant plaukimo, bėgimo ir jogos kūno rengybos srityje
・ Žmonės, kurie praeityje laikėsi ekstremalios dietos
・ Žmonės, kuriems sunku valgyti sveiką maistą ir kurie negali ieškoti tabelog arba Yelp
・ Žmonės, kurie nerimauja dėl cholesterolio ir nori apriboti angliavandenių kiekį
・ Žmonės, kurie neturi laiko pasigaminti savo patiekalų
・ Žmonės, kurie laikosi populiarių dietų, tokių kaip rytinė bananų dieta, angliavandenių dieta, badavimas, riebalus deginanti sriuba, bet nenumetė svorio
----------------------
◆ Prižiūri asmeninis treneris Hiroyuki Ando
----------------------
Šios programos skaičiavimo logika sukurta remiantis asmeninio trenerio Hiroyuki Ando patarimais. Kadangi tai yra kūno modifikavimo specialistų rekomenduojama dietos teorija, galite tikėtis reikšmingų rezultatų.
《Hiroyuki Ando profilis》
Asmeninis treneris. Lifetime Athletes Co., Ltd. atstovas.
Be asmeninių treniruočių ir paskaitų veiklos, mokydamas ir remdamas trenerius, jis kuria naują treniruočių formą, sujungdamas fitnesą su IT skaitmenine ir socialine žiniasklaida. Iki šiol jis dirbo su daugiau nei 1200 klientų ir 191 sportininku, aktoriumi, aktoriumi ir menininku, užsiimančiu kūno modifikavimu.
SVETAINE: http://andohiroyuki.com/
Twitter: @hiroando
----------------------
◆ Kiti
----------------------
・ Yra individualių dietos poveikio skirtumų, priklausomai nuo asmens sveikatos ir fizinės būklės.
・ Ši programa skirta naudoti sveikiems suaugusiems sveikatos valdymo tikslais. Jei šiuo metu gaunate gydytojo nurodymus dėl ligos ar sveikatos patikrinimo, būtinai laikykitės ten pateiktų nurodymų ir nurodymų.
・ Nedvejodami susisiekite su mumis naudodami palaikymo URL, jei turite užklausų, pranešimų apie klaidas ar klausimų!
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Kas naujo
軽微な修正を致しました。