Breathe2Relax
4,1star
114 recenzii
10 K+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
Breathe2Relax este un instrument portabil de gestionare a stresului care oferă informații detaliate despre efectele stresului asupra corpului și instrucțiuni și exerciții practice pentru a ajuta utilizatorii să învețe abilitatea de gestionare a stresului numită respirație diafragmatică. Exercițiile de respirație au fost documentate pentru a reduce lupta sau lupta corpului. răspuns la zbor (stres) și ajută la stabilizarea dispoziției, controlul furiei și gestionarea anxietății. Breathe2Relax poate fi utilizat ca instrument de reducere a stresului de sine stătător sau poate fi utilizat în tandem cu îngrijirea clinică îndrumată de un lucrător din domeniul sănătății.
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii colectează și trimit datele tale. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Nu au fost colectate date
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii colectarea
Evaluări și recenzii
4,1
109 recenzii
Noutăți
Updates to the app
