Медитация и привычки с YouCan
Aplikazioko erosketak
4,5star
7040 iritzi
100.000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Begiratu zure bizitzari eta galdetu zeure buruari: gustatzen al zaizu horren inguruko guztia? Eta zure baitan? Beti amestu zuena egiten duen pertsona zoriontsu deitu al dakizu? Zer merezi du? Bere barneko "ni" maite eta ulertzen duzu?
Bestela, hori aldatu behar da. Eta hau modu bakarrean egin daiteke: eguneroko ekintzak birplanteatu, hau da, ohiturak birplanteatu. Bizitzan aldaketa orokorrak ia ia hautemanezinak diren aldaketekin hasten direlako, gure ohituretan oinarrituta baitago.
Aurretik YouCan auto-garapen ikastaroak dituen aplikazioa da. Eta azkenean zuretzako sortzen duten ohitura berriak sortzen lagunduko dizu.
Orain bi ikastaro eskaintzen ditugu:
MEDITAZIOA
Hasiberrientzako meditazioa meditazioari buruz zerbait entzun dutenentzako ikastaroa da, baina aurretik praktikarik egin ez dutenak. Gainera, ikastaroak estresa, antsietatea, insomnioa eta nekea aurre egiten lagunduko duten praktika independenteak eskaintzen ditu. Giza gorputzaren ezaugarri neurobiologikoak eta fisiologikoak kontuan hartzen dituzten erlaxazio metodo ezagunetan oinarritzen dira. Zure bizitzan meditazioa sartzen lagunduko dugu, eta kontzienteago eta zoriontsuago sentitzeko gai izango zara.
Lehen hiru ikasgaiak doakoak dira.
EGUNA HANDIA
Goizeko ariketak egitea amesten duzue, baina nagia pixka bat? Eguneko ordu honetan listu, zapuztu edo gorrotatzen duen edonorentzako goizeko modernizazio programa integrala da. 10 ikasgaitan ikastaroak hiru ohitura bloke irakatsiko ditu: gorputza, espiritua eta gogoa sendotuz - eta eguna indar berrituarekin eta umore onez hasten lagunduko du. Klaseak interaktiboak dira eta inkestak inplikatzen dira. Umorez ere idatzita daude.
Ura edango dugu, goizeko ariketak egin, dutxatu (baina sinesgaitza!), Hortzak behar bezala zikintzen ikasi eta askoz gehiago!
Ia ohitura guztiak tenporizadoreekin batera doaz. Minutuak zehaztasunez kalkulatzen lagunduko dute minutu eta ez berandu. Iluntzean, aplikazioak alarma ezartzeko behar duzun denbora eta loaren kalitatea hobetzen duten errituak ekarriko ditu gogora. Azken finean, alerta esnatzeko, arratsaldea zaindu eta lo egin behar duzu.
ZERGATIK YOUCAN?
Ez dago publizitaterik bertan. Oro har. Erabat. Zk
Ikastaroen kostua antzeko aplikazioetan baino txikiagoa da.
YouCan talde txikiak sortu zuen zure lanarekiko maitasun handiarekin. Iritziarekin adi gaude eta gure produktua etengabe hobetzen dugu.
Aplikazioaren barruan - bere giroa. Hamar aldiz irakur dezakezu honi buruz berrikuspenetan, baina hobe da deskargatu eta zeure burua ziurtatu.
Galderarik egin iezaguzu hemen: [youcancorporation@gmail.com] (mailto: youcancorporation@gmail.com).
---
Iratzargailua: goizeko errutina, goizean, kontraste dutxa dago, ura edateko abisua
Bestela, hori aldatu behar da. Eta hau modu bakarrean egin daiteke: eguneroko ekintzak birplanteatu, hau da, ohiturak birplanteatu. Bizitzan aldaketa orokorrak ia ia hautemanezinak diren aldaketekin hasten direlako, gure ohituretan oinarrituta baitago.
Aurretik YouCan auto-garapen ikastaroak dituen aplikazioa da. Eta azkenean zuretzako sortzen duten ohitura berriak sortzen lagunduko dizu.
Orain bi ikastaro eskaintzen ditugu:
MEDITAZIOA
Hasiberrientzako meditazioa meditazioari buruz zerbait entzun dutenentzako ikastaroa da, baina aurretik praktikarik egin ez dutenak. Gainera, ikastaroak estresa, antsietatea, insomnioa eta nekea aurre egiten lagunduko duten praktika independenteak eskaintzen ditu. Giza gorputzaren ezaugarri neurobiologikoak eta fisiologikoak kontuan hartzen dituzten erlaxazio metodo ezagunetan oinarritzen dira. Zure bizitzan meditazioa sartzen lagunduko dugu, eta kontzienteago eta zoriontsuago sentitzeko gai izango zara.
Lehen hiru ikasgaiak doakoak dira.
EGUNA HANDIA
Goizeko ariketak egitea amesten duzue, baina nagia pixka bat? Eguneko ordu honetan listu, zapuztu edo gorrotatzen duen edonorentzako goizeko modernizazio programa integrala da. 10 ikasgaitan ikastaroak hiru ohitura bloke irakatsiko ditu: gorputza, espiritua eta gogoa sendotuz - eta eguna indar berrituarekin eta umore onez hasten lagunduko du. Klaseak interaktiboak dira eta inkestak inplikatzen dira. Umorez ere idatzita daude.
Ura edango dugu, goizeko ariketak egin, dutxatu (baina sinesgaitza!), Hortzak behar bezala zikintzen ikasi eta askoz gehiago!
Ia ohitura guztiak tenporizadoreekin batera doaz. Minutuak zehaztasunez kalkulatzen lagunduko dute minutu eta ez berandu. Iluntzean, aplikazioak alarma ezartzeko behar duzun denbora eta loaren kalitatea hobetzen duten errituak ekarriko ditu gogora. Azken finean, alerta esnatzeko, arratsaldea zaindu eta lo egin behar duzu.
ZERGATIK YOUCAN?
Ez dago publizitaterik bertan. Oro har. Erabat. Zk
Ikastaroen kostua antzeko aplikazioetan baino txikiagoa da.
YouCan talde txikiak sortu zuen zure lanarekiko maitasun handiarekin. Iritziarekin adi gaude eta gure produktua etengabe hobetzen dugu.
Aplikazioaren barruan - bere giroa. Hamar aldiz irakur dezakezu honi buruz berrikuspenetan, baina hobe da deskargatu eta zeure burua ziurtatu.
Galderarik egin iezaguzu hemen: [youcancorporation@gmail.com] (mailto: youcancorporation@gmail.com).
---
Iratzargailua: goizeko errutina, goizean, kontraste dutxa dago, ura edateko abisua
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Balorazioak eta iritziak
4,5
6960 iritzi
Berrikuntzak
Быстрый фикс маленького бага
