Медитация и привычки с YouCan
Blerje përmes aplikacionit
4,5star
7,04 mijë komente
100 mijë+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Shikoni jetën tuaj dhe pyesni veten: ju pëlqen gjithçka në lidhje me të? Dhe në veten tuaj? Mund ta quani veten një person të lumtur që bën atë që gjithmonë ëndërronte? Merr atë që meriton? E do dhe e kupton "Unë" e tij të brendshme?
Nëse jo, është koha ta ndryshojmë atë. Dhe kjo mund të bëhet vetëm në një mënyrë: të rishqyrtoni veprimet tuaja të përditshme, d.m.th., zakonet. Sepse çdo ndryshim global në jetë fillon me ndryshime pothuajse të papranueshme, të cilat bazohen në zakonet tona.
Para jush është një aplikim me kurse vetë-zhvillimi të YouCan. Dhe kjo do t'ju ndihmojë të krijoni zakone të reja që në fund të fundit do t'ju krijojnë një të re.
Tani ne ofrojmë dy kurse:
MEDITIMI
Meditimi për fillestarët është një kurs për ata që kanë dëgjuar diçka rreth meditimit, por kurrë më parë nuk e kanë praktikuar këtë praktikë. Përveç kësaj, kursi ofron gjithashtu praktika të pavarura që do të ndihmojnë për të përballuar stresin, ankthin, pagjumësinë dhe lodhjen. Ato janë ndërtuar mbi metoda të njohura të relaksimit që marrin parasysh karakteristikat neurobiologjike dhe fiziologjike të trupit të njeriut. Ne do të ndihmojmë në prezantimin e meditimit në jetën tuaj, dhe ju do të jeni në gjendje të ndiheni më të vetëdijshëm dhe të lumtur.
Tri mësimet e para janë falas.
Mëngjes i Madh
Të gjithë ju ëndërroni të bëni ushtrime në mëngjes, por pak dembelizëm? Ky është një program gjithëpërfshirës i modernizimit të mëngjesit për këdo që zgjohet pa vend, i irrituar, ose e urren këtë kohë të ditës. Një kurs prej 10 mësimesh do të mësojë tre blloqe të zakoneve: forcimin e trupit, shpirtit dhe mendjes - dhe do t'ju ndihmojë të filloni ditën me energji të përtërirë dhe me një humor të mirë. Klasat janë interaktive dhe bazohen në studime të përfshira. Ato janë shkruar edhe me humor.
Do të pimë ujë, do të bëjmë ushtrime në mëngjes, do të bëjmë dush (por të pabesueshme!), Mësoni të lani dhëmbët siç duhet dhe shumë më tepër!
Pothuajse të gjitha zakonet shoqërohen nga kohëmatës, të cilët do të ndihmojnë për të llogaritur mëngjesin tuaj me saktësi deri në minuta dhe të mos jetë vonë. Në mbrëmje, aplikacioni do t'ju kujtojë kohën që ju duhet për të vendosur alarmin, dhe ritualet e mbrëmjes që përmirësojnë cilësinë e gjumit. Në fund të fundit, për të zgjuar alarmin, duhet të kujdeseni për mbrëmjen tuaj dhe të flini.
Nuk ka reklamë në të. Në përgjithësi. Absolutisht. Jo.
Kostoja e kurseve është më e ulët se sa në aplikime të ngjashme.
YouCan u krijua nga një ekip i vogël me shumë dashuri për punën tuaj. Ne jemi të vëmendshëm ndaj reagimeve dhe përmirësojmë vazhdimisht produktin tonë.
Brenda aplikimit - atmosfera e vet. Ju mund të lexoni në lidhje me të dhjetë herë në rishikime, por është më mirë të shkarkoni dhe të siguroheni vetë.
Ju mund të na bëni pyetje këtu: [youcancorporation@gmail.com] (mailto: youcancorporation@gmail.com).
---
Ora e alarmit - rutina e mëngjesit, kur në mëngjes, ka një dush me kontrast, një kujtesë për të pirë ujë
Nëse jo, është koha ta ndryshojmë atë. Dhe kjo mund të bëhet vetëm në një mënyrë: të rishqyrtoni veprimet tuaja të përditshme, d.m.th., zakonet. Sepse çdo ndryshim global në jetë fillon me ndryshime pothuajse të papranueshme, të cilat bazohen në zakonet tona.
Para jush është një aplikim me kurse vetë-zhvillimi të YouCan. Dhe kjo do t'ju ndihmojë të krijoni zakone të reja që në fund të fundit do t'ju krijojnë një të re.
Tani ne ofrojmë dy kurse:
MEDITIMI
Meditimi për fillestarët është një kurs për ata që kanë dëgjuar diçka rreth meditimit, por kurrë më parë nuk e kanë praktikuar këtë praktikë. Përveç kësaj, kursi ofron gjithashtu praktika të pavarura që do të ndihmojnë për të përballuar stresin, ankthin, pagjumësinë dhe lodhjen. Ato janë ndërtuar mbi metoda të njohura të relaksimit që marrin parasysh karakteristikat neurobiologjike dhe fiziologjike të trupit të njeriut. Ne do të ndihmojmë në prezantimin e meditimit në jetën tuaj, dhe ju do të jeni në gjendje të ndiheni më të vetëdijshëm dhe të lumtur.
Tri mësimet e para janë falas.
Mëngjes i Madh
Të gjithë ju ëndërroni të bëni ushtrime në mëngjes, por pak dembelizëm? Ky është një program gjithëpërfshirës i modernizimit të mëngjesit për këdo që zgjohet pa vend, i irrituar, ose e urren këtë kohë të ditës. Një kurs prej 10 mësimesh do të mësojë tre blloqe të zakoneve: forcimin e trupit, shpirtit dhe mendjes - dhe do t'ju ndihmojë të filloni ditën me energji të përtërirë dhe me një humor të mirë. Klasat janë interaktive dhe bazohen në studime të përfshira. Ato janë shkruar edhe me humor.
Do të pimë ujë, do të bëjmë ushtrime në mëngjes, do të bëjmë dush (por të pabesueshme!), Mësoni të lani dhëmbët siç duhet dhe shumë më tepër!
Pothuajse të gjitha zakonet shoqërohen nga kohëmatës, të cilët do të ndihmojnë për të llogaritur mëngjesin tuaj me saktësi deri në minuta dhe të mos jetë vonë. Në mbrëmje, aplikacioni do t'ju kujtojë kohën që ju duhet për të vendosur alarmin, dhe ritualet e mbrëmjes që përmirësojnë cilësinë e gjumit. Në fund të fundit, për të zgjuar alarmin, duhet të kujdeseni për mbrëmjen tuaj dhe të flini.
Nuk ka reklamë në të. Në përgjithësi. Absolutisht. Jo.
Kostoja e kurseve është më e ulët se sa në aplikime të ngjashme.
YouCan u krijua nga një ekip i vogël me shumë dashuri për punën tuaj. Ne jemi të vëmendshëm ndaj reagimeve dhe përmirësojmë vazhdimisht produktin tonë.
Brenda aplikimit - atmosfera e vet. Ju mund të lexoni në lidhje me të dhjetë herë në rishikime, por është më mirë të shkarkoni dhe të siguroheni vetë.
Ju mund të na bëni pyetje këtu: [youcancorporation@gmail.com] (mailto: youcancorporation@gmail.com).
---
Ora e alarmit - rutina e mëngjesit, kur në mëngjes, ka një dush me kontrast, një kujtesë për të pirë ujë
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Ky aplikacion mund të ndajë këto lloje të dhënash me palë të treta
Vendndodhja, Informacionet personale dhe 5 lloje të tjera
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Vendndodhja, Informacionet personale dhe 5 lloje të tjera
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Të dhënat nuk mund të fshihen
Vlerësime dhe komente
4,5
6,96 mijë komente
Ç'të reja ka
Быстрый фикс маленького бага
