Boxhiit - Boxing / Kickboxing
Зар агуулсанАпп доторх худалдан авалт
4.4star
1.74 мянга шүүмж
100 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
BOXHIIT гэж юу вэ?
BOXHIIT нь нэг дасгал дээр бокс, кикбокс, хүч чадлын бэлтгэлийг өөрийн биеийн жинтэй хослуулсан өндөр эрчимтэй интервалтай дасгал юм.
Сургалтын дэглэмийг бий болгож, фитнесийг өдөр тутмын амьдралдаа нэгтгэх. BOXHIIT нь бүх хүнд тохиромжтой.
Фитнесс бокс / кикбоксинг бол өөх тосыг шатааж, хэлбэрт ороход хамгийн үр дүнтэй спортын нэг юм. Та хэзээ, хаана бэлтгэл хийж байгаагаа өөрөө шийднэ.
BOXHIIT-ийн онцлог шинж чанарууд
==============
АЖЛЫН
BOXHIIT нь бокс, кикбоксинг, биеийн жингийн дасгал, сунгалтын гэсэн 4 төрлөөр 200 гаруй эрчимтэй дасгалуудыг агуулдаг. Бүх дасгалууд тогтмол шинэчлэгддэг. "Бокс" ангиллын сургалт 100% үнэ төлбөргүй байдаг.
СУРГАЛТЫН СУРГАЛТ
"Сургалтын аялал" нь таны хэдэн долоо хоногийн турш хийсэн сургалтын аялал юм. Та нэг долоо хоногийн дотор хэд хэдэн сургалтын ангиа гүйцээж, зорилгодоо ойртох болно.
Булчин барих, турах эсвэл зүгээр л дасгал хийхийг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран бүх сургалтын аялалууд нь хүссэн үр дүнг өгөх болно.
ШИЛДЭГ
Манай сургалтын категорийн DRILLS-ийн тусламжтайгаар та хүч чадал, тэсвэр тэвчээрээс гадна хариу үйлдэл үзүүлэх хугацааг сургадаг. Дасгалжуулагч таныг туршиж үзээд яг юу хийх ёстойгоо хэлж өгнө.
ҮЙЛ АЖИЛЛАГАА
Сүүлийн нэг сард хичнээн, хэдэн удаа бэлтгэл хийсэн бэ? Аль сар хамгийн амжилттай байв? Сургалтын үйл ажиллагааг хянах замаар үйл ажиллагааны түүх нь хариултыг танд өгдөг.
ТӨЛӨВЛӨГӨӨНИЙ ҮНЭЛГЭЭ
Өөрийнхөө биеийн жинтэй дасгалууд хоорондоо солилцдог. Бэлтгэл сургуулилтаа эхлэхээс өмнө ганц дасгалаа солилцох замаар үүнийг өөрчлөх боломжтой.
ХӨДӨЛМӨРИЙН АЖИЛ
Сургалтын хүссэн хугацааг тогтоож, сургалтын ангиллыг сонгоод BOXHIIT-т өнөөдөр аль сургалтанд хамрагдахаа шийдээрэй.
BOXHIIT-ийн спорт
BOXHIIT ATHLETE бол манай BOXHIIT-ийн дээд зэрэглэлийн хувилбар юм. Энэ нь боксоос гадна кикбоксинг, биеийн жингийн дасгал, сунгалтын гэсэн гурван ангиллыг агуулдаг. BOXHIIT ATHLETE-ийн хувьд та 200 гаруй дасгалд хамрагдах боломжтой.
BOXHIIT нь нэг дасгал дээр бокс, кикбокс, хүч чадлын бэлтгэлийг өөрийн биеийн жинтэй хослуулсан өндөр эрчимтэй интервалтай дасгал юм.
Сургалтын дэглэмийг бий болгож, фитнесийг өдөр тутмын амьдралдаа нэгтгэх. BOXHIIT нь бүх хүнд тохиромжтой.
Фитнесс бокс / кикбоксинг бол өөх тосыг шатааж, хэлбэрт ороход хамгийн үр дүнтэй спортын нэг юм. Та хэзээ, хаана бэлтгэл хийж байгаагаа өөрөө шийднэ.
BOXHIIT-ийн онцлог шинж чанарууд
==============
АЖЛЫН
BOXHIIT нь бокс, кикбоксинг, биеийн жингийн дасгал, сунгалтын гэсэн 4 төрлөөр 200 гаруй эрчимтэй дасгалуудыг агуулдаг. Бүх дасгалууд тогтмол шинэчлэгддэг. "Бокс" ангиллын сургалт 100% үнэ төлбөргүй байдаг.
СУРГАЛТЫН СУРГАЛТ
"Сургалтын аялал" нь таны хэдэн долоо хоногийн турш хийсэн сургалтын аялал юм. Та нэг долоо хоногийн дотор хэд хэдэн сургалтын ангиа гүйцээж, зорилгодоо ойртох болно.
Булчин барих, турах эсвэл зүгээр л дасгал хийхийг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран бүх сургалтын аялалууд нь хүссэн үр дүнг өгөх болно.
ШИЛДЭГ
Манай сургалтын категорийн DRILLS-ийн тусламжтайгаар та хүч чадал, тэсвэр тэвчээрээс гадна хариу үйлдэл үзүүлэх хугацааг сургадаг. Дасгалжуулагч таныг туршиж үзээд яг юу хийх ёстойгоо хэлж өгнө.
ҮЙЛ АЖИЛЛАГАА
Сүүлийн нэг сард хичнээн, хэдэн удаа бэлтгэл хийсэн бэ? Аль сар хамгийн амжилттай байв? Сургалтын үйл ажиллагааг хянах замаар үйл ажиллагааны түүх нь хариултыг танд өгдөг.
ТӨЛӨВЛӨГӨӨНИЙ ҮНЭЛГЭЭ
Өөрийнхөө биеийн жинтэй дасгалууд хоорондоо солилцдог. Бэлтгэл сургуулилтаа эхлэхээс өмнө ганц дасгалаа солилцох замаар үүнийг өөрчлөх боломжтой.
ХӨДӨЛМӨРИЙН АЖИЛ
Сургалтын хүссэн хугацааг тогтоож, сургалтын ангиллыг сонгоод BOXHIIT-т өнөөдөр аль сургалтанд хамрагдахаа шийдээрэй.
BOXHIIT-ийн спорт
BOXHIIT ATHLETE бол манай BOXHIIT-ийн дээд зэрэглэлийн хувилбар юм. Энэ нь боксоос гадна кикбоксинг, биеийн жингийн дасгал, сунгалтын гэсэн гурван ангиллыг агуулдаг. BOXHIIT ATHLETE-ийн хувьд та 200 гаруй дасгалд хамрагдах боломжтой.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Хувийн мэдээлэл
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Үнэлгээ, сэтгэгдэл
4.4
1.68 мянга шүүмж
Шинэ юм юу байна
In this version minor bugs have been fixed. Stay fit - hard work pays off.