நீங்கள் அதே நேரத்தில் உங்கள் தினசரி உணவில் முடிவுகளை மதிப்பிடல், வெற்றிகரமாக இழந்து எடை நோக்கமாக இருக்கிறது? நாங்கள் உங்கள் தேவை ஒரு எளிய தீர்வு வழங்குகின்றன.
எடை இழப்பு டிராக்கர், ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் எடை இழக்க உதவ தங்களது அன்றாட சாதனைகள் கண்காணித்து விரும்பிய உடல் உதவ உருவாக்கப்பட்டது என்று ஒரு இலவச பயன்பாடு ஆகும். அளவீடுகள் உங்கள் விருப்பங்களை பொறுத்து, கிலோ மற்றும் பவுண்டுகள் பிரதிநிதித்துவம் இருக்கலாம். இந்த எளிய பயன்பாடு உங்களிடம் இலக்கை அமைக்க உங்கள் உடல் நிறை ஒவ்வொரு நாளும் கண்காணிக்க மற்றும் மகிழ்ச்சியாக இருக்க வாய்ப்பு வழங்குகிறது.
தினசரி பயிற்சி? ஒவ்வொரு உணவு கலோரிகள் எண்ணும்? இப்போது நீங்கள் இருக்கும் போது இந்தப் பயன்பாட்டை நீங்கள் உங்கள் முன்னேற்றம் கண்காணிக்க உதவுகிறது, உடற்பயிற்சி முன்னெப்போதையும் விட அதிக நம்பிக்கையான செல்ல முடியும். ஒருபோதும் மீண்டும் அளவில் பெறுவதில் பயப்பட.
அமைதியாக வைத்து எப்போதும் உருவாக்கப்பட்ட எளிய எடை கவனிப்பவர் பயன்பாட்டை எடை இழக்க.
அம்சங்கள்:
• ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் எடையை
• உங்கள் இலக்கு எடை அமை
• நைஸ் பட்டியலில் பார்வை உங்கள் முன்னேற்றம் காண்பிக்கும்
• கிலோகிராம் மற்றும் பவுண்டுகள் ஆதரவு
• சுத்தமான மற்றும் அழகான இடைமுகம்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
10 ஆக., 2018
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்