Arms & Shoulders Home Workout
May mga adMga in-app na pagbili
4.4star
255 review
100K+
Mga Download
Lahat
info
Tungkol sa app na ito
"Workout kung saan, kung paano at kung kailan mo nais" na may orihinal na 3D personal trainer kung kanino milyon-milyong mga gumagamit ay may nagtrabaho out mula noong 2012, pagbuo ng 50 milyong mga pag-download na app at isa bilyong view sa You Tube. Mag-ingat sa panggagaya ;-)
Subukan ngayon ang aming mga sikat na "8 Minuto" pag-eehersisiyo: Ito ay makakatulong sa iyo upang mapakinabangan ang inyong pagsisikap at makakuha ng mahusay na mga resulta mabilis.
PLENTY OF workout
Bawat buwan, bagong nilalaman ay lalawak ang nai-malawak na koleksyon ng mga workouts: Ito ay magiging mahirap upang makakuha ng nababato!
- Pumili ng isang ehersisyo na inihanda ng aming mga dalubhasa,
- Lumikha ng iyong ideal na pag-eehersisyo, o sino pa ang paririto
- I-personalize ang pagsasanay at ang kanilang mga duration
Pag-eehersisiyo MAY RHYTHM
Ang virtual tagasanay ay gagabay sa iyo sa pamamagitan ng pag-eehersisyo, na nagpapakita sa iyo kung ano ang gagawin at kailan ito gagawin.
- Itakda ang iyong mga ginustong trainer,
- Piliin ang ritmo mula sa gitna ng iba't ibang genre, o sino pa ang paririto
- Pumili ng playlist mula sa iyong library ng musika.
MATUTO PAANO WORKOUT
Ang bawat ehersisyo ay nagsasama ng isang paglalarawan, mga tagubilin at isang 3D preview ng kilusan upang ma-isagawa ang pag-eehersisyo sa pinakamahusay na paraan.
- I-browse ang exercise library
- Manood ng mga video tutorial sa mga pinakamahalagang pagsasanay
- Alamin ang mga pinaka-karaniwang pagkakamali upang maiwasan ang
PROGRAMA iyong pag-eehersisiyo
Isang personalized 4-linggong programa na tumatagal ng account ng iyong mga paboritong ehersisyo, ang iyong fitness antas at ang iyong mga commitment.
- Pumili ng isang pag-eehersisyo
- Itakda ang kalendaryo
- Subaybayan ang iyong pag-unlad
Arms Workout ay bahagi ng isang serye ng mga apps na dinisenyo upang sanayin ang ilang mga lugar ng katawan thanks sa mga tiyak workouts pangmatagalang isang average ng sampung minuto na maaari mong gawin sa bahay, sa parke o sa gym. Magsimula ngayon at bigyan ang iyong sarili sa pag-eehersisyo!
Unlock ang LAHAT NG MGA TAMPOK
Maaari kang mag-sign up sa isang buwanang subscription upang i-unlock ang app at gamitin ang buong potensyal nito.
O kaya maaari kang pumili upang gumawa ng isang isang-beses na pagbabayad, sinasamantala ng alok na nagpapahintulot sa iyo upang ma-access ang lahat ng mga tampok at mga update sa hinaharap FOREVER.
Subukan ngayon ang aming mga sikat na "8 Minuto" pag-eehersisiyo: Ito ay makakatulong sa iyo upang mapakinabangan ang inyong pagsisikap at makakuha ng mahusay na mga resulta mabilis.
PLENTY OF workout
Bawat buwan, bagong nilalaman ay lalawak ang nai-malawak na koleksyon ng mga workouts: Ito ay magiging mahirap upang makakuha ng nababato!
- Pumili ng isang ehersisyo na inihanda ng aming mga dalubhasa,
- Lumikha ng iyong ideal na pag-eehersisyo, o sino pa ang paririto
- I-personalize ang pagsasanay at ang kanilang mga duration
Pag-eehersisiyo MAY RHYTHM
Ang virtual tagasanay ay gagabay sa iyo sa pamamagitan ng pag-eehersisyo, na nagpapakita sa iyo kung ano ang gagawin at kailan ito gagawin.
- Itakda ang iyong mga ginustong trainer,
- Piliin ang ritmo mula sa gitna ng iba't ibang genre, o sino pa ang paririto
- Pumili ng playlist mula sa iyong library ng musika.
MATUTO PAANO WORKOUT
Ang bawat ehersisyo ay nagsasama ng isang paglalarawan, mga tagubilin at isang 3D preview ng kilusan upang ma-isagawa ang pag-eehersisyo sa pinakamahusay na paraan.
- I-browse ang exercise library
- Manood ng mga video tutorial sa mga pinakamahalagang pagsasanay
- Alamin ang mga pinaka-karaniwang pagkakamali upang maiwasan ang
PROGRAMA iyong pag-eehersisiyo
Isang personalized 4-linggong programa na tumatagal ng account ng iyong mga paboritong ehersisyo, ang iyong fitness antas at ang iyong mga commitment.
- Pumili ng isang pag-eehersisyo
- Itakda ang kalendaryo
- Subaybayan ang iyong pag-unlad
Arms Workout ay bahagi ng isang serye ng mga apps na dinisenyo upang sanayin ang ilang mga lugar ng katawan thanks sa mga tiyak workouts pangmatagalang isang average ng sampung minuto na maaari mong gawin sa bahay, sa parke o sa gym. Magsimula ngayon at bigyan ang iyong sarili sa pag-eehersisyo!
Unlock ang LAHAT NG MGA TAMPOK
Maaari kang mag-sign up sa isang buwanang subscription upang i-unlock ang app at gamitin ang buong potensyal nito.
O kaya maaari kang pumili upang gumawa ng isang isang-beses na pagbabayad, sinasamantala ng alok na nagpapahintulot sa iyo upang ma-access ang lahat ng mga tampok at mga update sa hinaharap FOREVER.
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Posibleng ibahagi ng app na ito ang mga ganitong uri ng data sa mga third party
Lokasyon, Kalendaryo at 2 pa
Posibleng kolektahin ng app na ito ang mga ganitong uri ng data
Personal na impormasyon at Kalusugan at fitness
Ine-encrypt ang data habang inililipat
Puwede mong hilinging i-delete ang data na iyon
Mga rating at review
4.3
245 review
Ano'ng bago
Minor bug fixes
