Arms & Shoulders Home Workout

Inneholder annonserKjøp i appen
100k+
Nedlastinger
Egnethet
Aldersgrense 3+
Skjermdump
Skjermdump
Skjermdump
Skjermdump
Skjermdump
Skjermdump
Skjermdump
Skjermdump
Skjermdump
Skjermdump
Skjermdump
Skjermdump

Om denne appen

“Workout hvor, hvordan og når du vil” med den opprinnelige 3D personlig trener med hvem millioner av brukere har fungert siden 2012, genererer 50 millioner app nedlastinger og en milliard visninger på You Tube. Pass opp for imitasjoner ;-)

Prøv nå vår berømte “8 Minute” trening: Det vil hjelpe deg å maksimere din innsats og få gode resultater raskt.


PLENTY økter
Hver måned vil nytt innhold utvide den allerede enorme samling av økter: Det vil være vanskelig å gå lei!


- Velg en treningsøkt utarbeidet av våre eksperter,
- Lag din ideelle treningen, ellers
- Tilpass øvelsene og deres varighet

Treningsøkt med RHYTHM
Den virtuelle trener vil veilede deg gjennom treningen, og viser deg hva du skal gjøre og når man skal gjøre det.


- Still foretrukket trener,
- Velg rytmen fra blant ulike sjangere, ellers
- Velg en spilleliste fra musikkbiblioteket.


LÆRE Å WORKOUT
Hver øvelse har en beskrivelse, instruksjoner og en 3D-forhåndsvisning av bevegelsen for å være i stand til å utføre treningen på best mulig måte.


- Bla øvelsen biblioteket
- Se video tutorials av de viktigste øvelsene
- Lær de vanligste feilene for å unngå


PROGRAM treningen
En personlig 4-ukers program som tar hensyn til din favoritt trening, kondisjon og dine forpliktelser.

- Velg en treningsøkt
- Sett kalenderen
- overvåke utviklingen


Arms Workout er en del av en serie programmer som er laget for å trene visse områder av kroppen takket være spesifikke treningsøkter som varer et gjennomsnitt på ti minutter som du kan gjøre hjemme, i parken eller på treningsstudio. Begynn nå, og gi deg selv en trening!

Låse opp alle EGENSKAPER
Du kan registrere deg til en månedlig abonnement for å låse opp programmet og utnytte sitt fulle potensial.
Ellers kan du velge å lage en engangsbetaling, drar nytte av tilbudet slik at du kan få tilgang til alle funksjonene og fremtidige oppdateringer FOREVER.
Oppdatert
1. feb. 2024

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Denne appen kan dele disse datatypene med tredjeparter
Sted, Kalender og 2 til
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Personopplysninger og Helse og trening
Dataene krypteres ved overføring
Du kan be om at data slettes

Nyheter

Minor bug fixes