My Brain Coach сізге мидың денсаулығына тез және қарапайым шолу береді. Бұл қосымша мидың мықты денсаулығына қатысты шағын және нақты қадамдар жасауға көмектеседі. Өмір салты әлемдегі кемсітушілік жағдайлардың 30% кем емесіне жауапты екенін білесіз бе? Сондықтан сіздің өміріңізде салауатты өмір салтын таңдау маңызды. Қазір қолданбаны жүктеп алыңыз және қысқа тестті аяқтаңыз. Мидың денсаулығының жақсаруына және қай жерде жақсы жүріп жатқанына қай жерде орын бар? Содан кейін жалғастырғыңыз келетін тақырыпты таңдаңыз (мысалы, темекі шегу, алкоголь, жаттығу немесе тамақтану) немесе сіз туралы көбірек білгіңіз келген жағдай (мысалы, қант диабеті немесе жүрек ауруы). Сіз бұл тақырып бойынша екі апта бойы қысқа хабарлама («ескертпе») аласыз. Бұл «факт», викториналық сұрақ, кеңестер немесе жеке мәселе болуы мүмкін. Барынша жаңғақ жинап көріңіз және бонустық ұпайларды сақтаңыз. Сіз сондай-ақ сау миға барасыз ба?
Бұл бағдарлама Маастрихт университетінің бір бөлігі болып табылатын Альцгеймер Орталық Лимбургтің «Біз - медицина» науқанының бір бөлігі болып табылады. Қосымша ақпарат алу үшін қолданбаның веб-сайтына кіріңіз.
Жаңартылған күні
2023 ж. 21 қыр.