आपल्या स्वतःच्या आरोग्याबद्दल अधिक अंतर्दृष्टी
दीर्घकाळ निरोगी आणि जीवनावश्यक जीवनासाठी सेल्फकेअर हे अंतिम आरोग्य डॅशबोर्ड आहे.
हे एक अद्वितीय वैयक्तिक आरोग्य पर्यावरण (PBL) आहे जिथे व्यक्ती (कधीकधी रुग्ण देखील) आणि प्रतिबंध केंद्रस्थानी असतात. डेटावरील नियंत्रण 100% खात्याच्या मालकाकडे असते.
ट्रॅक
आपल्या निरोगी घडामोडींचे बारकाईने अनुसरण करा. सेल्फकेअर तुम्ही वेअरेबल, अॅप्स, हेल्थकेअर सिस्टम किंवा तुमच्या स्वतःच्या इनपुटमधून गोळा करता तो सर्व मापन डेटा संग्रहित करते. सर्व माहिती वैयक्तिक, वैद्यकीयदृष्ट्या योग्य एकूण चित्रात स्पष्टपणे एकत्रित केली आहे.
शिका
मोजमाप एकत्रित करण्याच्या शक्यता अनंत आहेत. विहंगावलोकन आणि तुलना करून, तुमची वैयक्तिक आरोग्य उद्दिष्टे आवाक्यात आहेत की नाही हे तुम्ही लगेच पाहू शकता. सेल्फकेअर तुम्हाला उत्साही बनवण्यासाठी, आव्हान देण्यासाठी आणि उत्तेजित करण्यासाठी सर्वकाही करते.
सुधारणे
सेल्फकेअरसह तुम्ही अंतर्दृष्टी, कार्यप्रदर्शन, परिणाम आणि उद्दिष्टे सतत ऑप्टिमाइझ करता. एका दृष्टीक्षेपात तुम्ही तुमच्या वैयक्तिक आरोग्य वातावरणात (PBL) तुमच्या प्रयत्नांचे परिणाम पाहू शकता. सेल्फकेअर तुम्हाला तुमची निरोगी जीवनशैली राखण्यासाठी मदत करते आणि प्रोत्साहित करते.
तुमच्या आरोग्यावर अधिक नियंत्रण, आजच सुरुवात करा!
सेल्फकेअर वापरून पहा आणि तुम्ही अधिक काळ निरोगी आणि अत्यावश्यक का राहता ते स्वतःच पहा.
• संबंधित आरोग्य सेवा प्रदात्यांचा सल्ला घेणे, जसे की तुमचा सामान्य व्यवसायी, वैद्यकीय तज्ञ आणि इतर.
• तुमच्या आवडत्या हेल्थ अॅपसह किंवा घालण्यायोग्य पेअर करा.
• क्रियाकलापांबद्दल स्पष्ट अंतर्दृष्टी, कनेक्शन बनवणे, ट्रेंड प्रदर्शित करणे आणि आपल्या जीवनशैलीशी त्यांचा परस्परसंबंध याद्वारे चांगले निरीक्षण.
• सेल्फकेअर तुम्हाला तुमचे स्वतःचे आरोग्य अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यास आणि प्रतिबंधास प्राधान्य देण्यास मदत करते.
• आरोग्य आणि चैतन्य एक खेळ म्हणून आकार देऊन, वर्तणुकीतील बदल खूप सोपे वाटते. आजच तुमच्या मित्रांना आणि कुटुंबियांना समोरासमोरच्या स्पर्धेत आव्हान द्या आणि बॅज गोळा करा.
पहिल्या महिन्यात सर्व सेल्फकेअर सुविधांचा मोफत वापर करा.
या रोजी अपडेट केले
२५ ऑक्टो, २०२३